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八類女性最易患卵巢癌 如何預防
卵巢癌是惡性婦科腫瘤，難發現難治療是腫瘤的一個特點。最好的辦法就是及早的預防及早的治療。哪些人是癌症最容易接近的人呢，卵巢癌最早期會表現出哪些症狀呢。這些都是需要及早的關注。哪些人最容易得卵巢癌，可...
2015-05-19 -
女性最值得擁有的美白方法
前段時間在網上看到有拍客給大街上的美女拍的美圖，特別的靚麗，特別的吸引人。美女總是讓人無法抵擋，那美女的標準是什麼？最重要的當然是白了。今天，我們就是給大家介紹職業女性的美白之道，讓你一秒變身...
2016-02-06 -
女性最佳12種拉伸瘦身運動
一、頭頸：右手舉過頭頂，將頭部向右側拉動，復位，反復幾次，換左手重複動作。 二、肩部：左手將伸直的右手托起平舉，向左拉伸，換手重複動作。 三、胸部：雙手平舉，做擴胸運動。 四、二頭肌：側平舉...
2011-11-29 -
四種職業女性最易月經失調
生活作息、飲食習慣、情緒起伏都會導致女性月經不調這是大家都知道的，可是女性朋友知道嗎，有時候因為你的職業關係也會導致你月經不調。一、醫護人員醫護人員一般對月經及其疾病都有比較明確的認識，但在醫院裡，...
2015-05-01 -
女性最有效的睡眠方法
睡覺是人與生俱來的本領，如同吃飯一樣，無需學習、天生就會，它堪稱人類最完整、最系統、最有效的休息方法。但這樣完美的休息方式，如果稍不注意，就會讓睡眠品質大打折扣。 1、脫衣服時，別忘了“脫”...
2012-01-05 -
美容覺是女性最好的護膚品 中醫教你3原則睡好覺
對女性朋友來說，睡好覺是美容的不二法寶。該如何睡好美容覺，讓自己看起來精神飽滿氣色好呢？來看看中醫怎麼教你睡好美容覺。睡美容覺先理解身體排毒時間21：00～23：00是免疫系統排毒；23：00～淩晨...
2017-03-04 -
中年女性最該吃的4種食物
一、麥片 一項英國研究顯示，吃富含纖維和碳水化合物早餐的女性鍛煉時燃燒的脂肪是吃更多精製食物(纖維含量低的食物)的女性的兩倍。邁阿密大學副教授利薩?多爾夫曼說，精製的碳化物抑制胰島素水準，限制...
2010-11-29 -
哪些女性最容易患貧血？
1．長期喝咖啡、濃茶的女性。咖啡可以抑制鐵的吸收，濃茶中的鞣酸與鐵結合形成難溶解的物質，隨糞便排出。 2．不愛吃水果的女性。水果中的維生素C可以促進鐵的吸收。 3．月經過多的女性。一次月經將...
2011-04-27 -
女性最需要吃的7大水果
染髮燙髮——鱷梨 染髮燙髮過程會奪走頭髮中的水分和油脂，使頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂——油酸，對於乾枯的頭髮有特殊功效。 腳氣困擾——柳橙 體內缺乏維生素B1的人容...
2011-07-04 -
女性最危險職業排行榜前5名
秘書：腕管綜合症 腕管綜合症的症狀是雙手和手腕麻木，還伴隨著劇烈疼痛，這是由於長時間打字和操作滑鼠，使正中神經受到壓迫而引起的。由於頻繁地使用電腦，手腕肌腱傷害了負責手指活動的正中神經。如果症狀...
2010-09-30 -
哪些藥膳對女性最補血
藥補不如食補，我想大家應該知道，要是把日常的食材以智用，也是不錯的選擇，好好的補補也是蠻不錯的。 補血食療方1、制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米...
2012-04-03 -
女性最不宜吃的八大食物
1、巧克力 無論是何種口味的巧克力，都屬於高熱量、高糖、高脂肪的食品，同時不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。 吃巧克力時配一杯熱茶是個不錯的選擇，茶可吸收巧克力裡面的油，減少積食的概率...
2013-05-07 -
當心！女性最易亞健康的2個時期
工作、家庭、複雜的人際關係，讓現代女性承受著巨大的壓力。壓力之下，身心透支，很多女性常常感到精力不足、情緒低落、記憶力減退、注意力不集中、頭暈、頭痛等。雖然已經明顯地感覺到身心的“病態”，但到醫...
2009-08-27 -
女性最需要補鈣的2個時期
女性對鈣質的需要量與卵巢的活動有關，在月經來潮前一個星期，血鈣降低，而有緊張、暴燥，或是情緒沮喪等現象。在月經開始來潮時，血鈣降得更低，時常造成子宮壁的肌肉痙攣。青春期的少女情況特別嚴重，若不固...
2010-01-14 -
當心 8種女性最易宮外孕
1.患有盆腔腫瘤的女性 盆腔內有腫物時，可由於腫物的擠壓或牽引，導致子宮或輸卵管的位置移動，甚至使其結構發生改變。這些變化往往會阻礙受精卵正常到達子宮腔。例如，發生在子宮底部的肌瘤可影響輸卵管的...
2010-01-22 -
女性最關注的健康問題
女性在不同的生命階段會遇到各式各樣的健康困惑。她們最關心哪些健康話題呢？彩虹沙龍特於近期發起了“女性最關心的健康話題”公益調查。眾多讀者紛紛通過短信投票，並闡述了她們各自的理由。今天，我們就來為...
2010-09-19 -
女性最容易誤解的8個健康常識
誤區一：經期腹瀉是正常現象？ 答案：不！ 很多女性在生理期時會伴有腹瀉的情況，且伴有小腹疼痛，吃什麼藥都不管用。但只要月經一結束，腹瀉就會自然好轉，這種情況醫學上稱為經行腹瀉，是內分泌水準失...
2010-12-16 -
女性最髒的7件私密物品
大部分女人總是在清潔問題上自信滿滿，毫不懷疑自己比丈夫或男友乾淨幾百倍，打心底裡鄙視那些吃飯不洗手、上廁所不沖馬桶的行為，然而，一位美國科學家的研究卻發現，女性辦公桌上的細菌數量比男人的要多好幾...
2011-04-28 -
女性最危險的五個職業
編輯推薦：十種美食吃了會致命 秘書：腕管綜合症 腕管綜合症的症狀是雙手和手腕麻木，還伴隨著劇烈疼痛，這是由於長時間打字和操作滑鼠，使正中神經受到壓迫而引起的。由於頻繁地使用電腦，手腕肌腱傷害了...
2011-07-27 -
女性最好不要喝茶的5個時間
1、每個月生理期來臨時。 因為，此時經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，這茶葉中含有高達...
2011-12-06
