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緩解惱人便秘可多吃這五種蔬果
絲瓜:有降火氣、清熱利腸的功效,且含大量水分、纖維質及黏質液,是解除便秘與消暑的優良蔬菜。 香蕉:含有豐富的膳食纖維、果寡糖,有利於腸道中有益菌的生長,當有益菌繁殖時,會產生一些有機酸,能刺激腸...
2017-05-03 -
治腳氣的偏方 擺脫惱人腳氣的八大方法
不可否認的是很多人都有腳氣,尤其是夏天有腳氣是非常難熬的,因為腳氣會非常的癢,所以會讓我們很困擾,那麼腳氣應該怎麼辦呢?有沒有什麼治療偏方呢?下面就跟小編一起來瞭解一下腳氣是什麼症狀?治腳氣的偏...
2017-05-15 -
五款湯汁 “喝”掉臉部惱人斑點
長了雀斑平時一定注意臉部的清潔,在化妝之後再一次地洗臉。在使用潔面乳後再用卸妝水進行護理也是不錯的方法,回家後能夠及時進行卸妝那是最好,不要睡前才進行卸妝。雀斑患者的生活中的護理一、首要工作是防曬色...
2017-09-02 -
做瑜伽對女性的好處 解決惱人的經期疼痛
做瑜伽對女性的好處:很多女性朋友都深受著痛經的困擾,讓她們疼痛難忍,也曾試過很多方法,但是效果並不是很理想!那麼有什麼樣的運動可以提高女性身體素質,同時又能夠幫助解決痛經呢?那就不得不提瑜伽了,下面...
2016-04-28 -
九大妙招幫你輕鬆去除更年期惱人症狀
眾所周知,女性在更年期階段,其不僅會出現易暴躁和愛發火的症狀,其皮膚也會變得越來越暗淡,有的更年期女性還會出現臉上斑點越來越多的情況,為此,更年期女性養生是需要從去除這些惱人的症狀上入手的。 第1...
2016-04-30 -
怎樣去皺紋 5招去除惱人假性皺紋
皺紋長的性質不同,去除的方法也會不同,那麼怎樣去皺紋呢?別急,今天小編就與大家討論下皺紋應怎樣正確去除,一起來看看吧! 去假性皺紋第一招:使用局部保養品 皮膚薄、比較容易乾燥的眼角周圍是比較容易出現...
2016-04-30 -
便秘怎麼辦 教你幾招強力排毒消除惱人便秘
便秘是生活中很多人會出現的問題,甚至還成為了一種老年病,便秘看起來可能不是嚴重的疾病,但是會影響人們的正常生活,所以,接下來介紹幾招排毒防便秘的方法和技巧,一起來看一下。 便秘是許多MM在減肥過...
2016-05-14 -
惱人的雙下巴 如何輕鬆去掉
隨著人們生活水準的提高,越來越多的人變得胖胖的,都在嘗試著去減肥。有一些人有很明顯的雙下巴,他們一直想著減掉這個雙下巴。那麼有哪些想法可以減掉自己的雙下巴呢?不防來看看吧。 推拿法: 鬆馳的雙下巴,...
2016-05-24 -
給惱人的便秘重重一擊!調整蹲廁姿勢促排便_排
這回就要跟大家一起來想想能夠幫助排便的姿勢。 比起坐式比較推薦蹲式? 話說回來,當糞便要排出體外時,本來就應該考慮到直腸與肛門的位置。以日本人的身體來說,按照平常的姿勢的話,直腸與肛門的位置是處於...
2016-05-27