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秋季養生保健該怎麼吃 女性需注意8個事項
秋季養生要做到以下幾點1多吃深綠色的葉菜這些葉菜比夏季常吃的瓜果含有更多的胡蘿蔔素(它在人體內能轉化為維生素A),可以補充夏季不足的維生素A。直接多吃點胡蘿蔔也是可以的。2多吃養胃的食物秋季是消化道...
2015-08-27 -
夏季女性需從四個方面入手來養生
導讀:女人是需要養的,好氣色也是養出來的,很多東西不是天生就具備的,需要我們後天慢慢去改變,當然養生也是如此,它需要我們平常生活中多多的去注意。 夏季女性需從四個方面入手來養生 攜著迅速增長的氣溫...
2017-02-25 -
女性需注意:不適合洗澡的時刻
導讀:女生都比較喜歡乾淨,對於洗澡也是十分勤快的,但是並不是每個時候都適合洗澡,也並不是洗的越勤快越好,那麼有哪些時刻不適合洗澡呢?四季養生網告訴你絕對不適合洗澡的時刻。 一、提倡長期用冷水...
2017-02-25 -
女性需警惕 11個健康殺手 學會解壓不做“雙面人”
12大隱秘“殺手”扼殺女性健康1工作時間長此為白領工作的最大特點。對白領而言,一天工作八小時無異於癡人說夢,挑燈夜戰、加班加點早已成為他們的必修功課。2工作壓力大各行各業都不乏頂尖人才,想在激烈的競...
2014-11-05 -
四個需求讓你親近瑜伽
【導讀】四個需求讓你親近瑜伽,錯!每一個瑜伽愛好者之所以熱愛瑜伽,並不是為了追求時髦,也不僅僅是為了減肥、治療失眠等等單純的目的,而是,瑜伽已經成為生活的一種需要,就象每天需要吃飯、喝水一樣。你靠...
2015-06-16 -
女性需積極治療痛經
大多數年輕女性都有過痛經的經歷,但許多人並不在意,認為忍忍就過去了。痛經有不同種類,如果找不出痛經的任何原因時,很可能就屬於無法徹底根治的原發性痛經。據統計,年輕女性以原發性痛經居多,其中約有20%...
2016-12-06 -
健康睡眠 男人上了年紀這需求竟變少
在我們生活中對老年人的睡眠情況,有兩個很深的印象:一是早睡早起,而且起得特別早,二是睡得少。那麼人上了年紀之後真的會這樣嗎,下面就為各位講講關於健康睡眠的相關內容,快往下看吧。 男人上了年紀這需...
2016-10-12 -
晚上這種需求為何不能有
晚餐是鬼食易引起多種疾病為什麼說晚餐就是鬼食呢?大家都過來看看吧,尤其是女性朋友,但是男性也不能夠錯過的哦。1晚餐與肥胖90%的胖子緣于晚餐吃太好,吃太多,加上晚上活動量小,熱量消耗少,多餘的熱量在...
2015-04-09 -
不同體質及病情的糖尿病患者營養需求
得了糖尿病,最常聽人說的就是“這不能吃,那不能吃”,問到具體需要補充哪些營養則可能難倒不少患者。對於糖尿病患者來說,由於體質、病情等情況的不同,其營養需求也可能出現差異。 1、兒童患者:兒童糖尿...
2013-03-19 -
不良生活習慣易致口臭 女性需警惕8大誘因
害怕口臭?八大原因導致女性口臭口臭會嚴重影響我們的形象,但口臭的病因又是什麼呢?其實口臭只是一個病症,是我們身體出現問題時表現出來的症狀,而會導致口臭的問題有很多,有的問題不大,但有的則相當嚴重,有...
2014-11-04 -
最受青睞和需求最旺的十大職位
2010年最受求職者青睞的十大職位和需求最旺盛的十大職位,財務和金融類職位列在最青睞的職位之首,受歡迎的原因,依舊是職務所帶來的高收入。2010需求最旺盛的職業是銷售客服類職位,這類職位人員流動...
2010-02-01 -
男性需要瞭解女孩戀愛的四大心理
女性較男性的情感更豐富細膩,心理活動更複雜、多變,尤其是處在戀愛中的女性,其心理更是讓人捉摸不透。 1.假心假意的“轉移” 女性在戀愛時,常常希望自己的男朋友說:“親愛的”,“沒有你和我在一起...
2017-03-04 -
男性需要瞭解的女孩戀愛心理
女性較男性的情感更豐富細膩,心理活動更複雜、多變,尤其是處在戀愛中的女性,其心理更是讓人捉摸不透。 1.假心假意的“轉移” 女性在戀愛時,常常希望自己的男朋友說:“親愛的”,“沒有你和我在一起...
2017-03-04 -
職場需求:“職場幸福感”
養生之道網導讀:你的職場是否幸福?職場幸福感到底是什麼樣的呢? 職場幸福感: 近幾年,“職場幸福感”已然成為職場人青睞的話題,悄然興起。一些薪資不低的職場人持有這樣的觀點:“物質幸福得到滿足的同時,...
2016-08-03 -
透視男人的“性”需求
你知道男人的需要是什麼嗎?你知道男人最怕女人什麼?不夠寬容。母親的嘮叨、情人的糾纏、妻子的管制、女兒的嬌縱、女友的誤解、女同事的挑剔。所以,男人期待來自女人的寬容。有了這種寬容,男人固然會沾沾自喜...
2014-06-30 -
男人必知女人六種需求
女人希望和她偕老的男人視為地位同等的人,尊重她的長處,容忍她的缺點,而且希望她也這樣對待他。簡單地說,她需要的是朋友、情人、瞭解她的伴侶。 1.禮物不在貴重,而在於真誠 從女人的觀點來看,...
2014-07-12 -
脾虛吃什麼好 女性需養脾嚴防衰老
脾虛吃什麼好氣溫轉涼,早晚溫差變大。人們會出現一些口、鼻、咽喉、皮膚乾燥的反應,容易咳嗽,尤其是肺、支氣管虛弱的人,更易久咳不止。同時,溫度轉涼使人們食欲增加,但專家提醒注意,秋天乾燥,人容易上火,...
2014-04-03 -
更年期女性需預防哪些問題 如何安全度過更年期
更年期最典型的症狀是潮熱、潮紅。多發生於45~55歲,大多數婦女可出現輕重不等的症狀,有人在絕經過渡期症狀已開始出現,持續到絕經後2~3年。那麼更年期女性需預防哪些問題?更年期女性需預防哪些問題1、...
2016-12-24 -
打乒乓球解決了女人一種“需求”
適當的運動可以幫助調理月經,交誼舞、瑜伽、慢跑、太極等有氧運動有助於調理月經不調,緩解經期不適。 幾乎大多數女性都是認為月經期間是不適宜運動的,其實不然,這是大家普遍存在的一大誤區。在月經...
2016-07-18 -
女人做瑜伽竟能滿足身體特殊的“需求”
和其它的健身專案不同,瑜伽要求每天固定時間的練習,你也許會想:沒有恒心和毅力就堅持不了吧?錯!每一個瑜伽愛好者之所以熱愛瑜伽,並不是為了追求時髦,也不僅僅是為了減肥、治療失眠等等單純的目的,而是,...
2016-07-20