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讓女性享受健康生活的10個好習慣
對於身體各個部位的保健其實很簡單，只要您在日常生活中養成足夠多的好習慣就夠了。 健康生活好習慣 1、飲酒適量不抽煙 這是老生常談，不過，讀者務必回顧一下對自己健康問題的態度。 2、不過...
2012-06-26 -
女性骨質疏鬆的五大幫兇
人老之後難免會有骨質疏鬆出現，但女性骨質疏鬆的概率比男性大，這是為什麼呢？原來，讓女性骨質疏鬆有五大幫兇，一起來看看吧。 女性骨質疏鬆的五大幫兇 幫兇一：含磷酸飲料 據研究，女性如果想避...
2016-02-26 -
女性骨質疏鬆怎麼辦
骨質疏鬆症是每個婦女都應該注意的疾病。該病常發生在絕經後，其特徵是骨質變松及脆弱，因而容易發生骨折。 在人的一生中，兒童期及青年期，骨質的合成多於吸收，表現為身材長高，骨質增加。在30～35歲...
2012-04-13 -
10道題測出女性身體健康度
健康是一個人最大的資本，只有身體健康，才能全身心地投入到工作、生活中。那麼，如何知道自己的身體健康與否？如何擺脫那些困擾你的身體小毛病？隨著工作環境、生活環境的改變，很多人的身體容易出現各種小毛病，...
2014-09-24 -
哪些時尚行為傷害女性腰椎健康
腰椎的健康離不開日常的保健。所以對於女性朋友來說，生活中有些小細節在無意的傷害女性的腰椎的健康。女性需要好好保護腰椎健康。 疲→ 一天當作25 小時→腰椎過度屈曲 在我們的日常活動中，腰椎大...
2013-08-08 -
現代女性怎麼健康長壽
現代女性越來越注重健康。所以對於現代女性來說，不妨科學養生，讓自己更健康長壽。 飲食均衡 女性在飲食上要學會營養搭配均衡，不能夠依照自己的喜好，而不至於養生，可是很容易讓自己的健康出現一些小...
2013-08-11 -
女性保持健康的幾個好習慣
日常生活中有很多值得我們去改善的習慣，好的習慣有助於身體健康，也能幫你預防多種疾病。哪些小習慣對健康有好處？小編強烈推薦女性日常生活中堅持以下這幾個做法有助健康。 1、上廁所：十幾分鐘 專家...
2015-06-22 -
女性牙齒健康才可懷孕
備孕期的女性不能少的檢查項目就是牙齒檢查，因為如果帶著牙病懷孕的話就會影響到胎兒發育和將來寶寶的健康。小編並非危言聳聽哦，下面就來看看孕婦有牙病對胎兒的影響吧。 孕婦有牙病對寶寶的影響 如果孕媽媽...
2013-10-18 -
影響女性朋友健康的生活小細節
一般情況下，生活中有著許許多多的小的細節是需要我們注意的，尤其是女性朋友們，如不注意，就會對女性朋友的身體產生不小的危害。那麼，都有哪些生活中需要注意的小細節呢？而你又熟知多少呢？下面，小編為各...
2014-06-20 -
專家：女性骨架有變窄趨勢 喜穿高跟鞋造成生育困難
高跟鞋有助女性走起路來婀娜多姿，看起來身材高挑，但隨時有礙日後的生育。 女性骨架有變窄趨勢 “如果細心點觀察可以發現，現在女孩子的形體和以往發生了變化，總體來說看起來更好看了。”專家稱，和以前...
2012-11-27 -
女性怎麼健康穿高跟鞋方法
到一百年前，清朝女性裹小腳、穿三寸金蓮，覺得很可笑;沒想到，一百年後的今天，現代女性為了美麗，穿高跟鞋穿得拇趾外翻。還要動手術切除，前陣子，永遠的玉女徐若瑄，就因拇趾外翻，為了能再穿上漂亮的高跟...
2013-07-22 -
女性飲食健康 必吃水果清單
水果除了可以養顏美容之外，還有很多健康的助益，像是預防便祕、中和自由基、提高免疫力、減少發炎感染等。因此，媽媽除了自己食用之外，也應該讓寶寶和家人多食用水果，幫助身體健康，減少生病機率。 一、...
2015-10-19 -
女性飲食健康，避免早晨空腹亂吃
早餐非常重要，它可以提升我們的能量，啟動新陳代謝，還可以讓我們不容易肥胖。只是隔了那麽長時間才進食，有些食物應該要避免，像是咖啡、辛辣食物、碳酸飲料等，它們會導致胃酸分泌更多，引起胃潰瘍。 ...
2015-10-19 -
老年女性怎麼健康飲食方法
我們一直知道不同的人群的營養需要是不同的，當然對於老年人來說也是不同的，那麼對於老年的女性而言，我們的健康飲食是什麼樣子的。今天我們就給大家介紹一些適合老年女性的健康飲食吧。 ①穀糧主食。米、...
2012-10-17 -
哪些養生酒有益女性冬季健康
好氣色是養出來的。當然好氣色讓女性朋友更漂亮。所以對於女性朋友來說，不妨選擇一些養生酒讓女性的臉色更漂亮哦。女性朋友不妨試一下哦。 1、阿膠酒：補血潤燥 阿膠有很好的補血、止血、滋陰潤燥...
2013-09-04 -
夏季女性如何健康吃水果
針對不同人的身體狀況來說，不同水果會引起不同的效果，有些水果會導致身體燥熱，有些卻是寒涼類的，所以在夏天吃水果的時候要選對對自己身體有益的水果哦。 寒涼水果解燥熱 夏天的水果多屬於寒涼性...
2015-06-30 -
鮮豔的包包可能危害女性身體健康 購買需謹慎
現在市面上所出售的包色彩鮮豔，時尚誘人，令女性朋友們愛不釋手，一般大家也不會想到選擇鮮豔的包會有什麼問題，其實，太過鮮豔的包可能含有的鉛超標，這就會危害健康，大家在購買的時候一定要謹慎一些，下...
2013-02-08 -
女性怎麼健康飲食原則
美麗是每個人都想擁有的，尤其是女人，其實要想美麗健康飲食是我們最應該關注的問題，那麼怎樣飲食才能讓我們擁有健康和美麗呢，下面我們一起來看一下： 十大飲食原則讓女人更美麗 1、每餐儘量做到品種...
2012-10-22 -
白領女性怎麼健康飲食方法
我們都知道白領一般都是腦力勞動，而且由於長期的久坐影響身體健康，那麼對於白領女性來說怎樣的飲食才最有利於身體健康呢，下面我們一起來看一下： 為白領女性打造最營養健康的飲食 健康早餐 每天早...
2012-10-22 -
女性骨質疏鬆症的臨床表現
大家聽說過女性骨質疏鬆嗎?對女性骨質疏鬆瞭解多少呢?隨著生活中越來越多的人進行治療，女性骨質疏鬆的症狀也越來越受關注。下面，就讓專家們來為大家介紹下女性骨質疏鬆的症狀。 女性骨質疏鬆的症狀一般多...
2011-12-11
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1回答
喝咖啡對女性健康有什麼危害