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天氣乾燥火氣大，脾氣容易暴躁，身邊的野草讓你神清氣爽！
今天給大家講解一下我們身邊的小藥庫，很多時候我們在路上匆匆行走的時候，在我們身邊的一棵不起眼的小草也許就是一個可以治療疾病的中藥，只要你瞭解，只要你懂得，那麼你也可以做為一名都市采藥師。 我們經...
2017-04-27 -
小滿節氣過後 養生重點要防暑濕
夏季，對很多人來說，很辛苦，濕熱難耐。而小滿(今年是5月21日)是個轉捩點，標誌著暑天濕熱正式拉開帷幕，因此，應從現在開始做好夏季養生的準備。 常把苦菜端上桌 小滿節氣人體生理代謝旺盛，營養物質消...
2017-05-22 -
夏季泡腳可祛暑濕 水溫以40℃左右為宜
中醫認為泡腳作為調理身體的有益養生方式，一年四季都適宜，而且功效各有不同。夏天泡腳有特殊的益處，例如進入伏天後，氣溫越來越高，而濕邪越來越重，定期泡腳不僅祛濕還能提高睡眠品質。夏季泡腳好處多1、祛暑...
2017-05-28 -
夏季感冒多是暑濕所致 中醫預防感冒的茶飲
在中醫方面將夏季感冒稱之為暑濕感冒，這主要就是和冬天所發生的感冒進行區分開來。冬天感冒大部分是由於受到了風寒的入侵，而夏季感冒則主要是由於夏季天氣太熱，並且濕度比較大，很多人為了降低溫度就吃空調等等...
2017-06-16 -
夏季泡腳能祛暑濕 但不要泡到大汗淋漓
中醫認為泡腳作為調理身體的有益養生方式，一年四季都適宜，而且功效各有不同。夏天泡腳有特殊的益處，例如進入伏天後，氣溫越來越高，而濕邪越來越重，定期泡腳不僅祛濕還能提高睡眠品質。 夏季泡腳好處多 1...
2017-07-28 -
中醫偏方教你緩解夏季暑濕感冒
中醫與西醫在許多疾病的治療上都會有所不同，而對於感冒的類型，中醫與西醫的分類方法也不同。那麼，中醫是如何分類感冒的呢？夏季感冒又該如何處理呢？中醫將感冒分為五類風寒感冒：病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、...
2017-08-04 -
夏季怎樣預防感冒 分清暑熱感冒還是暑濕感冒
夏季怎樣預防感冒——分清暑熱感冒還是暑濕感冒。俗語也有言：“千寒易除，一濕難去”，所以，夏日除了防暑外，濕邪也是應該要提高警惕的。夏日豔陽高照，在這個時節，除了熱之外，空氣中的濕氣也比較重，再加上夏...
2016-04-28 -
這六種瓜果 可幫你趕走暑濕暑熱
隨著夏季時節的臨近，高溫天氣也逐漸的向人們走來，在炎熱的天氣中，人們對於怎樣才可以趕走暑濕暑熱的方法，一般都是十分關注的，而本文接下來就將可趕走暑濕暑熱的六種瓜果，分享給大家。 黃瓜：黃瓜性寒，...
2016-04-28 -
菊花茶的功效與作用 夏天暑濕推薦幾款涼茶
夏天是暑濕當道的季節，不少市民出現汗多、口渴的症狀，家裡的孩子也容易長痱子……小編針對不同身體狀況的人推薦了以下幾款涼茶： 1、汗多口渴 可以首選甘草水，甘草解百毒、健脾養胃，能防治三伏天汗多、口渴...
2016-04-29 -
冬病夏治中藥泡腳可祛暑濕
現在是一年之中最熱的時候，很多人都講究冬病夏治，認為這個方法是非常的有效的，不僅能夠調養身體改善體質，還有治療疾病的作用。那麼冬病夏治最重要的是什麼呢，中醫認為，冬病夏治首先要從泡腳開始，中藥泡腳的...
2016-04-29 -
夏天喝什麼茶 夏天暑濕推薦幾款涼茶
夏天是暑濕當道的季節，不少市民出現汗多、口渴的症狀，家裡的孩子也容易長痱子……小編針對不同身體狀況的人推薦了以下幾款涼茶，不妨來看看。 汗多口渴：可以首選甘草水，甘草解百毒、健脾養胃，能防治三伏天汗...
2016-04-30 -
夏季用熱水泡腳養生可祛除暑濕
泡腳應該每天做，一年四季堅持下來，都各有功效，正所謂“春天洗腳，開陽固脫;夏天洗腳，暑濕可祛;秋天洗腳，肺潤腸蠕;冬天洗腳，丹田暖和”。夏季濕氣正當令，人的五臟六腑中屬脾最怕濕，濕氣阻滯在脾胃中，就...
2017-07-19
