-
清除肺部垃圾靠“喝”出來 多喝柚子茶潤腸助排便
養生清肺建議喝這5款花果茶1羅漢果茶喝點羅漢果茶。羅漢果是清咽利肺、止咳化痰的首選。一般一個羅漢果可以沖泡四五次，最好是在午飯後喝，因為清晨的霧氣最濃，中午差不多就散去了，人體在上午吸入的灰塵雜質比...
2014-05-06 -
吃它一顆排盡血液垃圾 永遠28
吃它一顆排盡血液垃圾 永遠281秋天吃鮮棗的好處鮮棗不僅甜脆多汁，而且營養豐富，其中維生素C含量最高，因而有“維生素丸”之美稱。據測定，每100克中有243毫克的維生素C，18—23克碳水化合物，0...
2016-10-12 -
別讓垃圾桶威脅你的健康
可是，垃圾桶又是我們生活中必須的，沒有一個裝著髒亂垃圾的東西的話，到處都會亂成一團。到底要怎樣使用垃圾桶才合乎我們的健康的衛生原則呢？ 垃圾桶因為要接納各種各樣的廢棄物，每天都被細菌、病毒、黴...
2010-06-21 -
粗糧有助清除大腦垃圾 7類人群不宜吃
7類人吃粗糧反而會傷身現代生活的精細化和精緻化，成為諸多營養疾病的誘因。糖尿病、痛風、高血壓、結腸腫瘤、肥胖等等正在逐漸威脅人類健康。“粗糧”，是相對加工比較正規和精細的糧食而言的，主要包括穀類中的...
2014-09-17 -
芹菜這處最營養，你卻老往垃圾桶扔！補血降壓療效好！
花生油="MsoNormal" style="text-indent:2em;"> 營養學家曾對芹菜的莖和葉片進行過13項營養成分的測試，發現芹菜葉的營養成分中，有10項指標超過了莖。 1.降壓...
2016-05-06 -
5種清除腸道垃圾的食物
腸胃是人體消化系統重要的一部分，因此，腸胃對人體健康非常重要。說起來，腸道保健其實就是一些很簡單卻很有效的小招數。 清除腸道垃圾的食物 糙米 糙米含豐富的蛋白質、纖維素（是白米的兩倍）、...
2016-09-29 -
黑枸杞沖水喝能清理肝臟中的垃圾？
幾乎每個人體內都有肝膽結石，也就是垃圾，或許很多人只知道膽結石，不知道肝臟內也有結石，也不知道其實很多膽結石的初期就是在肝臟內形成的。 簡單的講，肝臟是人體內最大的器官，它是人體的解毒工廠，它的構...
2017-03-05 -
平時多飲水，清除腎臟垃圾護好腎
我們知道，腎臟的基本功能是生成尿液，借毗清除體內每天新陳代謝下來的廢物和有害物質，以調節機體水、電解質和酸堿平衡，保持生命活動的正常進行。所以要保持健康、延緩衰老，應傈護好腎臟功能，這對於中老年朋...
2017-03-05 -
處理心靈垃圾的智慧
一天上班，我發現電腦的“工作”分區滿了。打開一看，裡面80%都是平時工作儲存的資料，但大部分都很久沒用上了。我很糾結：刪了的話，好不容易收集的，很可惜;不刪的話，占硬碟空間，放不進其他資料。 ...
2014-04-03 -
6種水果幫你掃除體內垃圾
排毒養顏，女人的美麗，除了外在化妝外，內在的調養是至關重要的。 排毒修護：石榴 石榴飽含精華元素，其豐沛能量遠遠超過其他水果。就如雞尾酒般的強效抗氧化成分，發揮卓越排毒修護功能，促進細胞新陳...
2014-11-06 -
老外眼中的中式垃圾食品
很多人都聽說過垃圾食品一詞，一些人認為這是形容麥當勞、肯德基等洋速食食品的貶義詞，還有人知道是指漢堡、熱狗類食品（麵包夾肉腸或肉餅）。但真正瞭解“垃圾食品”原意的人卻極少。
2012-09-28 -
吃這物 致癌垃圾不見了！
梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。飯後吃它，可以大量排出體內致癌垃圾！你知道嗎？經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出...
2016-02-26 -
血液“垃圾”誰來清！淨化血液的十必吃種食物
導讀: 血液通過血管迴圈全身，毛細血管的內徑約為7微米，即僅有千分之七毫米：血液中含有許多成分，要通過如此纖細的血管，就必須始終保持爽滑流暢。事實上，健康人的血液就是清爽爽的。吃什麼有助清理血管…...
2017-03-06 -
10個快捷方式一鍵清空“情感垃圾”
1、別那麼介意那個擁抱，說到底那只是個擁抱。 往日情懷之所以有吸引力，大多是因為現在的環境更好。人只有在幸福的時候，才會更容易表現自己的真情實感。所以別介意他對往日情人的熱情，或許那根本就是他...
2014-08-13 -
節後食療排毒 清理體內垃圾
食物在幫助我們強壯身體的同時，也會殘留很多垃圾，讓我們的身體彙聚很多毒素，這樣就不利於健康，所以，我們的身體也需要及時排毒，尤其是在節日後，人們在飲食上通常不注意，大量的吃喝一些刺激性較強的食物，...
2013-12-16 -
科學研究發現長期吃垃圾食品可增暴力傾向
垃圾食品不僅沒有營養，還可能讓你脾氣變壞，熱衷於暴力行為據香港3月12日報導，英國牛津大學的科學家發現，長期吃垃圾食品可能會增加暴力行為。牛津大學科學家以1000名1621歲的男性為研究物件，他們來...
2012-09-28 -
衛生間裡放垃圾桶好嗎？容易滋生衛生問題
導讀: 之所以認為用不著垃圾桶，主要還是因為現在的衛生紙生產技術有改進，大家所擔心的諸如“衛生紙太硬了沖不下去”啊……“衛生紙太多了會把廁所給堵住”呀……之類的問題。…… 衛生間裡放垃圾桶好嗎?容...
2017-03-06 -
十大妙招清理你的感情垃圾
年底就要到了，每個人家中都難免有積攢了一年的廢舊物品需要處理。那麼在夫妻之間，是否也會積累往日留下的一些感情垃圾呢?好好整理和清除一下吧，不要讓堆積的垃圾影響新年嶄新的生活! 1、總有女人找，好過總...
2015-04-22 -
八種超強清肺的食物掃清肺部垃圾
導讀：生活在都市，空氣污染、香煙污染、油煙污染、工廠排汙以及中央空調等等都在不斷摧殘我們的肺。你是否能覺察到，你的肺健康，已經拉響了警報？快給點肺部做個“清理”吧！以下八種食…… 生活在都市，空氣...
2016-04-12 -
飯後嚼一口 排10年垃圾
梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。飯後吃它，可以大量排出體內致癌垃圾！你知道嗎？經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出...
2017-02-10
