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瑜伽如何為心理療傷?
任何外部或內部的因素,使得精神過度緊張,都會導致我們的心智失去平衡。因此,神經功能便會受到阻礙,精神協調也開始減弱,有些人內在的變化發展的慢些,有些則快。這可能會體現在我們生活中的任何方面。 一個...
2012-09-27 -
解讀孩子5種行為心理
孩子哭鬧,此刻,我們惱怒、大吼、威脅的舉措讓我們看不見孩子內心的無助和失望。為什麼我們總是單純的看待孩子“不恰當”的行為而忽視他真實的心理呢?為什麼我們遇到這樣問題常常關心孩子的“故事”而沒有理解孩...
2015-03-24 -
瑜伽是如何為心理療傷的
一個人如果長期處於過度緊張的狀況(過度緊張包括,空虛、沮喪、緊張、憤怒、憂鬱等等)會導致神經失去協調的功能,進一步引起精神上的疾病。 其結果,個人的思想、行為、儀態、舉止以及對於問題的看法,都會失...
2012-09-27 -
如何為心理減壓:“加減乘除”減壓法
1、加法 積極參加體育鍛煉,拓展生活圈子。任何項目的體育活動都能使人感到愜意,但前提是不要運動量過大。另外,與其在家中食用健身器械,不如到公園散步,同朋友踢球或者是登山、游泳,有意結交新朋友,接受新...
2015-03-30 -
當心孩子的“怕”成為心理疾患
一份調查資料表明:正常兒童中,90%以上存在著不同程度的害怕心理;40%左右2~4歲兒童至少有一種害怕;43%的6~12歲兒童則有7種以上的害怕。怕,已經成了現代孩子的一種心理疾患。 孩子的“怕”有...
2015-03-27 -
李小毛:預防宮外孕 先改不良性行為
Q:您提到異位妊娠現在很常見,為什麼?怎麼避免呢? 李小毛:前面提到,近年來因為剖宮產多了,子宮下段瘢痕部位妊娠的也多了,這是一種情況。 異位妊娠其實絕大多數是輸卵管妊娠。輸卵管妊娠的主要病因...
2012-12-24 -
孩子攻擊性行為原因及小對策
佳佳和莎莎正在畫畫,佳佳缺一支紅色的蠟筆,看見莎莎筆盒裡有一支,伸手就去拿,嘴裡還說:“這是我的。”莎莎不肯給他,佳佳氣得把莎莎畫畫的東西全扔掉,還用腳去踢莎莎。 佳佳所表現出來的行為在兒童心...
2009-06-04 -
行為心理學 女人生理期更愛購物的原因
女人每個月總有那麼幾天是不舒服的,不管是從情緒上還是生理上都會有所改變。據一項科學調查顯示,每個女性都有過非理性的消費行為,女人本來就是喜歡購物的,但是在生理期購物的也占了絕大部分,那麼你知道女...
2013-10-29 -
失眠多為心理因素
【導讀】一般認為,秋天氣壓升高,天氣涼爽,晝夜溫差大,理應有助於睡眠。那為什麼還是有很多人在秋天失眠,甚至導致情緒異常,這是怎麼回事?那是因為失眠多為心理因素,下面介紹失眠多為心理因素。 失眠多...
2015-05-15 -
揭開飲酒十大謊言 解酒藥僅為心理安慰
感情深一口悶喝酒紅臉的人不易醉?喝多了摳嗓子眼兒可以吐出來,達到解酒作用?這些耳熟能詳的言論不知在多少人心目中根深蒂固,但專家指出,很多其實都是謬論和誤區,一定不要盲從別人的觀點。 謊言1酒兌飲...
2014-05-13 -
秋失眠多為心理因素 妙招教你預防秋季失眠
一般認為,秋天氣壓升高,天氣涼爽,晝夜溫差大,理應有助於睡眠。那為什麼還是有很多人在秋天失眠,甚至導致情緒異常,這是怎麼回事?秋天光照減少,萬物蕭條,人們容易產生抑鬱情緒。因此,秋天失眠多是由焦慮、...
2013-09-04 -
高危性行為後應急預防愛滋病處理方法
1、清洗被侮辱皮膚 用肥皂液和流動水清洗被污染的皮膚,用生理鹽水沖洗黏膜。如有傷口,應當在傷口旁輕輕擠壓,盡可能擠出損傷處的血液,再用肥皂液和流動水進行沖洗; 2、禁止傷口擠壓 禁止進行傷...
2013-05-15 -
每天學點心理學知識 生活中的行為心理分析
在生活中,其實會有很多的微心理存在的,這些微心理其實就是生活中很多細節反應出來的心理的變化,那麼生活中非常常見的這些微心理你有又知道多少呢?1、你先說好消息還是壞消息你有一個大的好消息和一個小的壞消...
2015-06-19 -
行為心理學 教你從坐姿看透他人的內心秘密
你覺得怎麼坐最舒服呢?你的站相又是怎樣的呢?還有,你跟好友握手的時候,你又是採用怎樣一個方式呢?你知道嗎?日常的一些動作是可以看出你的心理的哦!今天,小編就帶領大家一起來看透別人的心理吧!坐姿竟然會...
2015-02-11 -
為心理減壓:“加減乘除”減壓法
近年來,醫學專家發現,由心理壓力引起的身心疾病已呈大幅度上升的趨勢。所以心理減壓成了不少上班族關注的焦點,那麼該如何減壓呢?就讓醫學專家來告訴大家該怎樣減壓吧。看看醫學專家的減壓方法有效不。1、加法...
2013-04-11 -
婚前性行為引出的心理問題
琴和鳴從小學到大學,從朋友到戀人,一起走過了快十年的時間,可結婚不到一年,就感覺到了隱隱的不和諧。他們都不滿意目前的夫妻生活現狀,琴說鳴溫柔、體貼,表現很好,就是持續的時間不長;鳴說妻子很體諒自己,...
2006-08-16 -
婚前性行為的七種心理大揭密
>>>推薦:女人必知“戀愛投資回報率” 婚前性行為的佔有心理 婚前性行為的佔有心理發生在那種有別的女孩子參與競爭的情況下,為了不使自己在競爭中失利,便發生性行為,造成既成事實,達到佔有目的。這種...
2010-05-05 -
男人戀愛後的五大行為心理
當一對情侶確立關係之後,有心的女人會慢慢發現男人戀愛後喜歡做5件事。這五件事情是女人必須知道的,這有助於你們的關係緩和,同時讓你們有一個很好的未來,理解他懂得他,才能得到他的愛。一、所有他的前女友都...
2013-11-15 -
心理教師提醒女大學生 請拒絕婚前性行為
女大學生正值人生最燦爛的年華,難免與“性”不期而遇,如何避免性騷擾和婚前性行為?日前,華中科技大學心理諮詢師、大學生發展與就業指導中心的郭曉麗老師對女生們講了這樣一堂課。 別孤身見網友 部分學生喜歡...
2010-01-04 -
行為心理學 倒退也是另一種前進方式
倒退並不意味著失敗和後退,倒退只是另一種前進的方式和方法。倒退只是通往成功的另一條道路,我們不需要勇往直前,偶爾可以改變一種前進和生活的方法也是不錯的。雨後的清晨,我在月牙湖畔散步。清新的空氣吹拂著...
2015-04-08