不亂灑香水。 搽了香水的部位， 經太陽光線照射會引起化學變化， 產生紅腫刺痛， 嚴重的還會發展成為皮炎。
夜間護膚不用白天的化妝品。 在睡眠中全身放鬆， 毛孔自然舒張， 容易吸收化妝品的養分。
不拔眉毛。 從醫學觀點看， 拔眉毛不僅會損害生理的功能， 而且還會因破壞了毛囊和化妝塗料的刺激導致局部感染。
不除腋毛。 除腋毛雖可使女性更美， 但同時也損害健康， 極易造成腋窩部位的細菌感染， 不公會使局部疼痛， 還會使淋巴結腫大等病症。
不久穿長筒絲襪。 長時間穿長筒襪， 不僅會使汗孔不能舒張，
夏季女性保健健康知識
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