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女性拍打私處金三角可抗衰老
中醫經典《黃帝內經》裡有一句話:“(女子)七七,任脈虛,太沖脈弱少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。”意思是說當女性到了七七四十九歲,任脈空虛,月經(天癸)停止到潮,也就是到了絕經的年齡了。 ...
2011-05-26 -
白領女性24小時頸椎保養時間表
很多人都有頸椎的問題,特別是長期面對電腦的白領一族。如果你不希望等到自己的身體除了大毛病再來尋找解決方法的話,不妨在一開始的時候就端正自己的坐姿,糾正自己的生活習慣,防微杜漸,不要讓疾病有出現的...
2011-04-18 -
女性人流後要如何保養?
正常情況下,早期妊娠流產後,一般均有不同程度的出血,3-5天或7-10天乾淨,大多不會給身體帶來大的影響。但是,如果屢孕屢流,或者保養不當,會引起盆腔感染等很多併發症,容易造成對身體的傷害。因此,流...
2016-12-05 -
白領女性24小時實用保養計畫
每天忙忙碌碌的生活,奔波於家庭與公司之間,職業女性的壓力在現代社會越來越大,時間也越來越不夠用。但是,健康卻是每個人都需要的,所以,OL們,注意你們千萬不要錯過每天關鍵10個保養時間。 1.刷...
2011-05-18 -
冬季怎麼保養皮膚 女性冬季護膚手冊
冬季是一個對女性美容來說非常不友好的季節,天氣寒冷而且乾燥,對皮膚來說是一個非常大的考驗。那麼冬季怎麼保養皮膚才好呢?其實保養皮膚最基礎的一點就是補水,但是冬季護膚很明顯光補水是不夠的,那麼今天...
2015-12-16 -
美容護膚 女性保養肌膚的方法
人累了,需要休息,需要調整,同樣的道理,肌膚疲憊了,一樣需要休息保養,對肌膚進行美容是每一位女性都應該關心和要做的事情,只有我們的肌膚漂亮了,人才會看上去漂亮,所以,今天小編為大家總結了關於美容...
2015-06-16 -
女性備孕注意保養三個方面
1、神養心情愉快,性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力,同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來,使得皮膚紅潤,面有光澤。因此孕期媽媽需要做到保持開朗的心情是非常的關鍵,也是最重要的一點。2、睡養...
2016-12-27 -
理療瑜伽 練幾組瑜伽保養女性卵巢健康
二十五歲往後,女性朋友就應該懂得一些保養卵巢的小常識,練習理療瑜伽可以幫助我們的女性朋友調理身體,保養卵巢。大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行簡單的理療瑜伽練習,或者,也可以跟著下面的瑜伽教學步驟...
2017-03-14 -
女性不孕多與卵巢有關 該如何保養卵巢
不孕症的原因有三分之二在於女方,卵巢性不孕是女性不孕中較為常見。卵巢性不孕是指由於卵巢發育不全、功能障礙或是發生腫瘤等疾病而導致女性不能懷孕,卵巢性不孕占不孕症的15%~25%,卵巢性不孕可由...
2015-09-15 -
月經對女人有哪些好處?女性經期需多保養
月經是女性的正常生理現象,提到月經,女性們可能會認為月經的到來讓人很痛苦,其實來月經除了讓女性那幾天情緒不穩定、狀態不佳、食欲不振等特點外,還是有一些好處的,而且對女性來說也是非常重要的。那麼月...
2016-05-26 -
喝橙汁能保養卵巢嗎 女性喝橙汁的好處
一項新的研究發現,橙汁中含有抗氧化劑黃銅和黃烷,可使女性罹患卵巢癌的風險降低20%以上。類黃酮還能改善血管功能、預防發炎,相較於其他女性,經常喝橙汁的女性,患其他卵巢相關疾病的幾率也要低31%...
2016-02-19 -
女性必看!卵巢保養就這麼簡單
冬季女性怎麼卵巢保健呢?其實,掌握卵巢保養的手法還是有效的。但是養護的手法卻不能單單只是針對於卵巢而已,隨著小編一起來看看卵巢保養方法。 1、運動保健卵巢 運動使你全身氣血流通,血液迴圈加...
2016-02-03 -
女性保養卵巢12妙招 來月經時多補鐵
卵巢一直是女性所要注意的一個很重要器官,女性保養卵巢特別重要,卵巢早衰將會使女人的容顏蒼老,青春不再。那麼保養卵巢都有哪些方法呢?以下就是保養卵巢的12條妙計,一起來瞭解下吧。 1、服用維...
2016-01-29 -
女性吃什麼食物可以保養卵巢?
對女性卵巢的保護是很關鍵的,這樣對女性生育才不會有任何的影響,那女性吃什麼保養卵巢呢,這也是很多女性不太瞭解的,下面就詳細的介紹下這類問題。 女性吃什麼保養卵巢 經常食用富含植物性雌激素的食...
2015-06-22 -
女性宮寒常識及保養措施
所謂宮寒,現代醫學理解就是女性的生殖系統熱能不足,熱能相當於人體物質代謝和生理功能的原動力,它具有溫養全身組織、維護臟腑功能的作用。熱能不足引起功能下降,女性四肢冰冷、小腹冷痛、月經異常、痛經...
2016-01-28 -
眼部洩露年齡秘密 女性眼部飲食保養秘笈
使用電腦者常會感到眼睛疲勞、肩酸背痛。為了防止電腦操作者患上職業病,建議應注意合理膳食。 1、多吃高蛋白的食物。蛋白質是人體細胞的“靈魂”。應多吃瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、魚及豆製品,電腦操作...
2012-04-20 -
女性保養卵巢多吃七大食物
1、葉酸 經常食用含葉酸的食物,可以幫助降低卵巢癌的幾率。葉酸存在于綠色蔬菜以及穀類食物中。 2、高鈣 適當攝取高鈣食物能夠減少卵巢癌的發生幾率。鈣質攝取不足的人比每日攝取高鈣食物的人更容...
2014-04-23 -
女性經期的保養的十大秘訣和給力的兩個藥膳配方
女人經期的保養要點有哪些呢? 大家應該都瞭解女人在經期的抵抗力會下降,這時身體特別容易受到各類病菌的侵襲,所以女人在經期的保健顯得特別重要。下面是女性經期保養的十大要點,一定要記牢咯。 女性月經期保...
2013-03-19 -
女性保健 無痛人流術後怎麼保養好
無痛人流術後怎麼保養好?在沒有做好要寶寶的情況下,如果意外懷孕,一些朋友就會選擇做人流,畢竟只是暫時不適合要孩子,等時機成熟了,是要孩子的,每個寶寶在家庭中都是不可或缺的,所以人流手術後,女性朋...
2016-09-01 -
女性經期的十大保養要點
眾所周知,女人在經期的抵抗力會下降,此時身體特別容易受到各類病菌的侵襲而引發一系列疾病,所以女人在經期的保健顯得特別重要。以下是女性經期保養的十大要點,一定要記牢咯。 女性月經期保養十大要點 ...
2010-12-09