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女生要懂得如何預防痛經
丹麥專家發現每天讓有痛經歷史的少女吃下兩公克的魚油，經過三個月之後，這些少女的痛經情況能夠獲得改善。專家發現，這些魚油裡含有豐富的omega-3多元不飽和脂肪酸，證明這種物質對於改善痛經有好處。而最...
2016-12-06 -
女生痛經期間吃什麼食物好
女性痛經期間，在採取藥物治療的同時，也可以在飲食上積極調理，協調其它方法治療痛經。那麼，女生痛經期間吃什麼好？哪些食物不能吃呢？女孩子痛經是比較常見的疾病，是可以治癒的，患者不用擔心，市面上流傳有食...
2016-12-05 -
網球幫女生打造魔鬼身材 盤點網球對女生的益處
編者按：網球很多MM的健身運動項目之一，因為網球可以幫MM們打造魔鬼一般的身材。你知道網球除了能練出好的身材還有什麼好處呢?今天小編帶來的網球指南就是女生打網球好處大盤點! 一、健康美體，打網...
2012-09-28 -
住校女生學起來，十分鐘緩解痛經的小妙招
何快速緩解痛經呢?小編教你十分鐘快速緩解痛經的小妙招。其中保暖身體是非常重要的哦。 痛經，是很多女性都想擺脫的問題，但是目前還沒有完全治好痛經的好方法，所以小編只能推薦幾個快速緩解痛經的小妙招給大...
2017-02-27 -
女生熬夜的危害 女人熬夜有什麼危害
女生熬夜的危害有哪些?作為女生，要學會自我保養，努力地保持青春容顏，熬夜就是現代女性毀容的第一殺手，那麼除了有損皮膚外，女人熬夜還有什麼危害呢?下面養生之道網為您介紹女生熬夜的危害，看看吧。 1、...
2017-02-27 -
空手道適合女生學嗎還是跆拳道好呢
在大家眼裡女孩子就是適合學習一些舞蹈和音樂班，因為這樣會讓女孩子的身材更好和氣質更加完美。但是卻沒有考慮到其實一些消耗體力的運動也是有幫助孩子身體健康成長的作用，其實在生活中也是有家長考慮到女孩子...
2015-12-11 -
女生怎麼追男生 女追男6大禁忌要牢記
古語雲"女追男隔層紗"，導致眾多姐妹很信奉“女追男隔層紗”的說法，於是把追男生看的很簡單，所以在追求時只是簡單的“追”，試圖依靠自己的蠻力吸引到男生。結果可想而知是追不到心儀的男生的，而且在追求...
2016-10-09 -
女生怎麼追男生易成功 女追男聊天有技巧
女追男在現代社會已經不是個新鮮事兒，男女在追求愛情的權利上是平等的。不少勇於追求自己幸福的女生，在遇到心中的那位“白馬王子”後便會奮不顧身去追求。雖然說女追男隔層紗，但是不注意一些聊天技巧也是很...
2016-06-23 -
女生吃山楂好不好 女生適量吃山楂好處多
山楂又名紅果，山裡紅，同時又因為其吃起來有點酸味因此也被叫做酸楂。山楂的營養價值很高，吃起來酸酸甜甜的很受女性朋友們的歡迎。不過現在很多女性喜歡養生，在選擇吃的食物會特別小心，因此有不少人問女生...
2017-01-19 -
女生腎不好的表現 判斷腎是否健康看這裡
腎臟不好，已經不僅僅是中老年人的病了，現在有不少女性也會患上腎虛，當女性臉部出現灰黑色變化外，腎臟色部還會出現皮和肉塌陷的情況，這就是很嚴重的情況了。那麼除了從這些變化看出女性腎不好外，女生腎不...
2016-12-21 -
女生喝什麼湯美容養顏 推薦6款養生湯
愛美是每個女生的天性，每個女生都想要白嫩光滑的肌膚，因此會想方設法美容來留在美麗的容顏。其實女性朋友們可以通過食療來達到美容養顏的目的，那麼女生喝什麼湯美容養顏呢？接下來將為大家介紹6款養生湯，...
2016-07-06 -
夏季怎麼美白 推薦四款夏季女生美白食譜
夏天來了，肌膚也容易出現問題，尤其是女性，再加上不好的生活飲食習慣，容易過早的出現一些肌膚問題。因此，女性們想要光滑的肌膚，那自然要將保養工作做起來。小編建議從飲食上下手，吃出好肌膚。接下來將為...
2016-06-20 -
患乳腺增生的女生健康食譜
乳腺癌已成為女性的多發病，嚴重威脅女性健康。據研究發現，大約有三分之一的癌症發病與飲食有關。食品合理搭配，既有預防癌症作用，又對患了病有一定輔助治療作用。 第一類 食用菌類： 銀耳、黑木耳、香菇...
2012-09-28 -
女生為什麼洗澡時間長 洗澡步驟多
無論在寒冷的冬天，還是炎熱的夏天，忙碌了一整天，回到家後，舒舒服服滴洗個熱水澡，實在是一件不能更幸福的事情了。但是相信很多男性都不明白女性洗澡的時候總是很花費時間。因此有人問女生為什麼洗澡時間長...
2016-10-27 -
閨蜜失戀了應該怎麼做？
閨蜜是女人生活中的重要組成部分。我們一起度過許多時光，也一起彼此支撐度過難關。當她分手了失戀了傷心了，這時候怎麼能沒有你的身影？什麼是閨蜜閨蜜，即是“閨中密友”，蜜，有“小蜜”的意味。湊成閨蜜就是現...
2016-01-28 -
如何當一個好閨蜜 你及格了嗎？
閨蜜是女人生活中的重要組成部分。我們一起度過許多時光，也一起彼此支撐度過難關。當她分手了失戀了傷心了，這時候怎麼能沒有你的身影？什麼是閨蜜閨蜜，即是“閨中密友”，蜜，有“小蜜”的意味。湊成閨蜜就是現...
2015-10-07 -
三種“私房話” 別說給閨蜜聽
每個女生都可能會有三倆閨蜜，有什麼開心的不開心的事情都可以和閨蜜分享，甚至有時候閨蜜會成為比你的家人和戀人更親密的人。但如果你正處在戀愛中的話，有些愛情隱私就不要跟閨蜜分享了。下面我們就一起來看看不...
2014-01-24 -
五大原因 好男人不及好閨蜜
擁有一個彼此能感同身受的閨蜜，在你傷心的時候陪你痛苦，在你快樂的時候陪你狂歡，也是一件很幸福的事。閨蜜有時候比男朋友來得更加靠譜，有的甚至能在生活上成為你的導師，那麼，閨蜜帶來的實際好處有哪些呢？逛...
2013-06-24 -
背後“捅你一刀” 拒絕偽閨蜜
閨蜜是一個女人一輩子中相當重要的角色，大概每個女人身邊都有三倆女子，日日閨長蜜短，好是粘乎。可惜假冒偽劣物品橫行的世道，讓“閨蜜”也成為了飽含水分的詞語。當你真誠地，掏心掏肺地對待一個你所認為的可以...
2013-05-10 -
14招讓你和婆婆成“閨蜜”
在家庭角色中，媳婦不僅扮演一個賢慧淑德的好妻子的角色，同時也要照顧好婆婆，做婆婆的貼心小棉襖。當和婆婆有矛盾的時候，不要與老人爭吵，因為一旦感情撕破了，很難縫補。 給那些准婆婆們一些忠告： 1.請...
2013-02-25
