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滋陰降火方
【處方】南沙參15克，北沙參15元，元參15克，丹皮9克，石斛的功效與作用12克，山萸肉9克，枸杞的功效與作用子的功效與作用9克，錦燈籠9克，花粉15克，黃芪的功效與作用9克，金蓮花12克，馬藺子9...
2017-02-17 -
秋季保養如何滋陰潤肺
秋季氣候乾燥，使人體大量丟失水分。據測算，人體皮膚每天蒸發的水分約在600毫升以上，從鼻腔呼出的水分也不下300毫升。要及時補足這些損失，秋天每日至少要比其他季節多喝水500毫升以上，以保持肺臟與呼...
2016-09-28 -
滋陰降火湯的做法
滋陰降火湯的做法 1、南瓜海帶湯材料:南瓜、海帶、瘦肉。做法:南瓜老的須去皮、去瓤及籽仁,嫩的不用去皮及其他,只須洗淨切件。海帶先浸軟切段,瘦肉原件洗淨,一齊煲三小時,湯清甜,瓜肉香滑。2、菠菜銀耳...
2016-08-03 -
滋陰降火的食物
滋陰降火的食物1、牛奶牛奶不僅營養豐富,而且還是優質的“滅火”劑呢!中醫認為牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效,而且牛奶中含有多達70%左右的水分,還能補充人體因大量出汗而損失的水分...
2016-08-01 -
春季如何滋陰養顏
養生之道網導讀：春季如何滋陰養顏？滋陰養顏是女性春季養生的重點，愛美的女性都希望“人面桃花相映紅”，在春天裡綻放美麗光彩。接下來小編告訴你春季如何滋陰養顏。 春季如何滋陰養顏 花旗參烏雞湯 材料：烏...
2016-05-03 -
上火吃什麼好？春季多喝五大清熱滋陰降火湯
燉排骨="text-indent: 2em;">中醫認為，春主肝，肝主生髮，生髮過了會化火，而生髮不出，鬱在體內也會化火。再加上春天風沙大，氣候乾燥，人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，傷及肝...
2016-10-25 -
春季滋陰降火吃什麼 適合春季的幾款家常菜譜
適合春季的幾款家常菜譜1竹筍炒肉大家都說“春後竹筍，”在春季，竹筍多發，是春季的當季蔬菜，竹筍是發物，又有生髮陽氣的作用。在春季吃竹筍，可以養陽，用豬瘦肉炒竹筍，一方面瘦肉蛋白質多，而且容易消化，竹...
2015-02-10 -
八種春季滋陰降火的養生食物
【導讀】八種春季滋陰降火的養生食物，中醫認為春季養生就應該多注意滋陰清火，防止上火的問題，那麼就一起來瞭解下八種春季滋陰降火的養生食物。 八種春季滋陰降火的養生食物 1、阿膠 阿膠號稱女性美...
2016-04-13 -
滋陰降火的食物吃什麼好
一到冬天，由於天氣寒冷乾燥，再加上人們飲食的不注意，就會很容易導致上火現象的發生。中醫認為，陰虛火旺者應多吃些滋陰降火的食物，那生活中可以滋陰降火的食物有哪些呢？ 吃什麼滋陰降火？滋陰降火的食物...
2016-01-22 -
什麼食物滋陰降火？吃哪些食物滋陰降火？
滋陰去火，適合吃些滋陰養肺的食物了，其實我們身邊存在著很多食物是有清熱降火功效的，而且價格也合理，多吃這些食物能起到很好的滋補功效，一起來看看。 第一：薏仁 中醫方面認為薏仁味甘，具有很好的保健脾...
2016-10-25 -
秋乏來襲 上班族如何滋陰去燥
立秋已過，雖沒有大夏天那般的悶熱，但是沒到秋天人們就是提不起勁來，而且秋天乾燥，那麼辦公室白領們怎麼滋陰去燥呢？去下面看看吧！ 每到秋天就提不起勁來，特別是長期久坐的辦公室一族，經常會提不起神來...
2015-08-08 -
上火吃什麼好？春季多喝六大清熱滋陰降火湯472
1 春天乾燥，很容易就會上火，加上喝水少，不喜歡吃水果、蔬菜，上火問題就會越發嚴重，該怎樣解決春季上火的問題呢? 春季為什麼容易上火? 中醫認為，春主肝，肝主生髮，生髮過了會化火，而生髮不出，鬱在...
2017-03-07 -
六味地黃丸滋陰降火 但三種人不宜服用
相信大家都有吃過六味地黃丸。六味地黃丸是一種很常見的中藥，它主要適用於頭暈耳鳴，腎虛，遺精等症狀，六味地黃丸的主要功效是滋陰補腎。 六味地黃丸是哪“六味”? 1.熟地黃--滋陰補腎，生血生精。 2...
2015-08-27 -
女性如何滋陰補水補血
俗話說：男人要壯陽，女人要滋陰。壯陽與滋陰是兩個截然不同的概念。這是由男女不同的生理病理特點決定的。就女性而言，滋陰主要從兩個方面著手：一是補水，二是補血。中醫認為，水與血，都屬“陰”的範疇。由於女...
2017-03-07 -
春季吃什麼養生好 三款家常菜滋陰降火
春季吃什麼養生好?春季既是一個陽氣生髮的季節，同時也是個容易上火、需要滋陰的季節，因此，春季養生要遵循營養均衡、清淡解火、滋陰補陽的原則。小編今天就給大家介紹幾款春季食譜，希望大家都能夠在春季吃的...
2017-03-08 -
丹皮的功效與作用 滋陰降火通小便
導語：丹皮是六味地黃丸等著名中成藥的主要配方，也是飲片中的常用品。《本草綱目》中記載：“滋陰降火，解斑毒，利咽喉，通小便血滯。後人乃專以黃蘖治相火，不知丹皮之功更勝也。赤花者利，白花者補，人亦罕悟...
2017-03-08 -
滋陰降火的常用名藥--大補陰丸
大補陰丸出門朱丹溪的《丹溪心法》，這個藥方是將黃柏、知母、熟地黃、炙龜甲四味中藥，研末，用豬脊髓蒸熟，爍蜜為丸而成。關於這個藥方的組成和功效，還有這麼一首歌訣：“大補陰丸知柏黃，龜板脊髓蜜成方，咳...
2017-03-08 -
如何滋陰，老中醫力推滋陰食物
滋陰是養生中重要的話題之一，滋陰不僅是女性需要，很多男性也需要滋陰，滋陰有助於調節生理陰陽平衡。生活中最好的一種滋陽的方法就是通過食用各種具有滋陰效果的食物了。 一: 何首烏1: 何首烏是滋陰補腎第...
2016-10-17 -
滋陰降火的玄參茶
喝茶的好處有很多，不僅可以養生，強身健體，還能治療一些疾病。例如便秘的症狀很多人都遇到過，如果不想吃藥，就可以喝些茶來治療便秘。而這裡給大家推薦玄參茶，玄參茶的功效很不錯的，有興趣的朋友來看玄參...
2016-05-03 -
滋陰降火理氣治腰腿痛
王某某，男，41歲，2009年3月12日初診：雙側腰腿部脹痛，伴尿黃，口幹，舌苔薄黃，脈細數。 辨證：陰虛火旺，兼有氣滯。 治法：滋陰降火，理氣止痛。 主方：知柏濟生湯合二妙散、金鈴子散。熟地15...
2017-03-10
