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小酌怡情又養身 夏季喝啤酒竟能保肝護髒
夏天最爽的事情，無非就是吃著燒烤、喝著啤酒，與三五好友侃天說地。多項研究發現，常喝啤酒能起到保肝護髒的作用，不過可千萬不要貪杯，小酌才能怡情又養身。 夏天喝啤酒的好處： 1、保護心臟 義大利研究發...
2017-03-08 -
抑鬱症的怡情養神康復法
怡情養神法是指通過優雅、恬淡的興趣愛好，陶冶性情，動靜結合，達到調神養神的目的。而其中的音樂療法和植花療法更簡便易行，比較利於抑鬱症患者康復。 音樂療法：音樂療法是以音樂作為調治疾病的手段，根據...
2012-07-17 -
孕期最好的胎教方式 怡情
寶寶在出生之前儘管深居媽媽的子宮之內，但隨著懷孕月份的增加，寶寶也可隨著媽媽的情緒變化而和母親一起體驗人間的各種情感，並伴隨著媽媽的精神、心理節奏逐漸萌發生命的智慧。 什麼是“怡情” 現代...
2011-05-25 -
孕期媽媽喜怒無常 多做手工怡情又有益胎教
寶寶在出生之前儘管深居媽媽的子宮之內，但隨著懷孕月份的增加，寶寶也可隨著媽媽的情緒變化而和母親一起體驗人間的各種情感，並伴隨著媽媽的精神、心理節奏逐漸萌發生命的智慧。什麼是“怡情”現代科學已經證明，...
2014-11-05 -
最好的胎教方式：怡情
寶寶在出生之前儘管深居媽媽的子宮之內，但隨著懷孕月份的增加，寶寶也可隨著媽媽的情緒變化而和母親一起體驗人間的各種情感，並伴隨著媽媽的精神、心理節奏逐漸萌發生命的智慧。 什麼是“怡情” 現代科學...
2011-02-25 -
餐後怡情 中醫教你餐後養生小妙招
一、餐後慢走 古人說：飯後百步走，活到九十九。飯後先休息半小時，然後做戶外散步，慢步行走有助於促進胃腸蠕動，增加胃腸消化液分泌，增強胃腸消化吸收功能。 二、餐後怡情 古人說：“食後不可便怒，...
2012-07-25 -
冬季喝酒易傷脾胃宜小飲怡情
冬季天氣寒冷，一般人們都會喜歡吃火鍋來給自己暖身子，而男士們在一起往往會免不了來一瓶啤酒助興，感覺吃著熱騰騰的火鍋再來一瓶啤酒是一件非常美妙的事。不過在此要提醒大家，雖然喝啤酒能讓感覺舒暢，也能進一...
2013-12-10 -
小醋怡情 女人“吃醋”的三個講究
男女相處中，女人吃醋似乎是常見的事情。關於吃醋，小小的吃醋是生活的調味料，讓夫妻之間的生活更加有滋有味，可是經常的吃醋，正如下調味料過量，就會讓夫妻雙方感到難受。因此，女人吃醋也需講究方法，一下三大...
2014-02-21 -
怡情水果酒的做法
美味可口的食物不僅會增加人的食欲，而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情，會讓我們的身心越來越健康。所以，你有足夠的理由說服自己來學做美食。而現在，小編就來介紹一下有關怡情水果酒的做法。 ...
2016-10-25 -
春末養生怡情防抑鬱症
穀雨時節應關注情志養生的問題，因為穀雨是春夏之交，春天是肝氣當令，肝與情志密切相關，事實也證明，春夏之交，穀雨前後，抑鬱症患者增多或加重，精神分裂症等一些精神疾病也在此期間多發或加重。 春季不...
2011-04-22 -
飼養寵物怡情又健康
現在這個社會，在中老年人這個階段，老年癡呆症和老年抑鬱症等神經疾病的患者越來越多，中老年人的疾病護理、治療和社會服務等成為一個很大的社會問題。要想阻止和預防老年癡呆症、抑鬱症的發生，中老年人可以選擇...
2015-12-14 -
跳拉丁舞怡情而且還可以健身 可謂好處多多
跳拉丁舞的好處？拉丁舞是當今很多小朋友學些的一種舞曲，作為特長其實它還是一項時尚的有氧運動。常跳拉丁舞不僅可以怡情，而且還可以健身，可謂好處多多。下面來看看小編為大家介紹跳拉丁舞的好處？ 強心臟：...
2016-04-29 -
啤酒小酌怡情，大喝傷身
啤酒是以麥芽、大米、啤酒花、酵母和釀造水為原料在不銹鋼設備中釀造數周而成的。啤酒含有多種營養，有“液體麵包”之稱，在夏季適量飲用啤酒還有防暑降溫作用。然而，啤酒畢竟也是酒，多喝不利於身體健康。那麼，...
2016-08-11
