近幾日， 天氣變幻莫測， 很多寶寶都被感冒纏上了， 寶媽使出渾身解數， 可仍舊不見好轉， 鼻涕照流， 咳嗽也越來越嚴重。 中醫師認為， 小兒咳嗽並不是頑症， 只要用對方法， 不用藥也能好。
中醫：小兒咳嗽是這麼來的
咳嗽是人體的一種正常反射動作， 當呼吸道受到刺激時， 衝動傳到咳嗽中樞， 引起咳嗽。
比較常見的病理性原因主要有咽喉炎、支氣管炎、呼吸道感染。
孩子是咳嗽的易發人群， 幾乎每個小孩感冒初期到末期， 都有咳嗽的“參與”,主要是因為孩子的免疫力低， 臟腑嬌嫩， 小小的內外傷都會傷及肺部引發咳嗽。
臨床上把小兒咳嗽分為兩類：
外感咳嗽：如寒咳、熱咳、肺熱咳嗽、傷寒暴嗽、痰熱嗽、肺塞咳嗽、秋燥咳嗽；
內傷咳嗽：如呷嗽、涎嗽、痰血嗽、脾虛久嗽、肺燥久咳、食積咳嗽、腎虛久嗽等。
止咳嗽， 按對5個地方就行
1、用拇指推脾經、清肺經各100次。
2、用拇指指腹在小兒掌心內八卦處作環狀按摩， 左右手各1分鐘。
3、將中指放在膻中穴和穴天突上， 順時針方向按摩， 每個穴位按2分鐘。
4、用手指揉咳喘點、肺穴， 每穴揉2分鐘。
5、用拇指推大魚際區100次。
上述方法每次做兩次， 每日兩次。
小兒咳嗽食療方
1、乾咳痰少--蘿蔔陳皮湯
材料：取白蘿蔔250克、陳皮3克。
做法：蘿蔔切碎後與陳皮同煎， 喝湯， 每天一次。
2、燥咳痰少--川貝燉雪梨
材料：川貝粉10克、雪梨1只。
做法：梨去皮挖心， 在其中加入冰糖和川貝粉， 再加少許水， 隔水燉蒸1小時左右， 飲湯食梨。
3、乾咳無痰--柿餅川貝粉
材料：取柿餅兩塊， 川貝粉10克。
做法：柿餅去核後加許川貝粉， 隔水蒸熟， 每天早晚各吃1次。
4、咳嗽痰多--蘿蔔姜片湯
材料：一個蘿蔔， 一片薑， 少許冰糖
做法：水開後把所有材料加進去， 小火熬制半小時， 即可飲用。
5、風寒咳嗽--紅糖姜湯
做法：姜切片， 待水燒開後， 放入薑和紅糖， 熬制十分鐘即可。
小兒咳嗽注意事項
1.飲食清淡
孩子咳嗽後一定要吃清淡易消化的食物， 如麵湯或青菜粥， 不要吃得太過油膩。
2.多喝水
水能促進身體新陳代謝。 當小孩咳嗽時， 一定要多喝水， 尤其是痰多時。
喝水可以稀釋痰液，
3.多吃蔬果
新鮮蔬果中含有豐富的維生素和無機鹽， 能改善身體機能， 輔助治療咳嗽。
4.吃止咳藥
孩子剛開始咳嗽， 不必要馬上吃藥， 但如果食療後一直沒有改善， 也需要借助藥物來止咳。 不過用藥前需諮詢醫生。
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