一、一天內何時服用最佳
早飯前半小時， 晚上臨睡前半小時， 各一次， 空腹服用， 服前最好先隔水稍微蒸一會兒。 服用期間如遇感冒腹瀉， 應暫時停服， 此外， 還得忌口， 別吃蘿蔔茶葉。
二、不宜同時飲用咖啡
咖啡含有咖啡因， 能興奮中樞神經， 具有提神效果。 膏方中人參之類的補益元氣中藥也有興奮大腦皮質的作用。 因此， 服用膏方期間， 如果同時喝咖啡， 會使人興奮過度， 產生頭昏腦脹、難以入睡的副作用。 中醫所說“氣有餘， 便是火”指的就是補益元氣不能過頭， 否則就會陰陽失衡， 導致上火。
三、正確保存膏方
防潮黴
一劑膏方可服用月余， 保存時需要注意防潮和防黴變。 需將膏方放入冰箱內， 低溫保存， 如果沒有冰箱要放在氣候較冷、朝北通風的地方。
專用勺
每次服用膏方時需使用專用的勺， 舀完後， 再將勺子放進容器裡。 每次開蓋時間要短， 避免污染。
