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游泳池中適合女性的鍛煉方式
毫無疑問,游泳是很好的塑身運動,水的阻力是空氣的12倍,當你在泳池中打圈遊動,你會用到肩部、背部、腹部、腿部和臀部的主要肌肉群。但是遊動並非泳池中唯一可行的鍛煉,事實上,比起單調的劃水,下面這些泳池...
2013-07-29 -
寶寶游泳池
游泳不僅是成人最愛,小孩子也是非常喜愛游泳的,這樣的運動不僅可以提高身體各方面,同時對促進身體血液迴圈都是有著很好幫助,所以在對游泳選擇的時候,可以放心的進行,游泳也是需要掌握多方面技巧,使得知道...
2014-05-29 -
游泳池有什麼好處?
游泳對現代人來說並不是一個陌生的運動項目,但是游泳到底有什麼樣的好處呢!我們人在哪一種情況下是不可以選擇游泳作為運動的,這對於人們來說並不是十分的清楚和瞭解,但是卻又十分想要去瞭解,下面小編就來跟...
2015-10-27 -
新生兒游泳的6大好處
健康的新生兒天生不怕水,喜歡在水中尋找感覺,他們會把這當作在子宮內羊水中生活的繼續,由於新生兒在自己熟悉的環境中,因此在水中一點也不害怕。 南開醫院婦產科主任曹保利介紹,新生兒游泳必須要由專...
2011-04-06 -
室內游泳池游泳增大孩子患哮喘的風險
哮喘風險大 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=284 height=38...
2011-12-07 -
3歲可進成人游泳池
3歲後,孩子可以下成人游泳池了。家長第一次帶孩子去游泳池,應以輕鬆、自然的心態,讓幼兒安心、開心,樂於下次還去游泳,而且也不必太著重幼兒游泳的“成績”,學習游泳更應該著重游泳過程中幼兒所得到的...
2011-11-29 -
新生兒游泳的好處有哪些
健康的新生兒天生不怕水,喜歡在水中尋找感覺,他們會把這當作在子宮內羊水中生活的繼續,由於新生兒在自己熟悉的環境中,因此在水中一點也不害怕。下面我們來介紹新生兒游泳的好處有哪些呢? 1、促進嬰兒腸...
2011-09-01 -
新生兒游泳可提高智商
很多父母都知道游泳訓練好處多多,於是便想買一套嬰兒游泳設備讓寶寶在家游泳。可是,新生寶寶的抵抗力差,讓他進行游泳訓練,可不能魯莽行事,父母最好要接受專業的培訓並且瞭解注意事項,還必須做好認真細緻的...
2012-06-22 -
夏季急救:幼兒游泳急救小常識
寶寶游泳的益處多多 游泳這一複雜動作是在大腦支配下完成的,這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能,表現為大腦對外界環境的反應能力快,智力發育好。 寶貝經常游泳可使心肌發達,新陳代謝旺盛,心...
2009-07-07 -
游泳池潛伏六疾病
炎熱夏季,寶寶到游泳池裡戲水,不僅解暑,還帶來無邊的歡樂。然而寶寶盡情嬉戲時,媽媽不僅要預防抽筋溺水的情況發生,也要當心游泳池裡面潛伏的6類疾病,做好預防。 1、結膜炎 結膜炎又稱紅眼病,可...
2011-07-15 -
夏天游泳池游泳會感染愛滋病嗎?
夏天游泳池游泳會感染愛滋病嗎? 游泳池有大量的水能將愛滋病病毒稀釋,另一方面,在池水中添加的含氯消毒劑也全將愛滋病病毒殺滅。美國疾病預防和控制中心負責愛滋病監測工作的官員指出:美國累計44萬多...
2013-05-20 -
新生兒游泳肚臍需要怎麼樣護理呢?
現在很多家長讓自己出生一段的時間的寶寶開始學習游泳,一般都是採用撫觸式游泳。不僅能夠引導嬰兒對外界環境的認知和興趣,另外還可以增加母親與嬰兒的感情。由於小寶寶的臍帶是出生的時候被去除,很多寶寶的肚...
2015-08-05 -
遠離“游泳池眼病”的方法有哪些
隨著氣溫的升高,很多朋友都喜歡去游泳池游泳,但是在游泳的時候一定要注意衛生安全,切記遠離“游泳池眼病”。那麼如何遠離“游泳池眼病”呢? “游泳池眼病”致病元兇是病原微生物。隨著氣候變熱,各種病...
2013-04-27 -
孩子在同一游泳池游泳會被傳染到濕疹嗎
現代社會隨著人們生活水準的提高,嬰兒在出生後,我們每週都會抱著孩子到寶寶游泳館去給孩子洗澡游泳,但是我們知道,嬰兒在出生後很多都會起濕疹,那麼孩子在同一個游泳池裡有用的話會不會被傳染到呢?下面看看專...
2016-03-11 -
專家:新生兒游泳好處
出生幾個小時後的新生寶寶就可以套上特製的游泳圈,擺動小腳在水中暢遊了。游泳可以促進新生寶寶的身心健康發展,只要是正常足月的寶寶,父母掌握好一定的注意事項,都可以開發出寶寶的游泳潛能。好處一:讓寶寶更...
2017-01-03 -
幼兒游泳利於大腦發育
嬰幼兒游泳是最適合他們的一種主動運動方式,近年被越來越多的家長所接受。嬰幼兒游泳的好處主要表現在以下幾個方面:首先,游泳可使孩子的肌組織得到鍛煉,加速了肌組織的血液迴圈,從而促進肌肉的發育和生長;其...
2016-12-28 -
新生兒游泳的六大好處
新生兒游泳必須要由專業人士用專用游泳器具對新生兒進行一對一的游泳訓練、水中按摩等,並輔助新生兒自主遊動,溫柔自然地刺激嬰兒的視覺、嗅覺、觸覺,尤其是平衡覺。新生兒游泳的好處在於:1、有利於胎便早排除...
2016-12-30 -
新生兒游泳有何好處
新生兒游泳必須要由專業人士用專用游泳器具對新生兒進行一對一的游泳訓練、水中按摩等,並輔助新生兒自主遊動,溫柔自然地刺激嬰兒的視覺、嗅覺、觸覺,尤其是平衡覺。新生兒游泳的好處在於:1、有利於胎便早排除...
2016-12-30 -
游泳池裡泡幾小時得了肌肉勞損 游泳勿超45分鐘
日前,陳女士在會所游泳池泡了兩三個小時後,突然感覺頭昏腦漲、四肢冰涼,被緊急送到醫院急診,確診為長時間游泳引起的心動過速和肌肉勞損。專家提醒市民,游泳最佳時間在20到45分鐘,切莫貪涼延長時間,否則...
2009-09-01 -
含氯游泳池水會增加患癌症危險嗎
據路透社1月19日報導,一項新的研究報告說,在加氯的水中游泳或洗澡將增加患癌症的危險。 這項報告首次表明,像氯這樣的化學品被吸入皮膚之後,將會危害人的身體。 巴賽隆納醫學研究所的專家說,大多...
2013-04-07