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健步運動可以幫助調理腸胃
步行帶來的好處 長期坐著或站著工作的人,容易發生腿脹、靜脈曲張和痔瘡等疾病,原因是身體下部的靜脈淤血,不易流回心臟。散步中,下肢肌肉加強活動,有節奏地擠壓靜脈血管,促進血液迴圈,對血液迅速回...
2015-07-09 -
夏天肚子脹氣怎麼辦? 8種食物幫助胃消化
夏季易消化不良推薦8種食物助消化1蘋果 蘋果中除了富含豐富的維生素,其含有的纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用,對於便秘效果不錯。2獼猴桃 獼猴桃清除體內垃圾,含有較多膳食纖維和蛋白質分解...
2014-07-10 -
男性應多喝水 幫助前列腺炎康復
導語:前列腺是一種以尿液排出障礙為主要臨床症狀的男性疾病。男人患前列腺的原因有很多,其中之一就是水分攝入太少,不能保證每日給身體補充充足的水分。男性多喝水有利於前列腺疾病的康復。 男性如...
2017-02-23 -
孕婦吃什麼對寶寶好 4類食物讓胎兒健康成長
對於准媽媽來說,都希望自己肚子裡的寶寶能夠健健康康地生長,為了對胎兒好,准媽媽會改掉一些不良的習慣,飲食方面也需要多瞭解噢,因為吃對食物也可以防止胎兒出現畸形。那麼,孕婦吃什麼對胎兒好呢?孕媽媽的...
2016-12-24 -
孕婦精神壓力對胎兒的危害
方法步驟: 01 孕婦壓力過大容易導致流產 懷孕時如果壓力過大,孕婦體內會大量釋放出一種激素,導致自發性流產。孕婦壓力大體內皮質醇含量明顯升高,皮質醇是一種抑制分泌黃體酮的激素,而黃體酮對維持健康...
2015-04-01 -
胃潰瘍症狀 早點吃晚餐對胃潰瘍有幫助
胃潰瘍的症狀 1、胃潰瘍是一個慢性的過程 它不像痢疾、霍亂這種病驟然起勢、病來如山倒,許多患者往往是在幾年甚至幾十年當中都沒有任何明顯的消化道症狀,或者症狀很輕微,以至於完全沒有被患者本人所...
2016-04-07 -
八種食物幫助男士清空身體的毒素!
內憂外患有助男人排毒的8大食物。有報導,飲葡萄酒可預防和糾正酸中毒,還有利尿排毒作用。綠茶中有許多解毒因數,它們易與血液中有毒物質相結合,並加速從小便排出。 男性要節欲保精、男人排毒的食...
2017-01-17 -
七個瑜伽動作幫助順產
【導讀】七個瑜伽動作幫助順產,懷孕是每個女人都會經歷的過程。如何在懷孕的時候還能保持身材美美的,這點可就是一件很講究的事情。練習瑜伽不僅可以幫你保持身材,而且可以幫助你順產,一起來看看七個瑜伽動作...
2015-09-28 -
男性壓力大 八大食物幫助你遠離疾病
現代男人擁有健康才能更好的應對工作。其實想健康很簡單,只要注意日常飲食,多吃一些有益食物,做健康男人並不難。為此,推薦八款對男性朋友的健康大有裨益的食物。 男人需要健康,有時候飲食上的調理比服用任...
2017-02-23 -
跑步對鼻炎的治療有幫助嗎
跑步可以治療鼻炎嗎?專家表示,鍛煉身體對鼻炎有好處,鍛煉身體可以提高免疫力,可以減少鼻炎的發病幾率,如果每天堅持鍛煉,通過冷空氣對鼻黏膜的刺激也可以緩解甚至治癒鼻竇炎。 專家指出,從病理上來講,運...
2016-10-19 -
鼻炎對孕婦和胎兒的傷害有哪些
鼻炎對孕婦和胎兒的傷害有哪些?孕期鼻炎雖然普遍常見,但是卻不容忽視。孕期鼻炎如果治療不及時或者是治療不當,很可能會給孕婦及胎兒帶來諸多不良影響。那麼鼻炎對孕婦和胎兒的傷害有哪些?下面一起來瞭解一下...
2016-10-19 -
幫助失眠患者睡個好覺的方法
方法步驟: 01 1首先是養成早睡和午睡的習慣。晚上最好11點之前就上床睡覺,此時睡眠品質最好,中午在十一點和下午一點之間休息半個小時,並且堅持下來,長此以往,人體就會形成生物鐘,到了時間就會感覺...
2016-06-18 -
8,准媽媽失眠,會影響負責胎兒嗎
方法步驟: 01 1首先,懷孕的時候孕婦的身體達到了一種極限,要供給肚子裡的胎兒足夠養分和養料。當孕婦吃不下飯時,胎兒就會營養受損失,當孕婦睡不著覺的時候,胎兒也會覺得躁動不安,所以孕婦一定要避免...
2016-06-16 -
無痛胃鏡幫助你快速切除胃息肉
葉先生最近消瘦明顯,且常出現上腹部輕微疼痛與不適。於是醫院檢查。經無痛胃鏡檢查發現其胃底部有五個1~2釐米的息肉,活檢證實他患了多發性胃息肉。 袁主任講,胃息肉易發生於中老年人,多伴有萎縮性...
2015-05-29 -
老年人養生宜多喝粥 4大妙招幫助老人保養
老人的飲食法胖老人越來越多,隨之而來的糖尿病、高脂血症以及各類心腦血管疾病拖累身體。“舒緩型飲食習慣”有三大原則:不餓就不吃東西、餐餐八分飽、遵守進食順序,能啟動身體的“回春機制”,減輕身體負擔,減...
2015-06-17 -
哪些食物可以幫助緩解疲勞呢
哪些食物可以幫助緩解疲勞呢?小編給大家推薦4種有助緩解疲勞的食物。 蘆筍 蘆筍味道鮮美,吃起來清爽可口,能增進食欲,幫助消化,是一種高檔而名貴的綠色食品。經常食用蘆筍對、高血壓、疲勞症、水腫、...
2016-11-24 -
老人排尿困難是怎麼回事 該如何幫助緩解
老人排尿困難是怎麼回事泌尿科醫師表示,年齡分佈,基本上約在45歲以上的男女盛行率就差不多約為四分之一。大部份排尿困難原因?醫師表示,男生女生不同,女性可發現為膀胱過動症,尿路感染;男性則多半與攝護腺...
2015-04-30 -
孕期患上了梅毒,對胎兒有傷害嗎?
方法步驟: 01 1由梅毒而導致流產,多發生在懷孕4~6個月時,螺旋體可使胎盤內小動脈發炎,形成動脈梗塞,至使胎盤組織壞死,供給胎兒營養不足而發生流產,需把胎兒排除出宮外,以利母體 02 2會...
2016-08-13 -
可幫助入眠的瑜伽
肩倒立式 作用:改進血紅蛋白含量,補充大腦和腹部器官的活力,新鮮血液滋養整個頭部和面部皮膚,同時按摩甲狀腺和甲狀旁腺,維護腎上腺的正常,增進性控制力。 動作:起步同犁式。或在犁式基礎上直接進行。將...
2012-09-27 -
中老年人保健養生法則 七招幫助老人遠離便秘
七招幫助老人遠離便秘1方法一:設定喝水計畫讓老人遠離便秘最好的方法就是多喝水。水分能讓大腸內的纖維膨脹,製造足夠的便量,也能軟便。“別等到口渴才喝水,”營養師強調,必須讓喝水變成習慣,如果每小時喝一...
2015-04-08
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3回答
胎兒雙側腦室增寬求幫助