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少婦居家如何養生 揭秘讓女人容光煥發的精選食譜
居家排毒養顏美容法很多人都對自己的肌膚狀況不是很滿意,所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家介紹一下,居家美容美白肌膚方法!1枸己美白材料:新鮮的120克,幹的60克,水適量。做法:枸己加水煎煮代...
2014-04-10 -
兒童浴室安全硬體方面需注意
很多家長為了鍛煉孩子的膽量和獨立能力,在孩子很小的時候就讓孩子一個人完成浴室的所有事情,包括洗臉、刷牙、上廁所等,而兒童如果不小心就可能會出現跌倒、觸電等危險,因此,家長一定要先教育孩子有一定的危...
2013-12-14 -
兒童安全座椅的注意事項【辣媽寶貝】
兒童安全座椅就是一種專為不同體重(或年齡段)的兒童設計,將孩子束縛在安全座椅內,能有效提高兒童乘車安全的座椅。歐洲強制性執行標準ECE R44/03的定義是:能夠固定到機動車輛上,帶有ISOFIX...
2014-01-17 -
兒童浴室安全之物品擺放一定要留心
不少的家長為了寶寶不要碰到危險的東西,都會將很多東西放的高高的,可是有的家長認為,將危險物品鎖在櫃子裡,就夠不到了,其實這樣的做法不一定好,有時候還會弄巧成拙,那麼,兒童浴室安全之物品擺放究竟在哪...
2014-01-09 -
兒童浴室安全硬體方面需注意,哪些細節不容忽視
很多家長為了鍛煉孩子的膽量和獨立能力,在孩子很小的時候就讓孩子一個人完成浴室的所有事情,包括洗臉、刷牙、上廁所等,而兒童如果不小心就可能會出現跌倒、觸電等危險,因此,家長一定要先教育孩子有一定的危...
2013-12-28 -
常見食品安全問題
常見食品安全問題1什麼是食品安全食品安全是指食品無毒、無害,符合應當有的營養要求,對人體健康不造成任何急性、亞急性或者慢性危害。2什麼是飲食風險風險可簡單地理解為人所不希望發生的事件的發生概率或機會...
2013-12-11 -
吃維生素無助孕期安全
英國醫學刊物《柳葉刀》網路版29日公佈一份研究報告說,孕婦補充維生素無助於避免患上孕期“子癇前症”,過量攝入維生素反而會導致嬰兒體重過輕。 “子癇前症”導致孕婦在妊娠期間血壓偏高。目前,2%至...
2010-08-03 -
居家練習 靜心瑜伽
為什麼要在家裡練習瑜伽呢?到瑜伽中心或健身中心上課不是好嗎?既有導師帶領,又有充足的輔助器材。 關乎練習密度的問題。最理想我們應當每星期做六至七次瑜伽(即差不天天做),即使時間不許可,如果想進步,...
2012-09-27 -
安全小貼士 2012春節自駕回家全攻略
目錄 第一章:春節自駕車回家 五大注意事項一個不能少 第二章:給您建議 開車回家過年要注意什麼 第三章:自駕車回家 行駛在高速公路中的注意事項 編者按:過年了,在外奔波了一年的人們都開始...
2012-01-19 -
關注媽媽的駕車安全
准媽媽要注意啦,當懷孕超過5個月以後,最好不要再開車了,這是因為此時的准媽媽體重和身形都急劇膨脹,隆起的腹部距離方向盤比較近,如果此時發生碰撞,哪怕是輕微的,損傷都會比平時倍增。 一、如何系安...
2010-10-09 -
DIY 12道居家避暑飲品
不要嫌材料太普通,也不要嫌做法太沒技術含量,煩熱的夏天,我們就需要這樣順手拈來的涼爽,今天給大家推薦12款居家避暑佳品,快來看看自己動手就能喝到的美味吧…… 綠豆沙 材料:綠豆150克、鹽、冰糖。...
2012-09-28 -
居家瑜伽重在調節狀態
【導讀】居家瑜伽重在調節狀態,睡前在家中做半小時瑜伽吧,把減肥的心放在一邊,調節心態才是最關鍵,居家瑜伽重在調節狀態,看看吧。 居家瑜伽重在調節狀態 1.雙腿背部伸張式 動作要領: 雙腿伸...
2015-06-08 -
孕婦瑜伽 安全練習不能忽視的8要點
編者按:現在越來越多的孕婦選擇去做瑜伽來鍛煉身體,從而達到增強體質的作用。但是,因為孕婦本身情況就比較特殊,在做瑜伽的時候要特別的小心,有些動作一定要避免,來看下文如何說? 過度向前屈 向前...
2012-09-26 -
簡單5點教你健康安全的喝水
水是人體需求量最大的物質,但是補充水分的時候一定也要看好時間,不可在身體不需要那麼多水分的時候還去喝水,否則就會出現脾胃受傷的情況出現,那麼一天當中,什麼時間段喝水最好呢?喝水應該怎麼喝呢?請看下...
2016-09-06 -
安全期與危險期有什麼區別
你也以安全期來避孕嗎?其實按照月經週期主要可分成兩個階段,其中包含安全期與危險期。你需要更瞭解,怎麼來避孕。 第一階段, 就是月經來潮的第一天算起到排卵日為止,這段時間大約是12-22天因每個...
2016-09-19 -
瑜伽減肥視頻 居家減肥瑜伽大攻略
瑜伽的功效很多,可以用來美容養顏、塑造形體、預防疾病,同時瑜伽還能夠幫助我們減肥,尤其是在家休閒的時候,很多人的生活習慣是看電視、吃飯、睡覺,這樣的你容易發胖,現在學會減肥瑜伽,你就可以邊看電視邊...
2017-02-27 -
地鐵被夾安全門怎麼自救
地鐵事故頻頻發生,引發了人們對地鐵安全問題的關注。地鐵作為一種十分普及的交通工具,可能有的網友每天上下班都要乘坐地鐵,那麼地鐵安全您又瞭解多少?被夾在地鐵安全門和車門之間,該如何自救? 被夾...
2016-05-09 -
瑜伽減肥視頻 居家瑜伽在家輕鬆瘦
居家瑜伽也就是我們常說的減肥瑜伽,只不過這種減肥瑜伽在家就可以輕鬆練習,節省時間不說健身瘦身效果也一點都不差。下面就讓我們一起看看視頻中的老師是怎麼做居家減肥瑜伽的吧! 瑜伽減肥視頻 居家減肥...
2017-02-27 -
解密健身禁忌 讓你安全健身
編者按:現在人們都認識到健身的重要性,但是很多人都不知道如何做好健身運動,小編在這整理出了體育健身禁忌,希望能幫助大家做好體育健身運動。 解密健身禁忌 讓你安全健身 誤區一 週末集中做運動 ...
2012-08-03 -
在游泳池游泳與海灘游泳的安全意識
在游泳池游泳安全常識 1.池邊不可奔跑或追逐,以免滑倒受傷。 2.池邊不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池邊受傷。 3.池邊嚴禁跳水,常因水淺,造成頸椎受傷而終生癱瘓。 4.戲水時,...
2015-05-14