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准媽媽必知孕期安全睡眠法則
醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢,睡足8~9個小時。尤其是晚上11點到次日淩晨4點這段時間內,一定要保證最佳的睡眠品質。養成有規律的睡眠習慣,晚上在同一時間睡眠,早晨在同一時間起床。但是這樣的睡...
2010-10-18 -
孕期媽媽如何安全治牛皮癬
(1)外用糖皮質激素 藥理劑量的激素,可增加胎盤發育不良、新生兒體重減輕或死胎的發生率;動物實驗還發現,可引起胎兒齶裂。因此要限制應用,儘量不要用強效的激素類藥物,不要用封閉治療。 (2)維生...
2013-11-11 -
銀屑病患者如何安全飲茶
茶最先是作為食用和藥用的,飲用是在食用、藥用的基礎上形成的。通常喝茶並不是銀屑病患者的最佳選擇,尤其是那些本身就沒有喝茶習慣的銀屑病患者,最好在患病期間也不要過多的喝茶。對於那些習慣喝茶的銀屑病...
2013-07-02 -
乙肝攜帶者如何安全度夏
夏季天氣炎熱,細菌滋生,加之人們在飲食上的變化,成為了各種疾病的高發季節。對於一些疾病的患者在夏季也要做好各方面的護理措施,以免病情受季節的影響出現加重的情況。那麼,乙肝病毒攜帶者怎樣度過夏季呢...
2013-05-31 -
如何安全的使用電磁爐 使用電磁爐的5注意事項
現在很多人都是使用電磁爐的,所有我們都是用電磁爐來做飯的,但是我們應該學會安全的使用電磁爐的方法,那麼我們就告訴大家哪些電磁爐的使用方法。 一、鍋具不可太重。 電磁爐不同於磚或鐵等材料結構建造的爐...
2015-05-14 -
如何安全和合理用藥
中老年知識份子整天忙於工作,常感氣血不足,食欲下降。記憶力減退、頭暈、失眠……。組織細胞及神經組織萎縮是中老年人的特點,如果用藥不適當,會引起藥物不良反應,後果嚴重,所以,如何安全合理用藥,是關...
2010-07-02 -
孕媽媽如何安全過冬
1.不宜泡熱水澡。 在懷孕的前三個月之內,孕婦不宜泡熱水澡,防止對胎兒造成危害。大量的臨床資料顯示,高溫環境容易造成胎兒無腦或腦神經缺陷。泡熱水澡,如果不注意生殖保健或者在有生殖系統疾病的情...
2013-12-02 -
更年期的乳腺癌患者應該如何安全度過
乳腺癌患者可能會很年輕,多數因抗癌治療需要接受抗雌激素治療。由於雌激素水準很低,所以她們的生活品質明顯下降。我們能為她們做些什麼呢? 突然阻斷雌激素 更年期症狀驟起 女性患上乳腺癌的風險從30...
2012-05-21 -
心律失常患者如何安全度夏
夏季是心律失常的高發季節 夏天,人體為散熱會擴張體表血管,血液聚集於體表,供應心臟和大腦的血液就會相對減少;另外,夏天出汗多,血液相對黏稠,這都會加重心律失常患者的心臟缺血缺氧反應,導致心律失...
2012-06-01 -
紅斑狼瘡患者如何安全妊娠生育
系統性紅斑狼瘡好發於 15 — 40 歲的女性,尤其以年輕女性為多,因而對年輕女性患者,能否結婚是患者所關心的事。一般來說,除非病情有活動,有嚴重內臟損害的患者暫不宜結婚外,紅斑狼瘡患者是可以結...
2013-08-12 -
糖尿病患者如何安全預防雞眼
雞眼是皮膚由於長期受擠壓或受摩擦而發生的角質性增生,雞眼一般都出現在腳趾,局部一旦受壓或受擠就會引起明顯的疼痛。雞眼主要發生於足部,多因有足趾畸形或長時間穿較窄小的鞋子所致,所以,要及時糾正足部...
2014-01-20 -
銀屑病如何安全飲茶?
服用銀屑病藥物時,忌用茶水服藥,茶中鞣酸會影響藥效。茶水有提神的功效,銀屑病患者臨睡前最好不要飲茶。 茶最先是作為食用和藥用的,飲用是在食用、藥用的基礎上形成的。通常喝茶並不是銀屑病患者的最佳...
2011-10-13 -
食道癌患者要如何安全過冬
對於已確診的早、中期食道癌病人應抓緊時機全面地給病人增加營養,給病人含有高蛋白和高維生素的軟食或半流食,盡可能利用其胃腸道的吸收功能多補充營養,使病人有一個較好的身體狀況。 食道癌患者【宜】食...
2013-01-10 -
孩子如何安全乘車?兒童安全乘車應警惕6大傷害
天氣越來越涼爽,中秋、國慶是出門遊玩的好時機,這時家長也可以帶孩子駕車出遊了。不過,在享受親子快樂的同時還要警惕學齡前兒童的乘車安全哦。寶寶乘車危險有哪些呢?來看看小編的總結吧。 寶寶乘車警惕6大...
2013-09-06 -
這個夏季 寶寶如何安全玩水
夏天的娛樂生活自然豐富多彩,但是酷熱難耐的天氣卻多少令人感到不快!在這最炎熱的季節,操場上的座位都是熱的,走在人行道上都燙腳,於是我們理解了為什麼孩子們總喜歡跑到電視機或者視頻遊戲前面離空調最近的...
2012-07-06 -
保證准媽媽健康 孕期安全睡眠大解碼
目錄 第一章:安全睡眠大解碼 第二章:孕期睡眠的五大問題及解決之道 第三章:孕期睡眠注意事項 編者按:懷孕中的准媽媽們要保證充足的睡眠才會有足夠的精力應對疲憊。那麼,准媽媽的睡眠問題也是...
2012-02-06 -
懷孕能吃火鍋嗎 准媽媽如何安全吃火鍋
隨著天氣的變化,溫度的降低,已經有許多人開始吃上了火鍋。那當女性懷孕的時候,能吃火鍋嗎?對於這個問題,相信每一位喜歡吃火鍋的准媽媽都想知道的。那今天小編就來為大家回答一下“懷孕可以吃火鍋嗎”這個...
2015-11-05 -
突遇停水缺水如何安全生活
出現停水後,要努力弄清楚到底是什麼原因導致停水。有關部門應及時通過媒體發佈資訊,說明停水的原因及市民應該做哪些準備。 2 家中停水後,應選擇乾淨安全的水源。可以到商場購買純淨水或礦泉水,以保證...
2010-11-30 -
飲食營養專家教你如何安全帶飯
帶飯一族還需注意三點 除此之外,帶飯用的菜在烹調上還有幾個注意: 1、多做一些酸味的菜,因為酸多一些,細菌繁殖的速度就會慢一些。 2、選材時要選適合多次加熱的菜,比如土豆、胡蘿蔔、豆角、...
2014-04-16 -
家長應如何安全地給小兒用藥
“是藥三分毒”。然而,不少家長給孩子“用藥”卻十分隨意,吃什麼、吃多少、怎麼吃,稀裡糊塗,因而導致兒童用藥不安全的事件頻頻發生。兒科專家指出,藥物是把雙刃劍,兒童不是成人的縮影,尤其嬰幼兒的用藥更...
2015-06-03