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簡易美白去斑湯 保養美容促進血液迴圈
現代社會生活節奏極快，忙碌緊張，巨大的精神壓力往往讓我們的臉部肌膚也因而承受太多的刺激，皮膚暗淡，黑斑、老化等惱人問題，著實讓人煩惱！下面小編介紹一款“美白去斑湯”，既保養美容，消暑解渴，還促進血液...
2017-02-13 -
眼部護理步驟 6大眼部保養的步驟
眼部的肌膚是十分脆弱的，眼部皮膚的保養也是十分重要的，我們在生活當中保養眼部皮膚要講究方法，那麼眼部保養的步驟是什麼呢?眼部皮膚具體應該怎麼保養呢?大家下面就跟著我一起來具體的看一看吧! 6大眼...
2017-02-15 -
女人保養秘訣 43歲大媽堅持用它一周重返20歲
四十三歲的大媽堅持用什麼東西竟然一周重返二十歲呢?在生活中，很多女人都會重視對自己皮膚的管理，那麼，你知道女人怎樣保養皮膚呢?美容護膚的方法有哪些呢?女人保養秘訣是什麼呢?下面我們一起來看看吧!...
2017-02-09 -
經期可以吃巧克力嗎 女人經期如何保養
眾所周知的，巧克力是為高熱量的食品。深得很多人的喜愛，尤其是女性朋友們，但是讓人尷尬的是女性朋友月經期間的飲食要格外的注意，那麼經期能吃巧克力嗎？下面就讓小編給大家介紹一下吧。 巧克力屬於高...
2017-02-12 -
指甲有無月牙是否與營養好壞有關？
方法步驟： 01 月牙的學名叫甲半月或半月痕，是指甲生長過程中形成的自然現象。左手的五個月牙代表陽氣、右手的五個月牙代表陰血。中醫的陰血就是西醫的營養元素。 02 指甲的生長過程： 指甲...
2017-01-20 -
手指甲凹凸不平有三個原因
人的手指甲有時候也是健康的晴雨錶，手指甲凹凸不平，不但影響美觀，而且可能意味著健康缺失。那麼，具體來講，手指甲凹凸不平是怎麼回事呢? 手指甲凹凸不平是怎麼回事 專家指出，手指甲凹凸不平這種情...
2017-02-13 -
女性孕前保養方法
方法步驟： 01 神養：心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。 02 睡養：保證有充足睡眠及充沛的精力和體力...
2016-12-17 -
吸煙者更易患腰椎間盤突出 如何保養骨骼？
腰椎病我們都聽說過，特別中老年人，該病的發病率特別高，年輕人也別輕視，隨著網路以及辦公自動化的發展，年輕人的發病率也在持續上升。吸煙者為什麼容易腰椎間盤突出吸煙的中年男性也要警惕腰突症。臨床觀察發現...
2017-01-24 -
經期易出現不適 女人要重視經期保養
如今的日子越來越好，可選擇的食物、娛樂的方式越來越多，這讓不少女人只顧著玩耍卻忽略了健康，一些不良的生活習習慣導致女人經期出現不適，因此來月經的那幾天特殊的日子要懂得保養自己。 女人經期易出...
2017-01-12 -
腳部三個特點預示壽命長 保養雙腳試試9個小方法
腳在我們身體最下面，所以導致很多人都會忽略它的重要性，往往是發現腳疼痛或不適後才發現，但你可知道腳與我們的壽命有著密切的關係，我們也可以從自己的腳上來瞭解自己的健康情況。腳部三個特點預示壽命長腳底顏...
2017-02-05 -
旅行保養從飛機開始 冬春交替出遊怎麼穿？
旅途中保持身體健康是首要問題，如今天氣寒冷，外出不便。那麼，我們在外出旅行時要注意些什麼呢？飛機上的保養小偏方天上”飛”的你，如果可以利用在飛機上的時間做些美容保養不但可以讓自己稍作休息，且保養過後...
2017-02-08 -
保養很重要男人皮膚也怕老
方法步驟： 01 鋅：眾所周知我們的生長發育和保持身體的健康是離不開鋅這個元素的，如果缺少鋅元素就會影響到免疫功能和免疫組織的。男性的前列腺體內存在著濃度很高的鋅濃縮液。平均來說，女性的鋅攝取量只...
2017-02-08 -
平時怎樣保養卵巢 如何保護卵巢比較好
卵巢是女人非常重要的部位，平時一定要注意對卵巢的保養，而保養卵巢是講究方法的，那麼女人平時應該怎麼保養卵巢呢?保養卵巢的方法有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧! 1、食用含雌性激素的食物 ...
2017-01-25 -
健康膀胱如何保養？
方法步驟： 01 禁止憋尿：很多人因為忙碌的工作，連上廁所的時間都沒有，如果長久這樣下去會導致膀胱容量減小的，甚至會導致尿毒癥。其次如果尿液長時間不排出，會對盆腔造成刺激，抵抗力下降，尤其是男性朋...
2016-12-27 -
怎麼從指甲看血氣不足
指甲為臟腑氣血的外榮，與人體臟腑經絡有直接聯繫，能反映人體生理、病理變化，因此，讀懂指甲中蘊含的資訊有助於你瞭解自身健康。 從甲半月面積看體質 人指甲下方1/5處的新月形白色區稱為甲半月，俗...
2015-04-22 -
孕婦應該怎麼保養皮膚 孕婦吃什麼對皮膚好
孕婦要怎麼保養皮膚呢？對於護膚品的選擇是很難的，要選擇適合孕婦的還是不易的，所以要注重飲食攝入，對於美容產品不可過於依賴，不然對胎兒也是不益的。孕婦皮膚保養妙招注意皮膚保養淋浴時，堅持用冷水和熱水交...
2017-01-19 -
推薦保養指甲的健康食譜
指甲是皮膚的附件之一，有著特定的功能，可以保護指尖，使手具備抓、掐、擠、捏等功能。甲根部的甲基質細胞不斷分化、增生而形成新甲，來彌補指甲的日常磨損和破損。指甲的主要成分是角蛋白，甲床上有豐富的血...
2013-09-17 -
灰指甲患者如何保養指甲
灰指甲是種真菌病，治療起來比較困難，容易反復發作，而且易交叉傳染。灰指甲的發病因素除了較為常見致病真菌之外，還與指甲的保養有關係，為防止灰指甲的出現，所以更得注意保護指甲。 1﹑護手霜的使用。任...
2013-04-12 -
女性怎麼保養自己的指甲
中醫理論認為，指甲的部位是氣血網路交會集中的地方，與人體五臟六腑，氣血經絡都有密切的聯繫。肝腎陰虛就會導致指甲出現問題，乾裂凹陷的指甲，也可能意味著你嚴重缺鐵性貧血啦。健康的指甲需要表面潤滑飽滿...
2012-04-25 -
懷孕期間的指甲保養
懷孕激素會刺激指甲生長的速度，新生的指甲由於比較軟，斷裂的幾率比平常要高。懷孕時，可以做一些指甲的保健工作。 1、平常多攝取一些含有膠質成分的食物； 2、勤剪指甲，儘量讓指甲保持短短的； ...
2012-02-03
