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女性多吃玉米 抗衰老減肥
玉米,又稱“玉蜀黍”、“包穀”、“玉茭”、“棒子”等,它味甘性平,具有調中開胃、益肺寧心、清濕熱、利肝膽、延緩衰老等功能。玉米可煮湯代茶飲,也可粉碎後製作成玉米粉、玉米糕餅等。 玉米可以延緩衰老 ...
2017-03-06 -
女性睡前喝點紅酒 養顏抗衰老
主題:自製葡萄酒 食材:葡萄5000克,白砂糖適量 做法: 1、將買來的葡萄用剪刀在貼近梗的地方剪下,注意剪的時候不能傷及果皮,保證葡萄的完整性,更不能像平時吃葡萄一樣用手將葡萄揪下來,否則葡萄果...
2017-03-06 -
護膚抗衰老 秋季最適合女性的養生方法
秋季裡乾燥的天氣讓女性們都不適應,婦科疾病、皮膚病等相應而出,女性如何做到光彩奪目不受秋燥的煩惱呢?養生網為你整理出最受女明星熱捧的7大養生方法,如:泡澡、喝湯、藥膳、溫食、針灸、火罐……跟著學,你...
2017-03-06 -
女性喝果汁抗衰老效果更佳
【導讀】很多女性都很怕自己衰老,因為衰老會變醜。但是喝某些果汁可以有效地抗衰老哦。下面小編就為您帶來這篇女性喝果汁抗衰老效果更佳,希望女性喝果汁抗衰老效果更佳能對您有所幫助。 紅石榴汁,...
2016-03-09 -
常吃豆芽皺紋少 女性吃10種食物抗衰老
對很多愛美的女性來說,衰老是一件挺恐怖的事,有沒有什麼辦法可以保住青春呢?據報導,豆芽還具有抗皺紋葆青春的功效。除此之外,以下這些也都是不錯的抗衰老食物哦。 女性常吃豆芽皺紋少 美國飲食協會...
2016-12-26 -
瞭解女性喝8款果汁抗衰老
很多女性都很怕自己衰老,因為衰老會變醜。但是喝某些果汁可以有效地抗衰老哦。下面跟著小編一起來看看。 1.紅石榴汁 已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分,可以使細胞免於環境中的污染...
2016-03-31 -
女性抗衰老 就吃這十種美食夠了
女生,一到25歲之後,就容易出現衰老的現象,特別是到了生孩子的階段!那麼女性要抗衰老吃什麼好呢?抗衰老的食物其實是有很多的,選對了就可以幫你延緩衰老。今天,小編就來為大家具體介紹盤點一下女性抗衰老要...
2017-02-27 -
4大果蔬汁 助女性美白又抗衰老
每個女人希望更美麗一些,特別想擁有白皙的皮膚,那麼,可以喝出來的,下面推薦4大果蔬汁,助女性美白又抗衰老。 1.櫻桃汁:能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑。櫻桃還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A...
2012-09-28 -
女性五大衰老徵兆,你中槍了沒有
時間是把殺豬刀,不僅會讓你的皮膚變差,身材變形,最重要的是會讓你身體變差。判斷一個人是否衰老,可以從5方面來看。 女人衰老的信號1. 腸道 你沒有想到,這個盤繞長達5~6米的傢伙竟然是...
2016-08-05 -
女性常喝蘇打水 美容抗衰老
飲用蘇打水可以美容、延緩衰老等,受到很多女性朋友的歡迎,此外,喝蘇打水還能保持體內酸堿平衡,保持健康。那麼什麼時候喝蘇打水好呢? 蘇打水的功效 1、口腔疾病,口腔炎,咽喉病,用此水漱口,可減輕症狀...
2017-03-06 -
女性注意了 芝麻和紅酒可以抗衰老
芝麻和紅酒為何能抗衰老 核心提示:日本研究人員發現,芝麻和紅酒的成分能夠延長細胞壽命。 芝麻養發,喝紅酒能軟化血管,不過人們對於其詳細機制卻未必能說清楚。日本研究人員在新一期《科學報告》雜誌網路版...
2017-03-07 -
女性吃紫色食物可以抗衰老
“每每照鏡子的時候看著一道道的皺紋爬上自己的臉龐,心中頓時會異常的惆悵,為什麼自己會老的這麼快呢?”愛美是女人的天性,哪個女人不想擁有嬌滴滴的肌膚?又有哪個女人想要活的像老太婆般?可能自己也用過很...
2015-12-08 -
【女性“電腦一族”如何防面部衰老?】
1、多吃高蛋白的食物。蛋白質是人體細胞的“靈魂”。應多吃瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、魚及豆製品,電腦操作人員尤其要多吃豆類食品。 2、多吃含維生素高的食物。它具有調節神經等作用。含維生素較高的蔬...
2017-03-07 -
女性多吃絲瓜可抗衰老
絲瓜,翠綠鮮嫩,清香脆甜,是夏秋季節人們愛吃的蔬菜。絲瓜的營養價值很高,絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C,還含有人參中所含的成分———...
2012-09-29 -
【女性養生:初春多吃海帶抗衰老】
海帶含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富,研究發現,海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。>>>養生:豆腐有四大營養絕配 ...
2017-03-07 -
女性25歲後抗衰老的飲食
1.養成穩定的、良好的飲食習慣,堅持早吃好、午吃飽、晚吃少的原則: 現在很多人都對早餐敷衍了事,有時候甚至不吃;中餐馬馬虎虎;只有晚上回到家就大吃特吃。這種吃法雖然說很隨性,有時候節省了不少時間。...
2012-09-29 -
女性養生保健方 11個穴位按摩法可抗衰老
編者按:女人,大概在35歲之後,就開始出現衰老的症狀了。很多職業女性,都不希望自己老的太快,所以,就要想辦法延緩衰老。有什麼好的方法呢?試試下文介紹的這幾種穴位按摩吧! 1、按摩耳輪 動作要...
2012-09-26 -
女性25歲的飲食抗衰老計畫
1.養成穩定的、良好的飲食習慣,堅持早吃好、午吃飽、晚吃少的原則: 現在很多人都對早餐敷衍了事,有時候甚至不吃;中餐馬馬虎虎;只有晚上回到家就大吃特吃。這種吃法雖然說很隨性,有時候節省了不少時間。...
2012-09-29 -
【IT女性防面部衰老真解】
擺放位置很重要。儘量別讓螢幕的背面朝著有人的地方,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,螢幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准,至少也要50釐米到75釐米的距離,這樣可以減少電磁輻射的傷害。...
2017-03-07 -
女性越吃越年輕的抗衰老食物
花菜: 花菜中含有大量的抗癌酶,其含量遠遠超過其他含酶食物。除此之外,花菜還含有可以防止骨質疏鬆的鈣質、女性常常缺乏的鐵元素以及由利於孕婦的葉酸。 養生食譜:蒜香花菜湯健脾養胃防癌抗癌 花菜是很普...
2012-09-29