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孕婦怎麼吃雞蛋最好
雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食，它含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼，對神經系統和身體發育有利，益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。 雞蛋還有其他重要的微量元素，如鉀、鈉、鎂、磷，特別是蛋黃中...
2012-05-24 -
孕婦怎麼吃雞蛋更健康
雞蛋營養豐富和保健功能向來得到人們的高度肯定，因此許多准媽媽在孕期時也會把它當作是不可缺少的營養飲食，雞蛋含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼，對神經系統和身體發育有利，益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再...
2011-03-25 -
孕婦怎麼吃最健康
原則上，孕婦並沒有特別的食物禁忌，但出於對孕婦和胎兒的身心健康的全面綜合考慮，對有些食物應該有所節制。 孕婦宜吃的食物： 主食：米、面不要過分精白，儘量採用中等加工程度的米麵。主食不要太單一...
2012-09-06 -
孕婦怎麼吃既營養又不發胖
如何吃得既營養又不會發胖，是每位孕婦的必修課題。定時定量：三餐不定時，最容易發胖，也會導致身體不健康。所以，定時定量才是健康飲食方式。拒絕速食店的誘惑：外食的烹調方法，常是高油、高鹽、高糖，其所...
2011-08-03 -
孕婦怎麼看電影對胎兒好
先說看電影，電影對視覺和聽覺的衝擊力很大，甚至會影響到胎兒的聽覺發育，因此，如果孕媽咪決定去看電影，做好以下準備工作就可以啦。 1.選影院：少數影院有特殊照顧 到影院觀影的孕媽咪和普通觀眾相...
2011-06-07 -
肝病孕婦怎麼用藥方法
懷孕前或懷孕期間染上了肝病，孕婦及家人會擔心治療肝病的藥物會影響胎兒，造成胎兒畸形等。有些孕婦整日憂心忡忡，在接受治療的同時承受較大的心理壓力。而有些患者則乾脆拒絕用藥或根本不去就醫。認為孕期患病...
2012-09-13 -
炎熱夏日應該怎麼防曬？
每天的基礎保養是防曬有效性的保證，絕不可輕視。所以，一定記得每天徹底將臉清潔乾淨，每週一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦！它可是可以加速皮膚的新陳代謝，可以讓你快點白回來。 ...
2011-05-17 -
開學啦！軍訓該怎麼防曬最有效
又到一年開學季，大學新生開始陸陸續續的到學校報到了，經過了多年苦讀，進入大學，對於新生來說是件很興奮的事情，入學後，大部分新生就要開始軍訓了，雖然現在天氣已經變的涼爽些，但是軍訓的時候還是要注意...
2015-09-01 -
乙肝孕婦怎麼做好媽媽方法
感染了乙肝病毒的女性能否懷孕？一旦懷孕，會不會把病毒傳給孩子？ 懷孕以後才發現感染了乙肝病毒又該怎麼辦呢？ 乙肝媽媽能給寶貝餵奶嗎？感染乙肝病毒，能做媽媽嗎？ 答案是肯定的，但是選擇懷孕的時機...
2012-09-19 -
乙肝孕婦怎麼飲食保健
乙型病毒性肝炎是產科常見的合併症，在妊娠期間，尤其是在孕晚期合併黃疸型肝炎，其症狀往往比非孕期嚴重。因為孕媽媽新陳代謝增高，需要熱量大，肝臟負擔加重，肝糖原儲備量低，所以合併肝炎時病情較重，常可...
2012-09-19 -
孕婦怎麼改善睡眠品質？
醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日淩晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠品質。養成有規律的睡眠習慣，晚上在同一時間睡眠，早晨在同一時間起床。 准媽媽的...
2012-07-12 -
孕婦怎麼預防下一代糖尿病
糖尿病一般是有家族遺傳性的內分泌疾病，糖尿病不能治癒，一般只能通過對血糖的控制來控制病情，因而孕婦應該如何避免下一代患糖尿病呢？ 研究人員自實驗鼠身上發現，一種雄牛氨基酸（taurine）有助...
2012-10-29 -
孕婦怎麼滋陰養血
妊娠第29周至分娩前為孕晚期階段。此時期胎兒生長迅速，大腦發育達到高峰，肺部迅速發育，皮下脂肪大量堆積，體重增加較快，對能量的需求也達到高峰。在這期間的准媽媽會出現下肢浮腫現象，有些孕婦在臨近分...
2012-07-12 -
乙肝孕婦怎麼應對肝功能異常
乙肝孕婦出現肝功能異常怎麼辦？乙肝孕婦如果出現了肝功能異常說明肝臟受損加重，可能是病情加重的表現，為了保證母嬰健康，應該立即檢查原因對症治療。 孕婦是一個特殊的群體，不但要考慮到自己的健康問題...
2012-10-03 -
乙肝孕婦怎麼應對轉氨酶升高
乙肝孕育是每個乙肝婦女孕前孕後十分關心的問題，在某些情況下，婦女最好不要懷孕，而乙肝的孕婦轉氨酶高，說明其肝功能受到了損傷，此時就應該先查明原因，然後結合病情積極治療。 轉氨高能不能懷孕，應該...
2012-10-03 -
薏苡仁怎麼防曬美白
薏苡仁是一種古老的食藥兩用之品，早在《神農本草經》中即有記載，並將它列為“上品”。其性味甘、淡、涼，入脾、肺、腎經。有健脾、補肺、清熱、利濕等功用。 現代醫藥學研究表明，薏苡仁含蛋白質、多種氨...
2012-05-17 -
乙肝孕婦怎麼飲食保健方法
乙肝孕婦的飲食很重要，有利於自己病情的治療下，同時也可以讓胎中的寶寶健康發育。 乙肝孕婦可以吃哪些食物？ 乙肝孕婦飲食上要多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，魚類含有豐富的蛋...
2012-10-10 -
孕婦怎麼吃酸最健康
女性懷孕後，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，從而使孕婦產生噁心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等症狀。所以孕婦喜歡吃酸。孕婦食酸應講究科學，不要多吃人工醃制的酸菜和醋製品。 女性懷孕後，胎盤分...
2012-10-04 -
孕婦怎麼飲食補血方法
由於生理的變化孕婦常出現貧血現象，特別是以缺鐵性貧血多見，孕婦補血成為亟待解決的問題。那麼貧血的孕婦吃什麼補血好呢？食補是改善孕婦貧血最常用的方式。 》》》准媽咪不可錯過的瘦身保健食譜！ 孕婦...
2012-10-09 -
黑芝麻孕婦怎麼吃最好呢
在當今社會中，當我們提起黑芝麻的時候，可能最先想到的就是烏髮、養顏。因為我們平時對黑芝麻的這個作用簡直太熟悉了，因為不少的人都這樣用，那其實呢，黑芝麻還有很多種用法和功效，很多人都不是很瞭解，我們...
2015-11-22
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打籃球怎麼防止半月板損傷
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中年人高血壓病怎麼防治？
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住在一起不知道怎麼防禦怎麼能
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孕婦怎麼補葉酸
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孕婦怎樣保養自己的皮膚
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孕婦疑問 怎麼就買不到孕婦專用的護膚品
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孕婦臉上長痘痘怎麼辦
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孕婦嗓子疼怎麼辦
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孕婦便秘怎麼辦
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乙肝小三陽，怎麼治，怎麼防治