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尿毒癥預防方法小知識
尿毒癥嚴重的威脅著我們的腎臟健康,並進而影響我們的整個機體。尿毒癥預防方法小知識就是為了降低該病的發病率,為積極地防禦該病的侵襲做出自己應有的貢獻。希望大家在學習之後,能夠對尿毒癥有個清醒的認識,積...
2017-02-23 -
眼中風家庭急救小方法
70歲的陶婆婆因為右眼黑蒙到眼科就診。當時,她的視力只有眼前指數(沒法用視力表,只能看到眼前的手指數),進一步的眼底檢查發現她視網膜中央動脈阻塞。雖然她立即住院接受緊急救治,無奈由於就診時間較遲...
2014-10-23 -
孕媽媽必知!5個孕期護牙小知識
5個孕期護牙小知識 1、營養充足 在孕早期,准媽媽往往感覺噁心,常有挑食、偏食的現象,但營養缺乏會使人抵抗力下降,不僅口腔中易滋生細菌,唾液中的酶類、微量元素等物質抗擊口腔細菌的能力也下降...
2016-07-19 -
秋冬季節養生小知識 讓疾病防患於未然
寒冷的天氣到來了,這個季節要注意養生,早睡早起,注意飲食。小編提醒大家,要注意身體,健康養生哦…… 1、調理飲食。 秋季膳食要以“滋陰潤肺”為基本原則。年老胃弱者,可採用早餐食粥法來益胃生津,...
2013-11-26 -
減肥小知識:水果富含熱量排行榜
水果富含熱量排行榜1香蕉 125卡路里/100克香蕉含有豐富纖維素、維生素A、鉀和果膠等,所以可以有效地調整腸胃,幫助排便。香蕉也有排除水分的效果,是最佳瘦身水果。不過香蕉的熱量較高,吃多了會有變胖...
2014-07-04 -
十一緊急戶外急救小常識
秋季是重返大自然的好時機。天空澄明而安詳,散落的殘黃雖漂泊卻醉人,秋雨隨心所欲飄灑,無人能抗拒這種美。戶外活動是必不可少的,那麼戶外活動需要注意什麼呢?如有突發事故應該如何急救?緊急戶外急救小常...
2011-09-27 -
冬季護膚小知識有哪些
只要一說到肌膚護理問題,可能不同人人都會有自己不一樣的方法和見解,而且使用的護膚產品也各不相同,但是不管是你使用什麼樣的一種方法,最大的一個前提必須是保證我們的健康的,不要因為錯誤的護理肌膚方法,...
2016-01-10 -
蒸桑拿 蒸桑拿意外急救小常識
桑拿現在可以說是人們最喜歡的項目之一了,由於現在的氣溫的不斷的降低,蒸桑拿的人越來越多了,但是對於桑拿的一些知識人們卻並不是很瞭解的。蒸桑拿遇到一些意外要如何做呢?桑拿又有哪些注意事項呢?以及桑...
2014-10-28 -
牛皮癬預防小知識有哪些
牛皮癬是我們生活中比較常見的一種皮膚病,治療起來也是非常的麻煩。要是患上牛皮癬,應該及時的去治療,預防對牛皮癬患者來說是非常重要的,只有合理的去預防,才能減少牛皮癬所帶來的危害,那麼牛皮席的預防方...
2015-11-26 -
必備夏季7大急救小常識
夏季的炎熱生活中,難免會遇到這樣那樣的難題,溺水或者吃東西被噎住等等,應該如何急救呢?日常急救小常識你知道多少?如果不知道如何急救的情況下,最好還是送往醫院。 夏季急救常識 1.中暑 輕...
2016-07-06 -
女性保養小知識:經期排汙血,吃這些最好。
女孩月經期間很敏感,臉上長痘,身體難受,脾氣暴躁,恨不得身上掛個牌子標識“別惹我”,雖然壞處不少,但月經排毒排汙血卻有利於女性養生。 月經期間吃什麼排汙血? 1、我們月經來潮的時候因為失血而損失了...
2017-02-28 -
經期能吃香蕉嗎 經期保養小知識
導讀:經期能吃香蕉嗎?香蕉是諸多水果的中的一種,香蕉的營養價值很高,而且吃香蕉的好處有很多,那麼,經期能吃香蕉嗎?下面四季養生網小編來為大家解答。 經期能吃香蕉嗎: 月經的時候應該要...
2017-02-28 -
關於喝葡萄酒好處的小知識
在一般人的觀念裡,生活上的享受似乎總是身體健康背道而馳的,葡萄酒向我們證明了,只要不過度,享受和健康原是可以兼得的,特別是對於女人來說。 1、增進食欲 葡萄酒鮮豔的顏色,清澈透明的體態,使人賞心...
2016-09-12 -
夏季防暑養生小知識
夏季炎熱難耐,下面給您推薦一些養生的小知識。 1、少吃多餐:一頓飯吃的東西越多,為了消化這些食物,身體產生代謝熱量也就越多,特別注意少吃高蛋白的食物,它們產生的代謝熱量尤其多; 2、吃辛辣食物:...
2011-04-30 -
初夏雙效敷面小知識 美白麵膜怎麼做
美白麵膜是MM們美白的一個必備武器,但是你知道美白麵膜使用時有哪些常見問題?不同膚質的人又該如何挑選嗎?小編為你一一解答。 一、不同膚質如何選擇美白麵膜 混合性肌膚 綜合了上述兩種膚質的混合型皮膚...
2017-03-04 -
煮咖啡的小知識
編者按:有的人喜歡到咖啡廳裡去品咖啡,而有的人就喜歡自己一個人在家煮咖啡,親們你們是喜歡去咖啡廳裡品呢還是自己在家煮呢?咖啡指南:煮咖啡也不是那麼容易的,掌握不好咖啡就會變味哦! 有些朋友都會...
2012-09-05 -
生活中的急救小常識
急性腹痛 腹痛有三種類型:1.絞痛:疼痛劇烈,常為陣發性,多見於膽結石、腸梗阻;2.鈍痛:能為病人忍受的持續性疼痛,如胃炎、肝炎引起的疼痛;3.放射痛:因神經支配的關係,一個臟器疼痛牽涉到其...
2015-06-12 -
後半夜更容易猝死?教你關於睡覺的小知識
關於睡覺的小知識介紹1長期失眠記性差在睡眠中,有一個時段人會做夢,眼睛會不停轉動,如同在觀看夢境中的場景,這個時段被稱為快動眼睡眠。這個時期,大腦的某些結構會把白天學習的知識進行整合、加工、分類、儲...
2014-09-28 -
護牙小知識
牙齒是我們口腔重要的組成成分,日常生活中必須要用到的一些咀嚼食物的用途,所以在日常生活中怎樣保護牙齒的首先要瞭解的,牙是人體中最堅硬的器官,它有咬切撕裂和研磨食物協助口腔發音的功能,同時人的一生的...
2014-06-16 -
食療小知識 傳統中醫飲食養生的特點
在五千年的歷史中,逐漸形成了食療的風格及原則,根據特點可將其概括為四點。以下為你介紹中醫飲食養生的四大特點。 一、因後天之本,及早食養:中醫認為,脾胃乃人體的後天之本,故食療養生也需從青年開始,以食...
2011-03-02