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女性想要保養卵巢可吃這6種食物
女人一生都需要保養,特別是到了中年,身體水分少了、皮膚鬆弛,雌性激素分泌減少,衰老得特別快,如何保養卵巢? 保養卵巢的食物 1、栗子 栗子是堅果類食物之一,中醫認為其具有補腎壯腰的功效,...
2016-07-27 -
女性經期保養多吃十五種食物
1、含鐵豐富的食物。 經期人體鐵質和血分丟失嚴重,這時候進食富含鐵的物質可以促進血紅蛋白的合成,避免缺鐵現象出現。 大豆、菠菜等植物中含鐵豐富,但是植物鐵在人體中的吸收率較低,所以最好是吃含...
2015-07-02 -
女性經期保養秘方 體質不同調養有異
每個月的那幾天,多數女性朋友都會經受腹痛等症狀。針對自身的體質特點,堅持科學合理的生活和飲食習慣,才能在“例假”期間過得更輕鬆。下面就跟著小編一起來看一下有哪些調理方法吧。 對女人來說,月經狀...
2016-01-12 -
女性怎樣保養卵巢 4類食物防卵巢早衰
卵巢是女性重要的器官,又叫做女性的生命之源。為什麼要做卵巢保養呢?卵巢分泌的激素在女性全身都有相應受體,卵巢出問題就會影響到女性的全身健康以及女性獨特的體態美,所以卵巢的保養是有很大的積極作用的。所...
2015-08-04 -
美麗不靠化妝 不同年齡女性如何保養
美麗,是女性最關心在意,很多女性覺得美麗是靠化妝品,但不是的,其實女性健康美麗是可以吃出來的,並非靠外在的化妝品。女性把身體調理好,平時生活中懂得搭配食物元素,其實這就是最佳的天然美容方法。說到元素...
2013-07-09 -
更年期女性如何保養皮膚
隨著年齡的增長,卵巢功能的衰退,雌激素的缺乏,婦女皮膚、毛髮均發生明顯變化,皮膚乾燥,彈性逐漸消失,時有瘙癢,出現皺紋,特別是暴露處如面、頸、手等部位,口周圍與兩眼外角的皺紋更為明顯。手背皮膚變...
2012-04-17 -
女性怎麼保養自己的指甲
中醫理論認為,指甲的部位是氣血網路交會集中的地方,與人體五臟六腑,氣血經絡都有密切的聯繫。肝腎陰虛就會導致指甲出現問題,乾裂凹陷的指甲,也可能意味著你嚴重缺鐵性貧血啦。健康的指甲需要表面潤滑飽滿...
2012-04-25 -
降溫季節 女性肌膚保養攻略
北方多地大幅降溫,天氣變化無常,肌膚也隨之出現不少問題,那麼在這種急速降溫的季節如何保養肌膚才是最正確的呢?別擔心,下麵小編就來教你降溫肌膚保養攻略。變天肌膚鬧情緒之:乾燥、缺水氣溫驟降,帶來的最明...
2013-11-04 -
熬夜女性如何保養皮膚
熬夜的時候,肌膚裡的水分流失很大,肌膚就容易乾燥,有細紋,這些都是因為缺水造成的,所以及時補水保濕,可以幫助皮膚達到平衡。 熬夜白領肌膚保養中醫按摩與清潔方法是什麼?介紹如下: 給肌膚5分鐘...
2012-06-22 -
必看 女性腰部保養妙招
>>推薦閱讀:女性睡前必做的美膚步驟 女性為什麼更易腰痛 女性的生理特徵,決定其出現腰痛的幾率比男性高得多。而腰部的疼痛感不同,也代表著不同的身體狀況。 腎虛是女性最常見的腰痛緣由。其痛感為整...
2010-02-05 -
晚睡女性皮膚保養的10個秘笈
1、塗晚霜的手法訣竅 我們這種面霜塗抹法簡單又有效。塗面霜時,先以面部五點(額頭、兩頰、鼻頭和下巴)分別均勻擦上乳霜,以手掌心包裹住整個面部5秒鐘,然後將殘留在手掌的乳霜,順勢帶到脖子肌膚,分別...
2010-02-02 -
女性私自服促排卵藥物當心致命
中華醫學會計劃生育學分會主任委員、婦產科教授程利南表示,在這項研究發表之前,醫學界就一直在關注使用促排卵藥物後新生兒缺陷的發生率問題。實際上在使用促排卵藥物以後,不僅白血病的比率會有一定增加,發生...
2012-06-19 -
30歲女性如何保養更有女人味?
臉上開始出現皺紋,身體慢慢在發福,皮膚變得粗糙,臉色也慢慢失去了蘋果般的粉紅色,身體開始出現一些不協調。特別是部分過三十歲正處於事業頂峰的婦女,她們工作壓力大,過大的壓力極易使體內產生過多的自由...
2011-01-18 -
不可忽視的女性睡前保養攻略
一、散步 請不要飯後就坐在沙發上看電視,出去走走吧,傍晚的空氣格外寧靜,如此美好的時光裡,心平靜氣地散散步,走個20分鐘左右,這會幫助消化,同時身體維持正常的血液迴圈,如此這般,入睡後皮膚變能...
2014-05-16 -
男性私處會有哪些疾病呢?
疥瘡 疥瘡是一種傳染性皮膚病,俗話說“疥瘡是條龍,先從手上行,腰裡纏三圈,襠裡紮老營”,形象地說明這種病最終常常波及陰囊皮膚。開始時是出現在手指縫,然後在下腹部,最後在陰囊上出現疹子和水皰,然...
2012-08-02 -
各年齡段女性秋季保養守則
秋季潤燥養出美女水靈靈 秋天的空氣中缺乏水分的濕潤,常常出現乾燥氣候,使人易患秋燥病。燥易傷肺,而肺失去了滋潤,就會在皮膚上出現乾燥症狀,如皮膚乾澀、毛髮枯燥。還會使人體免疫力減弱,不適應冬天...
2012-09-05 -
中年女性 調整和保養是兩大關鍵
更年期是每個50歲左右的女性都要經歷的生理期。但近年來,有不少現代女性、尤其是職業女性,進入35歲以後常常會出現身心疲憊的現象。她們雖然容顏未衰,打扮時尚,但腰圍及腹部不再似當年的苗條,皮膚也...
2009-09-24 -
女性健康保養的小常識
女人就是要懂的保養,就是要活出不一樣的精彩,很多勤于保養的女人在40多歲看起來還是和20來歲的女性一樣青春美麗,這就是保養的好處,想要和明星一樣容顏永駐,日常生活中學會保養,做好保養的小細節,就...
2015-05-29 -
男性私處爬滿“小蚯蚓”該怎麼辦
精索靜脈曲張是最常見的男科疾病,男性不育患者中,約35%—40%是因為精索靜脈曲張引起的。精索靜脈曲張是精索蔓狀靜脈叢的伸長、擴張及紆曲,為某些原因造成靜脈瓣膜功能不良、精索靜脈回流受阻、血液反流...
2015-07-04 -
女性冬季保養應分“型”
在寒冷乾燥的冬季,女生們更要好好的調理和保養,愛自己的女生才是最美麗!不同血型的女性在保養上也有不同的側重點。比如A型血的女性很適合在冬天定期去做做水療或按摩;B型血女性冬季可以多吃新鮮的黃瓜或烏...
2015-01-10