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減掉肚子的8個有效方法
減掉肚子的8個有效方法 1、仰臥在地上,雙腿屈起併攏,雙手屈肘輕輕將頭抱住。腰腹用力慢慢向上身抬起,直到上身和地面成30度到60度之間。保持這個動作5秒,然後慢慢落下,重複練習3組,每組做1...
2017-01-13 -
幾個有效治療濕疹的食療方
濕疹是我們比較常見的一種皮膚病,同時也是一種非常讓人頭疼的病。因為濕疹特別的頑固,一旦患上,比較難以治癒。我記得奶奶便是濕疹的患者,在我童年的記憶裡,她這濕疹經常是治了發,發了又治,有時候弄得自己...
2014-05-19 -
姓名是這個筆劃的人必定有錢
姓名是這個筆劃的人必定有錢核心提示:多少筆劃的姓名最有財運;其實從姓名學當中,也可以看出一個人的財運旺不旺,也就是哪些筆劃數最會賺錢,以下所說的,就是姓名學當中,財運最旺、天生帶財的筆劃數系列。我們...
2015-12-13 -
八個有效治療腎結石的偏方
腎結石患者越來越多,所知而來的偏方也是越來越多,很多有科學道理,下面小編就為你介紹幾個治療腎結石的偏方,僅供參考。 治療腎結石的偏方 1、石葦冬葵茶 石葦30克,冬葵子30克,金錢草30...
2016-10-24 -
改變情緒低落的10個有效方法!
心情低落時,我們其實可以自己去調節的,情緒低落屬於一種不良的情緒,如果不能很好的解決它,對我們正常的學習生活影響很大,會使我們陷於煩惱之中,當發現自己情緒低落時,可以從以下幾個方面進行調節: 1.改...
2011-02-23 -
7個有氧運動 肥肉不再賴上你
想要減肥就一定要多運動,這是很多人都明白的道理。在減肥運動裡面,有氧運動無疑是有效的。它能夠幫助身體燃燒脂肪,真正達到減肥的目的。今天小編分享有氧運動減肥操,動起來把多餘脂肪燃燒掉,讓肥肉不再找上...
2017-02-23 -
做個有派的吃貨 西餐禮儀知多少
吃東西誰不會啊?不要這樣說,還真的有人不會。吃飯不是把飯吃到肚子裡就完成任務了。特別是吃西餐,那是有講究的。咱不僅要吃,還要吃出派頭來。您說是不?
2012-08-02 -
咖啡的喝法 正確喝法讓你做個有品位的人
咖啡的喝法,應該很少有人瞭解的吧。要知道,不同的咖啡,它的喝法是不一樣的,不要以為所有的咖啡都是一個喝法,那是錯誤的想法。想知道咖啡的種類以及喝咖啡的好處嗎?那就一起來看看吧。 咖啡的種類有很...
2015-12-22 -
辦公室一族的七個有效保健法
辦公室一族的七個有效保健法1夏天建議喝涼茶,喝夏桑菊、板藍根等飲料。可防中暑,還可防感冒。蜂蜜在《本草綱目》裡面記載是不錯的補品。不管男女老幼喝蜂蜜,是個不錯的選擇。人參是補氣佳品,但不宜多量,易引...
2014-07-15 -
六個有關健康的最新研究結果大公佈
目錄: 第一章:丹麥:調查面相年輕的人活得長 第二章:美國:梅毒確為哥倫布從美洲帶回歐洲 第三章:烏干達:“點頭病”怪病致100多人死亡 第四章:美國:發現女性患癡呆的潛在風險因了 第五章:丹麥:...
2012-09-26 -
你是個有品位的人嗎 魅力男人必備8件套
男人的裝飾品不需要太多的花色,裝飾品也不用太多,只要在對的地方用上它們,絕對是提升品味的法寶。 墨鏡 經常看到明星出門都會戴著黑超,它既能遮擋自身的缺陷,還能給人一種酷酷的感覺,另外,它在...
2016-05-23 -
多食綠蘋果緩解焦慮 12個有利於健康的奇葩行為
12個有益健康的奇葩行為1綠蘋果可以緩解焦慮如果在小地方有幽閉恐怖症,如在地鐵、電梯和衣櫃,可以試試聞聞綠蘋果,有助於緩解焦慮情緒。如果你賣房子的話,可以在桌子上放一籃子新鮮綠蘋果,這會讓買家覺得你...
2014-09-18 -
5個有效的美白偏方
美白的方法有很多種,今天小編要介紹的是5個有效的美白偏方,小編試過哦,很有效,想美白的你,不妨一試。 1、蘆薈美白 準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨,然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/...
2017-02-27 -
兩個有氧瑜伽動作減肥首選
【導讀】兩個有氧瑜伽動作減肥首選,瑜伽的各種姿態不同,它的功效亦不同,如果您想讓瑜伽達到瘦身的功效,那麼就選擇有氧瑜伽。給您介紹兩套的有氧瑜伽減肥動作,一起來學習兩個有氧瑜伽動作減肥首選吧。 兩...
2015-05-20 -
盤點為5個有害食物解毒的仙丹
養生之道網導讀:我們日常生活中常會吃到一些有害食物,比如油條、酸菜魚等等。這些食物對我們身體的危害其實是挺大的,但又不可避免的吃它們。因此大家吃完這些以後要做好解毒工作。接下來小編為大家推薦5款天然...
2012-01-09 -
夫妻臉?關於愛情11個有趣的事實
愛情這東西很奇妙。兩人之間的化學反應,有時是看不見摸不著的,有時是有確切證據的。夫妻臉是真的嗎?心碎的感覺是怎麼回事?心跳的感覺是不是我們的想像?讓我們一起來找答案吧。趣味報告之實際存在的東東1、多...
2015-11-27 -
口述:無恥老公有錢後竟報復我們家
以前只在電視上見過男人變臉,沒想到,夏志浩就是一個活生生的例子。結婚前,他什麼都依著我,我說什麼是什麼,要什麼有什麼。 只要我一不高興,他馬上就投降。結婚後,我倆的地位完全變了。他對我橫挑鼻子豎...
2012-12-13 -
7個有氧運動肥肉不再賴上你
想要減肥就一定要多運動,這是很多人都明白的道理。在減肥運動裡面,有氧運動無疑是有效的。它能夠幫助身體燃燒脂肪,真正達到減肥的目的。今天小編分享有氧運動減肥操,動起來把多餘脂肪燃燒掉,讓肥肉不再找上...
2017-03-04 -
男士減肥常識 男人四個有效減肥方法
男士減肥近年來也被越來越多的男士們所重視。男士想要保持一個件美好身材防止中年發福以及啤酒肚,就要堅持鍛煉身體,堅持合理的飲食以及歸來的作息。今天我們就為廣大男性朋友們介紹4個簡單有效的減肥方法。...
2013-11-20 -
A老實B帥氣C有錢 我該選擇哪個男人
我身邊一直有幾個男孩。一個是沒什麼錢,人品不錯,對我很好,絕對是居家過日子型的,但外表不太讓我滿意,所以我沒什麼感覺;一個是經濟條件不錯,外表優秀,有點以自我為中心,性格粗枝大葉,很喜歡我,我...
2011-09-30