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女性心理健康的三大殺手
方法步驟： 01 1經前綜合症。女性在月經來臨之前不僅身體上有不舒服的感覺，而且心理和情緒上更不舒服，容易暴躁和發脾氣，抑鬱和焦慮，全身無力、煩躁不安等症狀。 02 2產後抑鬱症。女性在懷孕之...
2015-02-15 -
皺紋暗示女性5大健康隱患
皺紋常被看作皮膚衰老的標誌，很多女性擔心皺紋影響美貌，青春不再。殊不知，皺紋也揭示出一些女性潛在的健康問題。美國《預防》網站近日總結了從皺紋可以看出的五種女性健康隱患。骨質疏鬆症風險美國耶魯大學的研...
2016-12-23 -
尿失禁增加老年女性骨折危險
尿失禁、跌倒和骨折是老年女性的常見健康問題，加州大學的Jeanette S. Brown等在7月份的Journal of the American Geriatrics Society上報導：頻繁的...
2017-02-23 -
女性養生健康_經期易痛經者慎吃豆腐乾
導讀：豆腐乾是豆腐的再加工製品，鹹香爽口，硬中帶韌，久放不壞。不過需要注意的是，中醫認為，豆腐乾性偏寒，脾虛胃寒者，易出現腹瀉、腹脹、痛經的女性朋友也不宜食用過量。 豆腐乾是豆腐的再加工製品，...
2017-02-25 -
女性吃魚健康才能年年有餘
作為女性，我們就是更加懂得吃魚了。魚可謂是女性朋友的美容養顏滋補佳品，是一道非常營養健康的美食。如果你正巧喜歡吃魚，那固然是皆大歡喜，如果你碰巧是不那麼愛吃魚，那麼，小編要溫馨提醒你哦，不要偏食。...
2012-09-28 -
懷孕能預測女性未來健康
多項研究發現，懷孕是女性生命中一個視窗期，能提示多種潛在疾病的發病風險，起到預測女性未來健康的作用。 醫學研究人員認為，女性懷孕時，其身體承擔了大量壓力，如在短期內體重迅速增加等。在懷孕18周時，孕...
2011-03-15 -
女性春節健康飲食的五個注意
1、小心罐頭內食物變質 正常的罐頭底蓋中心部分呈略凹狀，當罐頭壓力大於空氣壓力時，底蓋就會凸出。這種情況出現的原因有幾種 ： 一、裝填太滿，排氣不足，引起物理性的罐頭蓋凸狀; 二、罐頭內食物酸度較...
2017-02-28 -
女性生理健康的誤區 不要盲目跟隨“常識”
導讀：女性的身體相對於男性來說更需要呵護，同時女性因為生理原因，免疫力和抵抗力都比男性的身體弱，那麼女性身體健康有哪些誤區呢?四季養生網小編為你列舉一些容易被女性錯誤理解的一些地方。 誤...
2017-03-04 -
可樂降女性骨密度
《美國臨床營養學雜誌》10月一期刊登研究報告稱，女性若想要骨骼強健，應盡可能少喝可樂。 塔夫茨大學的凱薩琳・L・塔克博士和同事在觀察1413名成年女性和1125名成年男性後發現，每日飲用可樂的女...
2012-09-28 -
女性如何健康快速減肥
養生之道網導讀：現代的女性比較獨立，她們不僅要在職場上打拼，下班後還有很多家務事要處理，這也造成了她們沒有時間減肥的原因，因此，小編想在這裡…… 現代的女性比較獨立，她們不僅要在職場上打拼，下班後還...
2015-07-07 -
8種食物幫助女性保持健康
女性的健康少不了日常飲食的幫助，如果飲食安排不恰當就會對身體健康造成直接的影響。因此，今天小編要為大家介紹的就是8種幫助女性保持健康的食物，快來看看都有哪些吧。 8種食物幫助女性保持健康 香蕉...
2016-04-11 -
中老年女性 運動是健康最好的方式
女性如果將堅持運動比作良藥的話，就會從中受益，根據昆士蘭科技大學一項研究顯示，中度到高強度的活動對於老年婦女來說是非常必要的，因為運動能夠降低死亡的風險。 昆士蘭科技大學健康和生物醫學創新研究所教...
2017-03-06 -
【女性想生健康寶寶千萬不要吸煙】
2010年無煙日的主題是：性別與煙草--抵制針對女性的市場行銷。在每年的這個時候，有關禁煙、吸煙有害健康方面的宣傳就會多起來，而煙民的數量卻未見少，尤其是女性和青少年煙民，還有增加的趨勢。在你噴雲...
2017-03-07 -
【女性十個健康誤區當心危及生命】
1、忽視常規婦科檢查 最新醫學報導發現：近5年，及早發現的宮頸癌死亡率降低了70%。婦科癌症初期症狀很容易被忽視，所以定期婦科分泌物檢查很重要。醫生建議所有18歲以上的女性，特別是已有性經驗的女...
2017-03-07 -
【危害辦公室女性身體健康的壞毛病】
白領女性一天中大部分時間是“生活”在辦公室，她們都有一些“通病”，雖然只是些小動作、小毛病、小嗜好，且無傷大雅，但沒準兒哪天它就會為你帶來令人頭疼的一籮筐的健康煩惱。 惡習一：朝九晚五高跟鞋不離...
2017-03-07 -
女性保持健康的要點
保持健康其實需要我們自己努力，健康也是有限資源，我們過分消耗健康很容易導致身體出現問題，以下保持健康的要點供您參考。 1、早餐天天吃，晚上準時睡 不吃早餐或早餐品質不好會引起全天的能量和營養素攝入不...
2017-03-07 -
女性如何健康美容？中藥美容外用五法
中藥美容是眾多美容方法中比較靠譜的一種方法，其安全可靠沒有副作用，因而受到眾多MM的親睞。中藥美容外用的主要有粉劑、溶液劑、軟膏劑、糊劑、面膜劑等。下面我們一起來看：（一）粉劑粉劑是將各種不同的藥物...
2015-01-12 -
導致女性骨質疏鬆的元兇
以下幾種都可稱為導致女性骨質疏鬆的元兇 1、缺少運動 十年前出行主要是自行車、步行，現在進出都是汽車。十年前廁所是蹲廁，現在基本是座廁。以前女性常蹲著洗衣淘菜，現在很多家務都不用自己動手做了...
2010-07-23 -
【關注健康】女性骨關節炎多為肥胖
對於愛美人士，肥胖是他們不能承受的痛;可對於骨科專家來說，關節炎更是意味著你有更大的機會罹患上關節炎。而骨性關節炎肥胖的婦女發生率更是要高過男性，可以說女性骨關節炎的原因大多都是與肥胖有關。可見肥...
2017-03-08 -
夏季女性保健健康知識
不亂灑香水。搽了香水的部位，經太陽光線照射會引起化學變化，產生紅腫刺痛，嚴重的還會發展成為皮炎。 夜間護膚不用白天的化妝品。在睡眠中全身放鬆，毛孔自然舒張，容易吸收化妝品的養分。 不拔眉毛。...
2010-07-28
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1回答
喝咖啡對女性健康有什麼危害