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養生知識 OL6惡習小心小命不保
你想要學習一些健康養生知識嗎?你知道辦公室女性有哪些惡習會影響壽命嗎?今天小編就為大家盤點那些會影響OL壽命的惡習,趕緊跟著小編去看看吧! 養生誤區 惡習一:朝九晚五高跟鞋不離腳。 白領女...
2013-04-23 -
8大辦公室惡習 損害白領健康
現在,一些長時間在辦公室工作,又要長時間對著計算機工作的白領,常常面對一個亞健康問題,因為白領在辦公室生活對他們的健康有不良影響。 1.久坐不動 長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹,殊不知...
2010-10-09 -
衛生間6大惡習讓癌症纏上你
美國著名癌症學家曼高斯醫生指出:“現代家庭的許多衛生用品應該令人警惕,因為它們含有致癌化學物!”現在就跟小編一起來發現衛生間裡人人都會犯的六個致癌習慣吧。 一、衛生紙 被曼高斯博士列舉的首先是人們...
2017-03-09 -
十條冬季傷胃的惡習
如今,很多人都有胃痛的小毛病,特別是到了冬季時節,胃病更加“倡狂”。那麼胃痛的原因又是因為什麼呢?冬季很容易會傷胃,你知道你有沒有傷害你的胃嗎?下面小編總結了十條冬季傷胃的惡習,一起來看看。 ...
2014-12-02 -
最傷害腎臟的九個惡習
近年來,很多人都在通過各種藥物保護腎臟,其實,在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎,只是你未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟,必須從改變不良飲食和生活習慣開始。 不愛喝水...
2014-09-02 -
讓白領懷孕困難的8大惡習
專家指出八大習慣影響白領生育。 一、手機放褲兜 多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間,吳博士指出,將手機長期放在褲兜使睾丸容易受到電磁波的輻射,影響精子的運動能力,從而會影響精子的數量。 ...
2010-10-20 -
預防嘴唇乾裂必須改掉四大惡習
預防嘴唇乾裂,當然要有好的習慣,一定要改掉以下這四大惡習。 1、不隨身攜帶護唇產品 通常喝水,進食,用餐巾搽嘴這些例行性習慣其實都會造成唇部肌膚乾燥,別忘了隨身攜帶護唇膏,隨時隨地幫唇部補充...
2013-12-04 -
詳解造成咽炎的三大惡習
咽幹、咽癢、咽痛?咽炎,你中招了嗎?一直感覺咽喉不舒服卻不知為何,跟著小編去瞭解一下吧。 引起咽炎的幾大惡習 1.長期熬夜 現在很多人是典型的“夜貓子”,經常淩晨一點多兩點才睡下,即使不...
2015-07-28 -
八大“惡習”令白領難懷孕
對於長期加班出差、無生活規律的白領而言,要一個健康的寶寶則更要讓身體心理充分準備,為此,專家指出八大習慣影響生育。 一、手機放褲兜 多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間,專家指出,將手機...
2011-02-18 -
OL十大奪命飲食惡習 你犯了嗎
辦公室裡的白領們為了適應快節奏的生活,早上沒時間吃早餐,午飯也是草草了事,晚上加班挑燈夜戰,麗人節食減肥爭做小“腰精”……這些是很多人都有的飲食壞習慣,這樣會對身體構成不良影響。 奪命惡習1:...
2010-10-27 -
飲水不足營養缺失 辦公族10大奪命飲食惡習
奪命惡習1:飲水不足 奪命理由:導致腦老化;誘發腦血管及心血管疾病;影響腎臟代謝功能。 辦公室一族在工作中,由於工作時精神高度集中,很容易忘記喝水,造成體內水分補給不足。體內水分減少,血液...
2010-10-26 -
飲水不足營養缺失 辦公族奪命飲食惡習
辦公室裡的白領們為了適應快節奏的生活,早上沒時間吃早餐,午飯也是草草了事,晚上加班挑燈夜戰;麗人們節食減肥爭做小“腰精”;男士們喝酒抽煙、大快朵頤……是很多人都有的生活壞習慣。 奪命惡習1:飲...
2010-10-25 -
辦公族惡習飲水不足的奪命理由
辦公族飲水不足奪命理由:導致腦老化;誘發腦血管及心血管疾病;影響腎臟代謝功能。 辦公室一族在工作中,由於工作時精神高度集中,很容易忘記喝水,造成體內水分補給不足。體內水分減少,血液濃縮及黏稠度...
2010-11-03 -
哪些惡習有礙白領媽媽懷孕
如何孕育健康的寶寶是每個媽媽都關注的話題,對於長期加班出差、無生活規律的白領而言,要一個健康的寶寶則更要讓身體心理充分準備,我們來看看哪些習慣不利於生育,哪些惡習有礙白領媽媽懷孕? 一、手機放...
2011-03-18 -
白領不良惡習忍出疾病
目錄 第一章:白領不良惡習“忍”出來疾病 第二章:白領辦公室多做保健操 保持身體健康 第三章:白領不可錯過最佳養生時間 編者按:白領們由於工作的忙碌等原因,在身體出現問題時會採取忍得策略...
2012-07-05 -
白領遠離9大嚴重危害健康惡習
目錄 第一章:9大習慣 讓白領痛不欲生 第二章:對白領最有害的七個壞習慣 第三章:白領健康保健的七大“攔路虎” 編者按:白領們每天出於忙碌緊張的狀態,身體本就處在健康的邊緣,加之沒有良好...
2012-06-26 -
戒除酗酒惡習有妙招
如果你對酒精尚未達到依賴的程度,那麼從現在開始給自己規定每天最多喝一瓶啤酒。隨著酒精攝入量的減少,肝臟極可能自然恢復到正常狀態。同時,儘管我們無法讓死去的腦神經細胞復活,只要沒有大量酒精的刺激...
2011-06-16 -
讓你臉變大的7個生活惡習
望著鏡子中的自己,幾乎絕望了——臉好像又大了一圈!“身體並不胖,但是臉看起來圓滾滾的。”“臉上的肉一天比一天多”——如果你也有這樣的煩惱,很可能是不良的生活習慣而引起的。 1、笑不露齒 對自己...
2011-07-01 -
10飲食惡習最傷男人健康
男人,一方面要事業有成,一方面要照顧家庭,生活讓男人們疲憊不堪,而身體健康常常不被重視,實際上正因為如此,男性比女性更需要關愛,更應關注自身健康! 經常聽周圍的人說起:“怎麼辦呀,又查出來血脂...
2010-09-13 -
辦公室8大惡習讓白領很受傷
目錄: 第一章:白領健康月 辦公室惡習大盤點 第二章:白領女性6個辦公室“通病” 第三章:白領飲食 7大壞習慣扼殺健康 編者按:白領健康向來是個大問題,長期面對電腦輻射,肌膚受到乾燥的困...
2012-05-10