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女性產後需注意自己的身體變化
產後需要注意哪些身體變化呢? 1.注意清潔會陰。產後每天都用溫水清洗外☆禁☆陰部,注意清洗的順序,10天內最好採用淋浴的方法,避免坐浴。 2.隨時瞭解惡露的變化,一般產後是血性惡露,一周後會變成漿性惡露...
2013-09-25 -
女性產後小便不通的日常調養方法
一般情況下小便不通會在產後3日常見。但有時也會發生在產褥期,以膀胱內有尿液瀦留為特徵,是產後常見的併發症之一,常與分娩有關。多因產程過長,膀胱三角區受壓過久,以致膀胱麻痹,排尿反射障礙,進而造成排...
2013-09-23 -
女性產後異常出汗 食療幫你忙
除藥物治療外,可採用適當飲食調養,如多吃黑豆、番茄、菠菜、山藥、百合、銀耳、雞蛋、冬蟲夏草,注意忌食辣椒、煙、酒、蔥、薑等刺激、辛辣之物,以促進疾病早日康復。 黃茂羊肉湯 原料:黃茂15克,羊肉9...
2013-06-17 -
女性產後腰腿痛的主要原因
產後腰腿痛主要是因骶髂韌帶勞損或骶骼關節損傷所致。主要原因如下: 產後休息不當,過早地持久站立和端坐,致使產婦妊娠時已經鬆弛了的骶髂韌帶不能恢復,造成勞損。 產婦分娩過程中引起骨盆各種韌帶損傷,再...
2013-06-14 -
女性產後脫髮的主要因素
妊娠期延長了毛囊的休眠期,而產後就加速進入脫髮期,那麼產後脫髮的誘因有哪些呢? 一、精神因素 精神因素與頭髮的關係很密切。據說伍子胥過五關時,一夜之間黑髮變成了白髮;有些產婦希望能生個男孩子,...
2012-07-04 -
女性產後預防痔瘡的方法
預防便秘當出現大便秘結不通,排便時間延長,排便次數減少,排便時感到困難並有痛苦時,一般稱為便秘。大多數痔瘡患者都有便秘史,而便秘又可誘發痔瘡。因為,便秘病人在大便時往往要用力,這就引起腹壓增加,直...
2012-06-18 -
腹痛怎麼辦 女性產後腹痛的辯證論治
產後腹痛有虛實之分。血虛者,小腹隱痛,喜按,惡露量少,色淡;血瘀者,小腹疼痛拒按,惡露量少,色黯有塊;熱結者,小腹灼痛,按之劇痛,惡露初則量多,繼則量少,甚如敗膿。 一、血虛型 主要證候:產後小...
2016-09-29 -
女性產後瘦小腹的秘密絕招
缺乏運動者及午餐後便坐著工作的人,其腹部很容易出現贅肉且會消化不良,特別是產後的媽媽,一不小心就會引起腹部的變形。下面小編介紹幾招讓小腹平坦的秘訣。 (1)食物要煮熟。 現在的時尚烹飪是半...
2011-05-31 -
女性產後失眠如何調理呢
眾所周知,失眠對於我們的身體健康是有一定的危害的,尤其是對於產後的婦女朋友們來說,本來分娩以後身體就非常的虛弱,再加上失眠情況的出現,對其健康非常不利,下面就給大家介紹一下女性產後失眠如何調理: ...
2016-03-11 -
治療產後貧血的六大誤區
對於女性來說,產前產後補血都很重要,尤其是剛生完小孩的一段時間,身體比較虛弱,補血就更為重要。說到產後補血食物,靚媽們大多會想到紅棗、枸杞等,可是靚媽們知道嗎?產後不能盲目的補血,補血也有誤區,...
2014-07-31 -
產後貧血的藥膳調理
產後貧血,產後貧血怎麼辦呢?產後貧血要如何調理呢?調理產後貧血的方法有哪些呢?下面就來瞭解一下產後貧血的中醫藥膳調理。 1、當歸生薑羊肉湯 當歸20克,生薑15克,羊肉250克,大棗10枚,...
2014-01-24 -
女性產後如何治療痔瘡呢
產後痔瘡,這可是困擾很多產後女性的一種疾病,主要是因為女性產後會出現腹腔空虛,從而導致產後女性的便意識遲鈍,總是會出現幾天也沒有大便的情況,而且產後女性臥床太久,從而導致出現產後痔瘡,那麼女性產後...
2016-09-08 -
產後飲食 產後貧血的治療偏方
貧血的原因有很多種,產後貧血就是其中的一種,對於產後貧血我們還是建議大家使用食療的方法來進行恢復,那麼有哪些方法是能治療產後貧血的呢,下面就跟小編一起來瞭解下治療產後貧血的食療偏方吧。 產後貧...
2015-09-11 -
女性產後脫髮多用木梳 飲食上要均衡
很多女性在生完寶寶後,出現脫髮現象,非常的緊張和害怕,其實脫髮屬於生理現象,不嚴重的話不需要治療。產後脫髮是因為頭髮和其它組織一樣,也要進行新陳代謝。婦女頭髮更新的速度與女性體內的雌激素水準有關...
2013-09-12 -
女性產後月經不調的調理
很多女性在產後均會出現或輕或重的月經不調的現象。這很有可能是內分泌失調所引起的。產後月經不調應該如何調理呢? 建議產後月經不調產女性先排除影響月經的外界因素,再觀察一段時間,在日常生活方面應有規律,...
2013-03-08 -
巧用紅糖調理女性產後7大疾病
紅糖具有補血益氣、活血化瘀、散寒止痛的功效。不少經期的女性全靠它渡過,也有不少婦女因產後體虛引起諸多病症,巧用紅糖配方或作藥引飲服,常能起到較好的治療效果。 產後出血 卷柏全草25克,紅糖適量...
2012-12-27 -
女性產後需要提防的月子病有哪些
月子病是指婦女在生產(含小產、人流)之後受到外邪侵襲而引起的各種疾患的統稱,在月子裡沒有治療而留下的病症。婦女在生產後,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內外空疏,如果此時不慎使風寒侵入,或大怒大悲,或過多...
2016-12-27 -
女性產後坐月子的環境
坐月子的家居環境 第一,選擇合適的坐月子房間 1、不宜住在敞、濕的房間裡,由於媽媽的體質和抵抗力都比較低下,所以居室需要保溫、舒適。 2、要選擇陽光和坐向好的房間。這樣,夏天可以避免過熱,冬...
2012-08-31 -
產後貧血吃什麼食物好?
生孩子是女人一生中比較重要的事情,雖說很多方面都會引起注意,但有的產婦因為分娩過程中失血過多,很容易出現產後貧血,導致面色蒼白或是萎黃、心慌、乏力以及食欲減退等,不利於新媽媽和寶寶的健康。那麼,...
2015-09-11 -
女性產後月經不調的中醫病因
月經不調可發生在產婦身上,不論是否哺喂母乳,女性產後都存在月經週期紊亂,月經間隔時間、月經量異常等,嚴重危害女性身體恢復和健康。下面從中醫角度瞭解一下產婦月經不調的主要病因。 1.亡津失血? ...
2013-02-21
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1回答
33歲女性患有缺鐵性貧血怎麼辦
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1回答
女性貧血的人吃什麼好
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1回答
女性疑問 產後一個月腰酸正常嗎
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1回答
女性疑問 產後都是多久同房的