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適合微胖男士的減肥操
1、屈膝下蹲：強健背、臀部入大腿 雙腳分開，雙膝略彎，收緊腹肌和臀肌。慢慢屈膝下蹲，至最低點保持此姿勢2秒鐘，然後起立至開始姿勢。反復5次。全過程：30秒。 2、木偶動作：鍛煉上臂及腰腹部 直立...
2010-08-10 -
五大星座男 更愛微胖女生
在這個人人以瘦為美的時代，有多少女孩子為了身材的削瘦，能穿上更小一碼的衣服而開始並進行著轟轟烈烈的減肥運動？但是這個世界上也有的人，是懶得再因為外表而減肥了，因為她們懂得沒有一定的意志力根本減不成功...
2013-07-31 -
女人微胖才是最好的身材
根據調查顯示，男性更喜歡娶一個微胖的女人做老婆哦。27%的男人喜歡曲線優美、豐滿圓潤的女性。70%男人都覺得微胖的姑娘適合做老婆。這些種種跡象都表明，微胖的女性更受到男性的青睞。其實有點肉肉也是蠻可...
2017-03-06 -
適合微胖男人的運動操
男士微胖，不易發覺，而經常練習下列減肥操，則可以防止肥胖的進一步發展： 1.木偶動作：鍛煉上臂及腰腹部。 直立，雙腳分開，雙臂側平舉，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同時身體向左傾。繼而右手向上轉...
2017-03-07 -
太瘦是病，微胖才真的好
很多人可能並不知道，我們的身材是稍微胖一點是最好的。曾幾何時，我們的唐朝，女性都在以胖為美，只是現在時代的變化，我們在追求的美的標準並不相同的了。不過，從科學的角度看，我們應該是去追求微胖一點的，...
2015-08-02 -
女性微胖身材好 受孕幾率最大
1、微胖女性最容易受孕 美國研究指出，微胖女性受孕的幾率最大。研究結果表明，BMI指數接近24的女性受孕幾率遠遠高於其他女性。偏瘦女性增加體重的比例與受孕幾率的比例成正比。偏肥或者偏瘦的女性...
2014-03-14 -
警惕！月經不調偏愛微胖女性
隨著生活水準的提高，人們的飲食結構也發生了很大的改變，一些高熱量、高糖分、油炸油膩的食品大肆橫行，許多女性都遇到了肥胖的問題。尤其引人注意的是，肥胖不僅讓女性的美麗大打折扣，還會引發一些婦科疾病，如...
2014-02-28 -
微胖女孩穿衣搭配，做好這幾點你會更纖瘦
對於廣大有點胖的女孩來說，經常為穿衣而苦惱，實際上，穿衣最重要的是上下搭配以及顏色搭配，選擇適合自己的尺寸，在顏色以及款式上下點功夫就會收到很好的效果。 一、短款搭配為佳 短裙裙長不...
2017-04-06 -
【為微胖正名:長點肉更健康】
現在追求骨感美已成為流行趨勢，尤其是女性朋友無論是否真的肥胖，似乎都在關注減肥這一問題。但實際在一項調查中顯示87%的男人更喜歡曲線優美、豐滿圓潤的女性。研究也證實微胖的人更健康。>>>判斷雞蛋營養...
2017-04-16 -
脂肪的作用竟這麼大，其實微胖的人更加長壽
在這個瘋狂追求以瘦為美的時代，更多的人為了讓自己的身材更加的曼妙，不允許身上有一點多餘的贅肉，不僅男士們可以練成健美的身材，而女性也追求馬甲線，反手摸肚臍等炫身材，很多女性可能明明職位微胖的身材，...
2017-06-02 -
5種食物順利減肥 微胖女生每餐必備
減肥除了做運動，平時的飲食也是有很大的影響力。生活裡也有很多食物是可以幫你減肥，又能作為主食減少罪惡感。下麵將要推薦的5種食物，簡直是微胖女生每餐必備！ 1、綠葉蔬菜 綠葉蔬菜是營養齊全，裝...
2017-06-24 -
微胖界常青樹蔣欣都瘦了 你還好意思胖著
《我們來了》熱播，讓眼尖的觀眾發現蔣欣又雙叒瘦了！比起出道時期的微胖，華妃時期的飽滿，和《歡樂頌》中的豐潤，現在的她絕對是大寫的瘦啊。微胖界常青樹蔣欣都瘦了你還好意思胖著？還不趕緊減肥行動起來。要控...
2017-08-23 -
微胖的人抗癌能力強 女人微胖原來有這些好處
在這個追求“骨感美”的時代，不少女性實際上是屬於“微胖”領域的，這讓很多女性都覺得十分煩惱，但其實，微胖女性也有自己存在的價值，快看看吧，原來微胖的人還有這樣的好處！微胖的人抗癌能力強美國杜克大學測...
2017-09-11
