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食療對抗便秘 要先分清虛實
便秘也要分虛與實,分清便秘類型,對症食療才能真正達到解決問題的效果。 【便秘要分虛與實】 便便乾燥且硬,是實證便秘;便便稀、粘、不成形,但也很難排出來,是虛證便秘。 如果是實證,有一個好用的...
2012-11-09 -
胃火也分虛實 教你如何滅對火
日常人們若出現了口幹、口臭、便秘、胃口不好等症狀,就會說“胃火大了”。那麼,什麼是胃火,胃火大了如何進行調治呢? 胃火屬於中醫學中的概念。中醫認為,人們若愛吃油膩、辛辣或過鹹的飲食、情緒過於緊張...
2012-08-22 -
肺癌,找對方法治療其實不那麼可怕
提起肺癌,所有人都膽顫心驚,這是一項危及生命的疾病。但是大家也要知道肺癌並不那麼可怕,及早發現,配合治療,還是能得到比較好的效果的。下面就介紹一下肺癌的治療方法。 肺癌的治療方法一、外科治療:對...
2011-07-20 -
舌體胖大是脾虛 舌頭自測脾胃虛實
舌頭是我們脾胃的視窗,當我們脾胃出現小狀況,舌頭是最先反應問題的,因此,我們可以通過舌頭自測脾胃是否虛弱。脾虛的女人容易腹脹、食欲不振,血氣不足等問題,直接就會在我們身體亮起紅燈,容易形成眼袋、痘...
2012-07-30 -
中醫治感冒重虛實寒熱
1.風寒感冒 多表現為惡寒較重、發熱,身體不出汗、口不渴、頭和身體無論哪兒都感覺到痛,鼻塞流涕、咳嗽、咯痰、清稀。用藥可選擇感冒清熱顆粒、感冒軟膠囊、正柴胡飲顆粒等。 2.風熱感冒 多表現為發...
2011-11-22 -
體質分虛實 不同體質女性如何食療?
MM想要自己的肌膚變得更好,除了要做好日常的肌膚護理工作外,還可通過日常飲食來調理肌膚。人的體質有寒熱虛實之分,根據自己的身體情況,隨同季節變化,選擇具有不同適合自己的肌膚保養辦法,輔以不同飲食來調...
2014-10-07 -
查找女性不分季節手腳冰涼的原因
手腳冰涼的原因 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=450> 女性不分季節...
2012-01-16 -
中醫如何分清虛實滅火
實火 心有火?主要表現在舌,舌邊尖發紅、心煩意亂、多夢或睡不著覺,小便黃甚至有熱辣刺痛感,口渴,想大量飲水。 肝有火 主要表現在眼睛,出現眼幹、眼癢,結膜炎、眼屎分泌多,脾氣暴躁易衝動,自我...
2012-04-08 -
寶寶白天黑夜不分怎麼辦
寶身高除了與遺傳、營養、鍛煉諸因素有關外,還與生長激素的分泌有重要關係。生長激素分泌過少,極有可能造成身材矮小。而生長激素的分泌有其特定的節律,一般在22時至淩晨1時為分泌的高峰期。如果睡得太晚...
2012-09-14 -
中醫減肥 先分虛實
實胖體質 1、平時吃得比較多,而且很容易又感覺肚子空空,又想吃了。 2、容易便秘,可能一個星期只有少於3次的大便。 3、外表看上去比較多肉,比較壯實。 4、經常感到口乾舌燥,多濃痰、黃痰 5、臉...
2010-02-11 -
吃豬肝其實不能防治近視
吃豬肝防治近視,這幾乎是眾所周知的“食療秘方”,但這其實是一個誤解。 常吃豬肝能治療近視只是一廂情願 人們普遍認為,豬肝維生素A含量很高,維生素A的確對視力好,但它主要影響的是眼睛在暗光下的...
2011-04-06 -
上火導致口腔潰瘍也分虛實
按照中醫的陰陽理論,人體的健康有賴於體內陰陽的平衡,,從陰剛理倫上看,可以把“上火”分為兩種:陽盛所導致的實火和陰虛所導致的虛火。具體在口腔潰瘍 (口腔潰瘍屬中醫“口瘡”範疇)上,中醫一般也將其...
2013-06-26 -
其實不是所有的兒童腎病的預防都忌鹽
很多家長都很關注兒童腎病的預防的方法。兒童腎病是一種危害兒童身體健康的常見疾病。一幫我們都有哪些兒童腎病的預防的方法呢?接下來是專家對兒童腎病的預防的方法的介紹。 第一,兒童腎病的預防要注意高蛋...
2012-01-15 -
現在的“老優酪乳”其實不健康?
不知道什麼時候開始,各超市的優酪乳櫃檯突然被鋪天蓋地的“老優酪乳”所佔據。幾個月以來,許多朋友都問我:老優酪乳是不是最天然的優酪乳?是不是營養價值比其他優酪乳高?是不是有特殊保健作用?是不是比其他...
2013-07-08 -
姜湯其實不適合所有種類的感冒
在你感覺後腦袋疼,連帶脖子轉動不靈活,或者怕寒怕風,你可能就已經感冒,但又不想吃藥,這時試試姜湯是挺好的事情,但並不是所有感冒都可以用姜湯驅病邪的。 我們都知道,姜湯可以治療感冒。但是你知道...
2013-09-09 -
這4種食物看似營養但其實不含維生素C
這4種食物看似營養但其實不含維生素C 1、酸梅幹 酸梅幹口味酸爽,但是你知道嗎?酸梅幹中的維生素C含量為O。一般我們都會認為酸的食物維生素C含量豐富,但事實上,酸爽的口感是因為檸檬酸,而並非維生素...
2016-09-10 -
脹痛不分,不可一律解痙
脹痛不分,一律解痙 小張最近幾天總感覺上腹部脹痛不適,飯量也減少了,還有噯氣反酸,他吃了些解痙止痛的藥,疼痛雖然減輕了,但腹脹卻加重了,不想吃東西,吃了以後腹脹更明顯,於是他便到醫院就診。聽了...
2011-08-28 -
手肘著地的輪式怎麼做?其實不難
手肘著地的輪式是個深入的後彎體式,對於我們大部分人來說,需要比較長的時間去練習。 你的練習是值得的,因為這個體式的好處很多,深入打開髖部前側,腹部、胸腔、肩膀和大腿,同時強壯肩膀和脊柱周圍的肌肉。...
2017-04-23 -
服用補品當心吃住癌症,正真的保健方法其實不用花錢,可惜沒人知道
現在社會癌症的發病率越來越高,也越來越低齡化。為了更好的保養身體健康,很多人都會選擇食用一些補品來保護自身身體健康。殊不知,有些人服用昂貴補品以後不僅身體健康沒有得到改善,反而還增加了癌症的發病風險...
2017-05-03 -
【追劇探案】陳海局長其實不是“植物人”......
熱播電視劇《人民的名義》中,漢東檢察院反貪局局長陳海遭遇車禍,不幸昏迷,有人說陳海局長已成“植物人”。陳海究竟是不是“植物人”?根據劇情,陳海現在只能判斷處於“昏迷”狀態,不能妄下結論就是“植物人...
2017-05-16