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它被古人稱為“四時神藥”,功效廣泛,不分四季!與這幾種食材一起吃最養生長壽!神奇
首先,感謝每一個能夠查閱我的文章,希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識,讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生,是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬,包含三層意思:第一...
2017-05-20 -
眼睛發幹發澀,其實不僅是熬夜後遺症,有可能是這個病!
養生之道網導讀:眼睛發幹發澀是怎麼回事?我們在熬夜工作的時候,你會感到自己的眼睛乾澀。當你在電腦邊上工作的時間久了,也會感到眼睛乾澀。但是,眼睛發幹發澀是怎麼回事? 眼睛發幹發澀是怎麼回事 1、眼...
2017-05-27 -
朋友聚會招牌下酒菜——香辣小龍蝦,做法其實不重要,如何正確清理及辨別才是大事!
美食就是一個城市的故事,每一種美食的認可就是大家對這個的城市的認可,所以大家都愛吃美食,今天帶大家認識的是美食背後的故事,每一個細節都會體現出美食由於時間的發展而不斷的變化。美食,貴的有山珍海味,便...
2017-05-30 -
秀美腿的不分季節 你一定需要這些懶人瘦腿法
入秋天氣依舊炎熱,姑娘們穿的還是很清涼,朋友圈仍然在拼腿長&秀美腿了,但是曬腿的姑娘們,曬的時候不知道,看的時候就知道自己腿的毛病了,一般都會懊惱自己的小腿怎麼也這麼粗,這是為什麼呢?小腿粗的兩大原...
2017-08-23 -
咳嗽,其實不一定要吃藥!試試這5個“止咳穴”
近幾日,天氣變幻莫測,很多寶寶都被感冒纏上了,寶媽使出渾身解數,可仍舊不見好轉,鼻涕照流,咳嗽也越來越嚴重。中醫師認為,小兒咳嗽並不是頑症,只要用對方法,不用藥也能好。 中醫:小兒咳嗽是這麼來的...
2018-01-12 -
祛除胃火,也要分清虛實
在生活當中,有的人不想吃飯,就會說自己胃上火了。可是您是否知道,胃火其實分為實火和虛火兩種。症狀不同,我們採用的治療方法也是不相同的。 實火換言之就是胃熱,常表現為嘴裡沒味,腹部經常感覺不舒適,甚至...
2015-11-24 -
便秘也講虛實,排泄應該先排氣
便秘一向都是女人經常會出現的病症。這種病症不僅僅會使毒素淤積在我們的身體中,對我們的身體產生不良的作用,還會使我們的身體出現小肚脯。這對女人而言更是一種不能容忍的事情。但是,你真的瞭解便秘嗎? 其實...
2015-11-26 -
養生氣功 虛實概念大講解
練習氣功對人體有好處嗎?氣功,是我們古人在長期的實踐中總結形成的一類自我心身鍛煉方法。真氣,是維持人體生命活動的根本之氣,氣功所鍛煉的就是指真氣的氣。無論學習什麼事情都有一個基本的過程,即從不懂到懂...
2016-04-29 -
氣功養生 氣功虛實概念大講解
練習氣功對人體有好處嗎?氣功,是我們古人在長期的實踐中總結形成的一類自我心身鍛煉方法。真氣,是維持人體生命活動的根本之氣,氣功所鍛煉的就是指真氣的氣。無論學習什麼事情都有一個基本的過程,即從不懂到懂...
2016-04-29 -
如何運用氣功養生 氣功的虛實概念大講解
練習氣功對人體有好處嗎?氣功,是我們古人在長期的實踐中總結形成的一類自我心身鍛煉方法。真氣,是維持人體生命活動的根本之氣,氣功所鍛煉的就是指真氣的氣。無論學習什麼事情都有一個基本的過程,即從不懂到懂...
2016-04-29 -
四月養生以補腎、調節陰陽虛實為主
從中醫養生來說,清明前後是郊遊、踏青的好日子。白居易《春遊》詩中說:“逢春不遊樂,但恐是癡人。”從防病來講,在這段日子裡,天氣陰涼,應以補腎、調節陰陽虛實為主。為保持心情舒暢,選擇動作柔和、動中有靜...
2017-04-10 -
月經後期病因可分虛實兩型,對症下藥才有效
婦女月經週期延後七天以上,甚至四五十日一行,稱為月經後期,但初潮後一兩年或更年期,經期時有延緩,而又無其他症候者,不屬本病。本病又稱經遲或經行後期。月經後期病因可分虛實兩型,虛者營血虧損,或陽虛生...
2017-09-28