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經絡瑜伽 女人捏這處越持久越青春
好身體是一切的前提，如果想要身體健康，就要經常養生。只要用對方法只需要簡單的捏一捏就可以讓身體達到強身健體的功效。那麼，捏哪裡可以達到強身的目的呢?經絡瑜伽中的經絡養生中有提到，通過簡單的瑜伽按...
2016-06-01 -
牛皮癬患者如何做好日常保健
很多人雖然知道牛皮癬，但對牛皮癬瞭解不深，常常會造成患者的心理恐慌，不知所措，每天擔心自己的病治不好。對於患者們來說，最重要的一點是配合醫生進行治療，不過，那並不代表著患者的日常保健工作不重要，相...
2016-03-11 -
保住“青春”幾種防老食物
近年來，科學家們通過研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的兩種，就可增強體質，延緩衰老。 營養豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分，但熱量很低，常吃也不...
2012-09-28 -
菟絲子能治青春痘嗎
養生之道網導讀：菟絲子能治青春痘嗎？青春痘是很煩人的東西，治療起來也是因人而異，最近聽說菟絲子能治青春痘，是真的嗎？ 菟絲子能治青春痘嗎？ 菟絲子是一味中藥，要知道菟絲子能否治青春痘，首先我們來看看...
2016-01-07 -
4個妙招讓你永葆青春 幾點睡覺最好
幾點睡覺最好午休時間在1點最好，一般時間五30分鐘到60分鐘為最佳。對於極其疲勞的人，躺著睡為最佳。女性在晚上10點睡最好。最好不要超過晚上11點。因為晚上10點到淩晨2點為最佳排毒時間。睡覺謹記1...
2014-05-23 -
青春痘的男性不易得冠心病
英國布里斯托爾、貝爾法斯特及紐西蘭威靈頓的研究人員對11232名男學生的健康資料進行了研究，這些男學生在1948-1968年就讀于格拉斯哥大學。在研究物件中，有18%的男生曾長過青春痘，他們在老年時...
2011-03-12 -
青春期少女為什麼會內分泌失調
在青春期的女性，都是希望自己的身體健康，但是由於青春期少女們都是比較懵懂的，在青春時代沒有哪個女性會過多去關注養生的問題，因此沒有及時做好保健，從而導致出現一些疾病，如內分泌失調。內分泌是女性們...
2016-08-18 -
辦公室養生瑜伽重現青春活力
【導讀】辦公室養生瑜伽重現青春活力，有些白領們會認為瑜伽雖好但是自己卻沒有多餘的時間練習，辦公室也可以輕鬆練習保健瑜伽，接下來我們就一起來瞭解下辦公室養生瑜伽重現青春活力吧。 辦公室養生瑜伽重現...
2015-05-07 -
女人常吃什麼抗衰老 吃這些讓青春永駐
誰都希望能永遠保持在健康年輕的狀態，雖然長生不老不太可能，但如果注意保養，延緩衰老的步伐確是一點都不難。生活中適合女人抗衰老的方法有很多，小編建議從飲食下手抗衰老。那麼女人常吃什麼抗衰老呢？別急...
2016-09-14 -
癲癇飲食及日常保健護理注意什麼
現在很多人生活沒有規律，不注意平時的飲食和保健，導致很多疾病發病率增加，比如癲癇。癲癇致病因素很多，治療起來也相對複雜，而且經常反復發作，健康規律的飲食習慣對癲癇患者的康復是有利的，食物中含有多種...
2016-02-18 -
賞讀精品《誰的青春不迷茫》
每個人的青春都是一部小說，情節有輕快，有悲壯，有勵志，有泣淚，但是不管怎樣，我們走過，我們青春過!青春總伴著絲絲憂傷的，我們孤獨，我們迷茫，我們看不清未來和方向，但是我們還是很開心，因為我們正青春...
2017-03-04 -
立夏，一起青春作伴“野米飯”
居城市的市民對大自然充滿嚮往，而快節奏的生活也讓大家開始回味一些古舊習俗。記者在採訪中瞭解到，和許多民間傳統一樣，立夏日燒“野米飯”開始漸漸復蘇。在剛剛過去的“五一”小長假裡，去鄉下找塊空地燒“野米...
2011-05-21 -
千萬別動新生兒寶寶的青春痘
養生之道網導讀：新生兒寶寶也會長青春痘？別驚訝，新生兒不僅有青春痘，而且這種青春痘不能去動。 記得我有一個小表妹剛出生就給我媽帶了，第一眼見到她時覺得難看死了，臉上長滿了“痘痘”，也許你會驚訝，新...
2016-08-04 -
青春期減肥六個必知常識
青春期減肥六個必知常識1不用不適當的減肥法抽脂術、藥物減肥、大運動量減肥和過度節食減肥等都不適合青春期少女採用。因為這些減肥方法都會導致少女發育不良產生各種疾病。2不宜採用饑餓療法少女正處於發育時期...
2013-12-26 -
辦公室瑜伽幫您重現青春活力
動作示範 1、三角伸展式 要領：兩腿開立，腳尖向前，一側腳尖打開90度，上體側彎下降至單手指尖觸地，另一側手向上伸展，兩臂垂直於地面，上體與腿成一直線。 功效：減少腰部兩側的多餘脂肪，柔韌...
2012-12-29 -
糖尿病與青春期的關係
青春期是從性未成熟到具有潛在性生育力的過渡時期。在此期間，第二性征開始發育，激素及代謝變化亦隨之發生。由Ⅰ型糖尿病引起的明顯代謝紊亂，可干擾青春期激素與代謝改變的正常進程，而發生於青春期的急劇...
2015-05-15 -
女士美容新觀念 青春痘護理療程
編者按：青春痘是人們在青春期常見的皮膚病，給人們的生活帶來嚴重困擾。那麼 ，青春痘怎麼消除?嘗試小編為您準備的暗瘡炎症護理療程吧。 女士美容新觀念 青春痘護理療程 護膚觀念 雖然“油田”還...
2012-08-14 -
髮型設計 盡顯女性青春
擁有靚麗的髮型能增加女性的魅力，那麼你知道髮型設計步驟有哪些麼?短髮髮型設計又有哪些呢?一起來學習下吧! 髮型設計步驟 方法/步驟 首先將頭髮梳直理順，然後從頭頂靠後的位置取出一束頭髮，從...
2013-04-01 -
自製美白麵膜 擁有青春靚麗美肌
能夠擁有美白靚麗的肌膚是每個女性朋友們的渴望，自製美白麵膜對於肌膚的保養是有很大的作用的。那麼你知道應該怎樣自製美白麵膜嗎?如何才能達到美容護膚的目的呢?接下來您還是跟著小編一起來詳細瞭解下吧!...
2013-06-19 -
青春痘留下的凹坑該怎麼辦
核心提示：長青春痘，標誌著我們到了青春期。但是臉上長的到處都是，一來影響美觀，男不帥，女不靚，二來影響心情。而且還不能掐，動它不得。 皮膚專家認為，壓力是導致皮膚出現痘痘的重要成因。壓力會加速腎上...
2017-03-04
