-
准媽媽們喝水要注意了 哪些水不能喝
專家告訴我們,白開水對人體有“內洗滌”的作用。准媽媽在孕期補充了大量營養,需要白開水這位元“清潔工”幫忙清理腸道,以促進營養的吸收。 一、白開水也是養生“高手” 水主要負責消化食物、傳送養分...
2012-03-06 -
推薦給媽媽們的寶寶輔食香蕉雞蛋羹
香蕉雞蛋羹是一款美味又營養的簡單家常菜,香味濃郁,嫩滑可口,很適合給寶寶當作輔食,推薦給媽媽們。 香蕉雞蛋羹的做法 食材: 香蕉1根、雞蛋1個、牛奶100毫升、枸杞子少許 做法:...
2013-03-09 -
媽媽們寶寶常發騷 護理方法你知道?
由於新生寶寶體溫調節功能不完善,保暖、出汗、散熱功能都較差。當生病、環境溫度改變或喂水不足時,都可以引起發燒。父母在應對新生寶寶的發熱前應進行初步評估,分析可能導致發燒的原因,即區別發熱是環境因素...
2013-02-09 -
首選幾款寶寶補鈣食譜推薦給媽媽們
寶寶補鈣吃什麼好呢?現在越來越多的媽媽知道了科學育兒需要給寶寶及時補鈣?寶寶是我們的未來,現在像大家推薦幾款1-3歲寶寶補鈣食譜。 1.蝦皮碎菜包 原料:蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、...
2013-09-05 -
幼兒清熱祛火食譜 媽媽們都來學習下
寶寶易出現上火的症狀,通過飲食調整可以幫助寶寶科學地緩解,我們推薦美味的嬰兒食譜,媽媽們可以嘗試一下。 菜名:香濃南瓜糊 材料:南瓜、牛奶、肉湯、黃油 做法:先將南瓜去皮去子,煮爛後搗成泥...
2013-01-10 -
甲魚准媽媽們不要吃!
甲魚准媽媽們不要吃!甲魚除了味道鮮美以外,營養的價值也是比較高的,甲魚的身體裡面富含大量的動物膠、銅和維生素D等營養,可以大大的增強人們的身體體抗力,還可以有效的調節我們的內分泌。可是孕婦最好不要...
2013-10-08 -
准媽媽們五大養生妙招
懷孕對於一個女人來說是非常幸福的一件事,同時,也是非常辛苦的一個過程。准媽媽們在孕期的生活需要特別的謹慎,這樣才能保證孕期的安全和健康。那麼,准媽媽們該如何進行護理呢。下面,我們就來瞭解下准媽媽們...
2013-08-06 -
准媽媽們孕期抽筋了 補鈣是不是首選
半數婦女懷孕後會發生腿部抽筋,尤其是晚上睡覺時更嚴重,這是缺鈣的表現。因為胎兒骨骼生長發育需要鈣,孕婦本身也要儲備鈣以作產後泌乳用,因此孕期需鈣量大增。若孕婦偏食,或菜肴中鈣質少,或鈣吸收不良等...
2012-11-02 -
准媽媽們的營養餐額度
孕期體重適宜增加的目標值因孕前體重而異。孕前體重超過標準體重[體重指數BMI=體重(千克)/身高(米)。,正常值為18~25]20%的,孕期體重以增加7千克一8千克為宜(孕前體重超過正常,孕期只...
2012-11-02 -
媽媽們面對嬰兒濕疹時要做到的事
如果濕疹發生在成人身上,成人會有所注意而做到相關護理,可是如果發生在嬰兒身上我們能做些什麼呢?下面就讓我們一起看看嬰兒濕疹的注意事項吧。 專家指出嬰兒濕疹又名奶癬,是一種常見的新生兒和嬰兒過敏性...
2011-07-30 -
准媽媽們如何選擇鈣片?
孕婦孕期要注意補鈣,但是如何補鈣?大量的補鈣廣告該相信哪個?下面專家就給你支招,讓你輕鬆選對鈣片。 選擇鈣元素含量高的鈣片 我們所見到的鈣製劑其實在鈣元素含量上有很大差異,孕媽咪在購買時不要...
2013-10-08 -
媽媽們要注意嬰兒的腳氣哦!
在很久以前在以米為主食的時代(不知是那個年代!!),發生過嬰兒腳氣這種病,表現為:嬰兒的眼睛渾濁,嚴重時引起腦神經麻痹。有的嬰兒心肌受損,心臟變大,發生迴圈障礙。在現在社會,在有常識的母親的餵養...
2010-12-31 -
不宜給寶寶哺乳的媽媽們
大家都知道母乳餵養寶寶是最健康的方式,因為母乳有著豐富的營養。但是有些媽咪們因為自身的情況,不適合給寶寶哺乳。到底哪些媽媽不能母乳餵養呢? 1.患有較重的心臟病、腎臟病、糖尿病等慢性病的產婦...
2013-05-05 -
媽媽們要學習的新生兒護理攻略
在結束了產期住院之後,小寶寶與媽媽就要回到家裡,開始家庭生活,儘管醫生會教您很多寶寶的護理知識,但難免准媽媽們會手忙腳亂。准媽們別著急,下面給大家介紹一些新生兒護理攻略,新媽們多多學習,在護理寶...
2013-03-01 -
別讓准媽媽們再忍受失眠的困擾
在特殊時期的女性是很容易在身體和精神上都很敏感和脆弱,尤其是處於孕期的准媽媽們,他們承受的壓力是普通人所不能理解的。情緒波動大,荷爾蒙變化所致,此時飲食習慣的改變,會讓睡眠狀況也變差,常會有憂...
2013-07-09 -
祝媽媽們你的聽筒消毒了嗎
在家養胎的媽媽們,是不是已經和手機絕緣了好久了呢?家裡人為了不讓孕婦受到輻射的傷害,不讓媽媽在使用手機等電子產品,但是孕婦要和外界溝通只能通過座機,可是熟不知用座機避免了輻射傷害,卻又掉進了病毒和...
2013-09-08 -
土豆營養全面 孕媽媽們首選食品
營養豐富是孕婦們每天必須保證的,但是各種各樣的保健品讓很多人都無從選擇,其實有些簡單的食材就有很高的價值,沒必要大把的銀子去買一些所謂的保健品,土豆就是被世界公認的健康食物,每餐只吃全脂奶粉和...
2013-03-10 -
媽媽們在知道哪些甲肝疫苗的內容
媽媽是孩子的健康的保護傘,所以在預防甲肝方面也會有所行動,可是甲肝疫苗是什麼,有什麼作用,又有哪些種類這些問題會困擾著她們,針對這些問題我們看看專家的解說。 市場上的甲肝疫苗主要有甲肝滅活疫苗和...
2011-07-13 -
准媽媽們如何提高免疫力
我們都知道在懷孕期間孕媽媽的體質都會相對較弱,那麼對於孕婦這種特殊的群體,我們就更應該關注孕媽媽們在體質和免疫力方面的要求,那麼應該如何提高孕媽媽們的免疫力呢?下面就請專家為我們做詳細的解答。...
2013-07-03 -
孕婦瑜伽:准媽媽們要注意
之所以孕婦瑜伽可以盛行,是因為瑜伽對準媽媽們和寶寶有很大的好處,雖然有好處也要注意一些問題哦。 孕婦瑜伽 有助順產 孕婦做瑜伽會比較“好生”。國內研究發現,孕婦在產前3個月定期瑜伽運動,能...
2013-02-05