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研究稱女性喝四杯以上咖啡可降低患子宮內膜癌風險
在這項研究中，研究者們評估了超過2800個有健康問題的女性的飲食習慣。發現，每天喝超過4杯咖啡的女性比不喝咖啡或是喝較少咖啡的女性的患子宮內膜癌的風險減少了18%。資料顯示，今年估計有5.5萬女性可...
2016-11-30 -
女性喝優酪乳的六大好處，晚上喝優酪乳最補鈣！
優酪乳做為一種加工後的乳製品，很多人對其營養、養生保健功效都存在著諸多的質疑。其實，優酪乳的養生功效是很好的，尤其女性最宜常喝。那麼具體女性常喝優酪乳的好處都有哪些呢？別急，一起來瞭解下吧。 ...
2016-03-10 -
喝橙汁能保養卵巢嗎 女性喝橙汁的好處
一項新的研究發現，橙汁中含有抗氧化劑黃銅和黃烷，可使女性罹患卵巢癌的風險降低20%以上。類黃酮還能改善血管功能、預防發炎，相較於其他女性，經常喝橙汁的女性，患其他卵巢相關疾病的幾率也要低31%...
2016-02-19 -
女性喝檸檬水可美白護膚
檸檬是一種很好的藥物水果，尤其對女性朋友來說，是很好的一種水果，它的營養價值高，許多女性朋友都喜歡泡檸檬水喝，那麼對於經常喝檸檬水有什麼好處呢？我想很多女性朋友並不是很瞭解，下面讓我們一起來看看...
2016-09-27 -
多喝花茶可以保護眼睛
對於很多白領來說，他們是需要整天面對電腦工作，這樣長期下去，就會造成眼睛負擔很沉重。其實在工作之餘，白領們可以泡一杯好茶護眼養顏。確實，適當地喝些茶能夠護眼。那麼，最保護白領眼睛的茶有哪些呢？...
2016-03-10 -
經期能喝酒嗎 女性喝酒的10大危害
女性喝酒有什麼危害？我們都知道，長期飲酒對身體的衝擊性是非常大的。對於女性朋友來說，更是如此。但是很多女性朋友對飲酒危害卻沒有一個清晰的認知，今天就讓我們看看，女性飲酒到底有何危害？ 女性喝...
2016-09-27 -
女性喝烏雞湯好處多 這樣做更美味
桑葚烏雞湯 主料：桑葚10克，烏雞400克。 輔料：豬瘦肉150克，黨參20克，紅棗、枸杞子、老薑、蔥、鹽、雞精各適量。 做法：1、將豬瘦肉、烏雞斬塊，老薑、蔥洗淨，薑切片，蔥切粒，桑葚、...
2016-11-29 -
孕婦能喝花茶嗎
花開的時候最珍貴，花落了就枯萎。“落紅不是無情物，化作春泥更護花”，花茶中的花就是曬乾後的落蕊。落蕊從日光斑駁的槐葉間飄散，離開了母體，告別了絢爛，失去了鮮亮的昨天，落在根須覆蓋的地面，只是為了將...
2014-08-19 -
女性喝車內瓶裝水易致癌
不少朋友都喜歡在汽車裡面放置一些礦泉水，方便口渴的時候飲用。但專家表示：熱能和塑膠瓶子兩者遇在一起就會產生化學物質，而那些將會導致人們罹患乳腺癌。女性朋友更加不能喝放在車子裡頭的瓶裝水了。 認識...
2011-07-21 -
喝花茶也需謹慎！
花茶越來越流行了。學生族、上班族等等，越來越多人飲用花茶。花茶的有什麼神奇的功效嗎？而飲用花茶，又該注意些什麼呢？ 菊花枸杞茶，胃寒要少喝 菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養陰補血、疏風清熱...
2010-11-02 -
女性喝什麼茶可以減肥呢
很多女性朋友都在減肥，都希望擁有苗條迷人的身材，她們也有很多的減肥方法，很多人採用運動減肥，也有的人選擇喝茶減肥，因為喝茶減肥相對而言比較安全健康，副作用不大，相比運動減肥來說又比較輕鬆，所以很多...
2015-11-28 -
女性喝優酪乳瘦身應注意
導讀：很多女性喜歡喝優酪乳，一個重要的原因就是認為不管喝多少，都不會發胖。優酪乳確實有一定的減肥效果，主要是因為它含有大量活性乳酸菌，能夠有效地調節體內菌群平衡，促進胃腸蠕動，從而緩解便秘。而長期...
2009-11-04 -
女性喝咖啡可防子宮癌
根據日本一項最新研究顯示，經常喝咖啡的女性罹患子宮癌的風險更低。 這項研究由日本衛生部主導，以岩手、大阪等9個府縣54000名年齡在40歲至69歲的女性為研究物件。最長追蹤時間為15年，期間有...
2009-02-17 -
哪種奶粉更適合成年女性喝 你選對奶粉了嗎
成人喝嬰兒奶粉增加營養，兒童喝成人奶粉補鈣，這種錯位喝奶粉的情況在社會存在不少，一些成人常常自己判斷體內缺失元素然而根據配料表來選擇奶粉，這種方法正確嗎？專家提醒：這種方法是不可行的。其實隨著老年和...
2014-06-14 -
女性喝白水減肥要注意些什麼呢
減肥是很多的人目標，所採取的減肥方式非常多，目前女性最喜歡的減肥方式就是飲食，飲食減肥主要是合理安排食物，使身體的熱量控制下來，從而能消耗掉體內的多餘脂肪。從很多觀點上面來看這屬於節食減肥，所以就...
2015-11-27 -
懷孕能喝花茶嗎
懷孕之後其實很多的茶飲對於孕婦來講是需要禁止的，因為在這個時候不僅需要關注的是自己的身體健康，還有胎兒的一個健康成長問題，所以說在懷孕期間各種茶飲的選擇都需要重視，那麼你有瞭解過懷孕的時候女性是否...
2014-08-30 -
女性喝蜂蜜水選對時間 效果翻倍
蜂蜜營養豐富，能緩解便秘和緊張情緒，適合絕大多數人人食用。現在很多女性都喜歡喝蜂蜜水，但是喝蜂蜜水選好時間段很重要，時間選對，養生效果才能翻倍。 1、早晨喝一杯蜂蜜水 清腸排毒補充能量 蜂蜜...
2015-11-11 -
女性喝什麼養生粥滋陰養血
女人要漂亮就需要滋陰養血，而滋陰補血的方式方法有很多，身為一個家庭主婦我自認為喝粥是一種最好的方法。首先粥品通常易消化，而且所含有的熱量也不是太多，多喝也不怕擔心會引起肥胖，接下來就為大家精心推...
2015-11-10 -
經期喝花茶好嗎 喝玫瑰花茶可調經養顏
各式各樣的花茶對於身體保健的功效不同，尤其是玫瑰花茶，其實也包含著不少的品種，女性可以根據自身健康的需求來進行選擇。在經期內喝點玫瑰花茶，可以起到理氣解鬱、活血散瘀、調經止痛的功效。 玫瑰花茶...
2016-03-09 -
女性喝蜂蜜的好處有哪些
任何人的健康問題都是家人比較關心的，而大家自己也是更關心的。平時現在人們的生活都很繁忙，學習以及工作的壓力都挺大，經常會感覺身體比較的疲憊，尤其是女人們更容易產生這種感覺。而平時吃點營養品可以改善...
2016-01-16
