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秋季養生要養肺 教您幾個小知識
在中醫理論中,肺為華蓋:蓋,即傘。指肺在胸腔位居最高,具有保護諸髒、抵禦外邪的作用。中醫認為“肺為嬌髒,其位最高,不耐寒熱”,且肺“喜潤而惡燥”,最易受燥邪傷害。 所以入秋後,肺臟是最易積存毒素的...
2017-03-07 -
皮膚過敏該怎麼辦 皮膚過敏小知識
各位愛美的姐妹們,還有1個月就要進入春季了,而每年的春季是皮膚過敏的高峰季,想要安全的度過這敏感時間就要學習一下皮膚過敏該怎麼辦,以及如何去預防皮膚過敏,下面我們就來看看吧。 皮膚過敏怎麼辦 一...
2017-01-13 -
【兒童春季保健小知識預防各類疾病】
1.預防春季長髮疾病:適時增減衣服。初春乍暖時,不要急於給孩子減衣,氣溫驟降時,要及時添衣。家長可以經常摸摸孩子的脊背和手,孩子小手溫暖、脊背無汗最適宜。 2.預防春季長髮疾病:注意衛生。要經常...
2017-03-07 -
【夏天幼兒保健小知識】
隨著盛夏的來臨,如何讓幼兒健康度夏是家長們最關心的話題,我們在此向家長們介紹幼兒衣、食、住、行的保健知識,給家長做一參考。 一、衣 夏天,幼兒穿的衣服要選擇薄薄的、柔軟的、寬鬆的,透氣、散熱、...
2017-03-07 -
太極拳教程 練太極哪些內功小知識要知道
要想將太極拳練習的出神入化,那麼就要練習出太極拳內力所在,展現太極拳柔軟。下面,小編就來為大家介紹一下關於太極拳內功練習的幾個小知識以及其練習方法,一起跟著學習一下吧! 太極拳內功知識 元氣...
2013-11-22 -
育兒小知識:BB生長發育4指標
生長發育是嬰幼兒及青少年期所特有的生理現象。婦幼保健院兒保科王敏介紹,常用的小兒生長發育指標有體重、身高、頭圍、胸圍。一、體重:反映小兒生長發育的最重要也是最靈敏的指標,可反映孩子營養狀況。體重在出...
2016-12-30 -
秋季出遊 四個戶外急救小常識要牢記
進入秋季,秋高氣爽,這樣的天氣很適合戶外遊玩,不過大家在出遊時,在你享受戶外的美好時光時難免會劃傷、扭傷,甚至遭受到更厲害的肢體傷害。常見四個戶外急救指南,説明你應對這些常見的意外事故,下面就一起...
2015-08-08 -
實用推薦:夏季洗臉小知識
夏天到了,對於一些油性皮膚的MM來說是最煩惱了,因為夏天我們皮膚油脂分泌的比較旺盛,所以不管是油性皮膚還是幹性肌膚,對著一天的電腦滿臉都是油光光的。每天都面臨油光滿面、汗水粘膩的煩惱,那麼怎麼樣才...
2017-03-07 -
小知識 早產兒吃什麼奶粉好
若母親是剖腹產或者奶水不足,就只能給寶寶選擇奶粉作為母乳的替代品了。現在的奶粉大部分以“接近母乳”為宣傳,購買奶粉時,媽媽不僅需要看奶粉的蛋白質含量,也要看各種營養的比例是否合乎要求。那麼早產兒吃什...
2015-10-18 -
腎結石吃什麼水果好 結石飲食小知識
導讀:腎結石吃什麼水果好?水果可是很有營養的,不少人每天都會吃一個水果。那麼,腎結石吃什麼水果好?下面四季養網小編來告訴大家。 腎結石吃什麼水果好: 腎結石的形成很複雜,草酸鈣的沉積...
2017-03-07 -
電腦族怎麼護膚?夏季美容護膚小知識
很多經常面對電腦的上班族臉上會不時的長出煩人的小痘痘,或者會覺得肌膚乾燥難受,其實這些都和長時間使用電腦有關,夏季美容護膚可是很重要的一堂美容課,今天大家就跟隨小編一起來學習電腦族應該怎麼護膚的吧...
2017-03-07 -
婦科檢查小知識
婦科疾病一直是困擾女性最大的生活隱患,女性朋友除了在平時日常生活中多注意私處衛生,另外就只能依靠科學手段——去醫院做婦科檢查來排除身體隱疾了,那婦科檢查有些什麼講究呢?該注意哪些方面?空腹采血是什...
2017-03-07 -
【護膚小知識】頭痛的黑頭是怎麼形成的?什麼去黑頭的方法最給力?
黑頭主要是因為皮膚油脂分泌過量堆積不能及時排出造成的,那麼我們怎麼改善肌膚出油的狀況呢?現在由於人們的生活習慣和飲食習慣,油性肌膚的並不少,看來肌膚的油性並不是完全由DNA決定的。肌膚出油是皮膚對...
2017-03-07 -
小知識:味精與雞精大對比
味精和雞精都是調味品,兩者有什麼區別呢?很多人對味精有成見,卻對雞精情有獨鍾,認為雞精是以雞肉為主要原料做成的,不僅有營養,而且安全。其實,味精也是純糧食製成的產品,而且本身就是一種氨基酸,天然存在...
2015-08-05 -
科學飲食小知識你知道多少
現在的人們越來越注重養生,科學的飲食小知識讓大家越來越注重。那麼你關於科學飲食小知識知道多少呢?讓小編和大家一起去瞭解一下吧…… 1.就餐姿勢須正確:進餐時要端正坐姿,做到不壓胃,使食物由食道較...
2013-11-26 -
美容小知識:怎樣去掉眼部皺紋
肌膚隨著年齡的增長逐漸進圖老化狀態,而眼部浮腫、鬆弛、皺紋等衰老問題也開始慢慢出現,再不開始保養就遲了。可是眼部皺紋該怎樣去掉呢?分享去皺小竅門,讓你速成炯炯有神美目。 一、啤酒也能去皺 啤酒中酒...
2017-03-07 -
膏方服用小知識
一、一天內何時服用最佳 早飯前半小時,晚上臨睡前半小時,各一次,空腹服用,服前最好先隔水稍微蒸一會兒。服用期間如遇感冒腹瀉,應暫時停服,此外,還得忌口,別吃蘿蔔茶葉。 二、不宜同時飲用咖啡 咖啡含...
2017-03-08 -
美容護膚小知識:春季裡的保濕計畫
美容護膚小知識:春季裡的保濕計畫 一年之計在於春,補水保濕的計畫當然也要在春季裡進行。但是春季裡肌膚敏感,也非常容易因為缺水變得乾燥,甚至還會遇到各種各樣的問題。茗草泉教你一些美容護膚小知識,幫你...
2017-03-08 -
腦血栓前兆——健康小知識普及
引導語:腦血栓,離我們遠嗎? 腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。 那麼,腦血栓的前兆都有哪些呢? 得了腦血栓又會有哪些症狀呢? 為家人,看一眼! 內容 一、哈欠不斷 患缺血性腦血栓病者...
2017-03-08 -
冬季養生保健小知識
冬季養生保健小知識?冬季養生保健小常識1、防寒措施一般家庭居室,室溫宜保持在15QC-2OoC。在低溫環境中,要配備好防寒的服裝、帽、鞋、手套等。服裝、鞋、手套等應避免潮濕,保持乾燥。手腳部位不可縛...
2014-10-30