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激發孕婦食欲的孕早期食譜
懷孕時，最讓人感到不適的莫過於食欲不振。該怎樣引起食欲，讓母體與胎兒都能得到均衡的營養，相信是孕婦頗為關心的事，這會，就讓產科醫師和美食家告訴你吃點什麼，讓自己食欲大開。孕早期即懷孕後1～12周。此...
2017-01-03 -
孕早期需要補充的四大營養
早孕反應會導致孕婦在孕早期營養不良，由於孕婦同時需要提供兩個人的營養吸收，處在孕早期的孕婦要有一套營養均衡的膳食方案，才可以保證孕婦和腹中的胎兒不會營養不良。孕早期孕婦營養需求一：鈣質牛奶或者各種豆...
2017-01-03 -
孕早期反應何時開始、何時消失
早孕反應一般表現為：晨起頭暈，擇食，不欲食或厭惡油膩，噁心嘔吐等。這些反應讓孕媽媽們很不舒服，或多或少影響了孕媽媽們的日常生活，相信大家都很想瞭解這些孕期反應究竟何時開始、何時結束。早孕反映因為什麼...
2016-12-30 -
孕早期感冒易引起胎兒畸形
秋天氣溫變化大，易於患感冒，尤其是懷孕婦女自身免疫力下降，較一般人群更易感冒，通常普通的感冒病毒如流感病毒、副流感病毒一般很少會引起胎兒的畸形，但是如果感染風疹病毒或巨細胞包涵體病毒，在妊娠早期引...
2009-10-16 -
孕早期補充維A的重要性
維生素A是複雜機體必需的一種營養素，它以不同方式幾乎影響機體的一切組織細胞。儘管是一種最早發現的維生素，但有關它的生理功能至今尚末完全揭開。 維生素A(vitaminA)又稱視黃醇(其醛衍生物視黃醛...
2009-04-27 -
孕早期 讓胎寶寶更聰明的5式運動胎教法
姿勢一 坐在地板上，兩足在腳踝處交叉，輕輕地把兩膝推向下，或兩足底相對合在一起，且向下輕壓兩膝。每天2次，每次20 遍。 功效：有助於增強骨盆底部肌肉的韌性及伸展大腿的肌肉。 姿勢二 ...
2014-07-12 -
孕早期運動胎教的方法和好處
在孕早期，准媽媽就可以開始進行運動胎教。運動胎教對於孕期的准媽媽和胎兒都有很多好處。下面小編就來推薦運動胎教的方法。 一、運動胎教的方法 1、坐在地板上，二足在腳踝處交叉，輕輕地把兩膝推向下，或兩...
2013-05-27 -
懷孕7周：妊娠早期胎教的最佳時間
孕7周至第10周內，孕婦情緒極端變化，有可能引起胎兒口唇缺陷而成豁嘴。另一方面孕期母親情緒的變化所引起的血液中激素成分變化，經血液迴圈通過胎盤帶給胎兒，能影響胎兒的反應。母親緊張、焦慮、恐懼和不安...
2012-08-21 -
孕早期不能吃哪些食物 有哪些飲食禁忌
懷孕早期的飲食很關鍵，很多家庭為了新媽媽們能吃的健康有營養，都特地制定了一系列的懷孕早期食譜。孕早期飲食很重要的。那麼，孕早期不能吃哪些食物呢?下面就讓小編帶著大家一起來看看吧。 懷孕的時候營...
2015-09-06 -
孕早期浮腫的原因
對大多數孕婦來說，孕早期浮腫的原因是一種生理性水腫，主要有以下三點原因：1、下肢血液回流受阻，引起下肢浮腫。2、內分泌變化原因：懷孕後，內分泌功能發生變化，雌激素、醛固酮分泌增多，體內水、鈉瀦留較多...
2016-12-30 -
孕早期早餐營養需求
孕婦不僅要維持自身需要的營養，還要供應胎兒所需要的營養，所以孕早期早餐的營養對母體的健康與胎兒的正常發育非常重要。孕婦的飲食要豐富，營養要注意全面，蛋白質、脂肪、糖類、礦物質和維生素都要比平日增加。...
2016-12-30 -
孕早期的家務與運動
事實證明，懷孕以後做一些家務及適當的體育鍛煉，對孕婦的心理和生理上都有較大的好處。家務勞動：孕婦可以掌握一定的尺度，在不疲勞的前提下做一些家務。如做飯、收拾屋子、掃地等等。適當的體力勞動要掌握在不累...
2016-12-30 -
孕早期的飲食內容
在孕早期，胎兒的生長較慢，能量要求基本上與懷孕前相同。這時期由於早孕反應，實際上吃不了很多東西。一般噁心比較嚴重的是在早晨起床或傍晚時，因此，胃太空或太飽都不好，少食多餐是最好的辦法。孕婦不必拘泥于...
2016-12-30 -
孕早期的飲食原則
妊娠早期，孕婦往往容易發生輕度噁心、嘔吐、食欲不振、擇食、厭油、燒心、疲倦等早孕反應。這些反應會影響孕婦的正常飲食，進而妨礙營養物質的消化、吸收，導致妊娠中、後期胎兒的營養不良。因此，這個階段的膳食...
2016-12-30 -
孕早期腹瀉怎麼辦對症治療
在懷孕期間，孕媽媽的身體抵抗力會比較弱，因此有很多需要注意的，尤其是孕早期。孕早期稍不注意就容易流產，那麼如果孕早期遇到腹瀉的狀況，這該怎麼辦呢？孕早期腹瀉怎麼辦？下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧！...
2016-12-30 -
孕早期可以開始情緒胎教
有研究顯示：懷孕後，一些年輕的准媽媽容易產生心情緊張、情緒波動大等不良反應。這是因為母體的神經系統要適應胎兒生長發育的需要，正常調節規律受到破壞所致。有些准媽媽在孕早期因為身體不適和外界因素影響，...
2016-12-30 -
孕早期可開始情緒胎教
這是因為母體的神經系統要適應胎兒生長發育的需要，正常調節規律受到破壞所致。有些准媽媽在孕早期因為身體不適和外界因素影響，可能會陷入孕期憂鬱症當中。所以在孕早期是可以給寶寶進行情緒胎教的。 孕早期是...
2016-12-30 -
孕早期飲食注意事項
妊娠早期會出現一些生理反應，如噁心、嘔吐、食欲不振、偏食等，嚴重者無法進食，引起各種營養素的缺乏，從而影響孕婦健康，導致胎兒發育畸形。這種生理反應一般在妊娠的第42天開始，至第84天消失。具體來說，...
2016-12-30 -
孕早期宜常食幹水果
適當的營養是非常重要的，特別是在懷孕期間。對於嬰兒的健康來說，其中一個最重要的決定因素是母親的飲食。孕媽媽保持一個健康均衡的飲食，可以保證寶寶成長和發展所需的營養物質。在早期妊娠階段，幹的水果已經被...
2016-12-21 -
孕早期准媽媽休養的注意事項
很多人當自己懷孕後都會很高興，並且就會特別注意自己的身體，那麼，懷孕早期應該要如何休養呢？休養的時候要注意些什麼呢？一是要防止感染。很多人都知道孕婦最怕感染性疾病的，比如常見的感冒，因為脆弱的寶寶在...
2016-12-21
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1回答
孕早期如果有積液會有哪些症狀呢？
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孕早期囊腫蒂扭轉還能保孩子嗎
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孕早期打黃體酮多胎兒發育不健康
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懷孕早期有什麼預兆
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懷孕三個月胎停育清宮後確診為部分性葡萄胎術
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孕早期用藥
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孕早期嘔吐很難受甚至不想生還有頭痛頭暈
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孕早期有用藥該怎麼辦
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孕早期出血7天了怎麼辦
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孕早期發燒到39.4會對孩子有影響嗎