-
八大惡習令白領難懷孕
今年處於生育高峰期,據瞭解,一些沒有趕上今年生產的夫婦也正在加緊準備明年生孩子。對於長期加班出差、無生活規律的白領而言,要一個健康的寶寶則更要讓身體心理充分準備,為此,專家指出八大習慣影響生育。...
2010-11-29 -
四個惡習 讓你身材一天不如一天
廣大的上班族有木有發現,自從大學畢業到現在自己的身材是一天不如一天,以前還有纖細的美腿、曼妙的線條,而現在水桶腰、大象腿,一個接一個的打擊自己的自信。其實造成身材走樣的不是工作,而是你自己。日常生活...
2013-11-19 -
日常四大惡習成“吸血鬼”
朋友眼中的你妝容精緻、體型優美,是圈裡的優雅女性,可是回到家裡卸掉妝,鏡中的你發色黯淡、蒼白憔悴、一臉疲憊,而心悸失眠、月經不調、頭暈目眩等症狀也困擾著你。如果你也有這樣的症狀,那麼可能已經患上了貧...
2013-11-05 -
12個用電腦惡習 你中招了嗎
電腦已經成為人們不可或缺的工具,無論是上班還是宅在家裡。常常在電腦面前一坐就是幾個小時甚至一整天。長期如此使用電腦,你的身體總有一天會憋出病來。是什麼原因讓我們久坐於電腦前呢?一起來看看我們平時使用...
2013-09-06 -
告別飲食惡習 五貼士正確吃好晚餐
在生活水準不斷提高和生活節奏日益加快的雙重背景下,人們的飲食變得越來越不規律,出現“沒空吃早餐”、“午餐胡亂應付”、“晚餐吃太撐”等問題。與此同時,白領們在吃晚餐時還存在幾大壞習慣,這些惡習最影響身...
2013-08-19 -
女人仰睡是惡習 易造成子宮後位
不好的睡覺姿勢也可能會導致婦科疾病,因此看看你的睡姿就可能知道會得哪種疾病哦。 長期仰睡易造成子宮後位 大多數女性的子宮位置是前傾位,這樣的子宮宮頸口比宮體低,經血能順利流出,而且也有利於精子...
2013-01-21 -
上班族八個惡習損害健康
現代都市辦公室人群最易陷入亞健康。是什麼在偷走上班族的健康呢?久坐不動、飲水過少、常時間穿高跟鞋……都是健康的敵人。小編為你盤點8大損害上班族健康的辦公室惡習。 1.久坐不動 長時間坐在電腦...
2010-12-14 -
影響寶寶健康的八大小惡習
你的孩子愛摳鼻子嗎?他總是揀起掉在地上的食物就往嘴裡放嗎?小孩子或多或少都有一些令人頭疼的壞習慣,其中最普遍的行為“小惡習”大致有8個。聰明的父母總能想一些辦法,儘早把孩子的這些懷習慣改掉。 ...
2011-03-23 -
上班族日常飲食遠離九大惡習
在一個速食、高速網路、自動提款機、飛馳的轎車的世界裡,要維持一個健康、合理的飲食習慣實在太難了。飲食本來是我們日常生活的一項重要內容,現在人們卻不太留意:究竟我們把什麼東西放進了嘴裡?更有甚者,...
2010-12-17 -
七大惡習危害OL健康
當白領們遭到身體小病痛的困擾時,總會埋怨自己的“體質”,事實上那些不舒服的小病痛,往往是來自於平常被我們忽視的小壞習慣。也許在你不經意間,你已經埋下了疾病的隱患。 1.一雙鞋天天穿著不換 由...
2010-12-17 -
健康女人別忽視卵巢早衰 遠離最傷卵巢三大惡習
正常婦女卵巢功能在45歲至50歲左右時才開始衰退,如果在40歲以前出現衰退跡象,醫學上稱之為卵巢功能早衰。這種女性常伴有閉經或少經。引起卵巢早衰可能與精神壓力過大有關引起卵巢早衰的原因有很多,最大的...
2014-04-15 -
九大生活惡習引發糖尿病
為什麼會患上糖尿病,引發糖尿病的原因有哪些?一起來看看引發糖尿病的九大原因。 1、缺少維生素 人體缺少維生素e容易患糖尿病。芬蘭的研究小組對健康中年男子進行了為期4年的跟蹤觀察。在觀察期間...
2013-07-08 -
男性需警惕十大奪命惡習
在一個速食、高速網路、自動提款機、飛馳的轎車的世界裡,要維持一個健康、合理的飲食習慣實在太難了。下面介紹10大飲食惡習,男性朋友要警惕了! 奪命惡習1:飲水不足 奪命理由:導致腦老化;誘發腦...
2010-09-25 -
健康修復白領九大惡習需改正
目錄 第一章:九大壞習慣 上班族必須改 第二章:對白領最有害的七個壞習慣 編者按:白領處於亞健康狀態一是和工作環境和工作性質有關,另外和自己生活習慣密切相關。那麼,白領的哪些生活習慣危害健...
2012-02-08 -
四大惡習引發白領頸椎問題
目錄 第一章:四大惡習最傷白領頸椎 第二章:推薦 非常適合白領的頸椎瑜伽 第三章:白領有頸椎問題 預防要從細節做起 編者按:百分之九十的白領都會出現頸椎不適的症狀,這主要和白領長時間的坐...
2012-02-07 -
白領女性須知 八大惡習是你孕兒的攔路虎
目錄 第一章:8大惡習導致白領孕力差 第二章:白領女性如何保護孕力保護孕力 第三章:提高白領孕能力的幫手 編者按:擁有健康寶寶是每個女人的夢想,孕育生命更是女人的基本能力和權利。而,白領...
2012-02-03 -
癌症背後的7大惡習
1.過量飲酒。 無論是含有酒精的飲料,還是啤酒、葡萄酒和烈酒,隨著攝入量的增加,患口腔癌、咽癌和喉癌的危險顯著升高。 2.攝糖過量。 含糖飲料提供了能量,卻極易讓人不知不覺就喝多了,導致肥...
2013-11-14 -
當心 這些惡習是白領健康的殺手
目錄 第一章:對OL最有害的七個壞習慣 第二章:辦公室六大惡習讓白領短命 第三章:白領不良惡習“忍”出來疾病 編者按:白領們一天的大部分時間都待在辦公室裡,長期緊張的工作已經使他們的身體...
2012-01-13 -
上班族四大惡習如何修復
都市的生活節奏就像火車一樣,一次又一次地提速;辦公室裡的白領們也適應著社會的腳步,一而再地加快步伐。早上沒時間吃早餐,午飯也是草草了事,晚上加班挑燈夜戰;麗人們節食減肥爭做小“腰精”。 白領們...
2011-01-05 -
8種食物讓你擁有黃牙的惡習
每個人都希望自己有潔白的牙齒,而討厭自己的牙齒會變色。那麼吃什麼食物會讓牙齒變色? 吃什麼食物會讓牙齒變黃 1、紅茶 喝茶有多種保健功效,但是紅茶等深色茶中的色素可使牙齒染色,影響美觀。...
2016-11-30