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找到毅力助推器 增強你的意志力
吃對食物會讓你從控制體重到保護心臟等各個方面大有不同,而專家將這歸結為一點——毅力。 擁有堅定的毅力確實不錯,可它不是能任意扳動的開關,需要時就能釋放更多。 其實。是一些神奇的心理和生理因素使...
2012-08-05 -
堅定的毅力攻克強迫症反復洗滌
不知道從什麼時候起,婷婷變得喜歡呆在廁所裡不停的洗東西,而且洗澡的時間也越來越長,家裡的水費日益見長,這可愁壞了婷婷媽。一日婷婷媽仔細觀察了一下婷婷的洗滌行為,才驚訝的發現婷婷過度洗滌的行為已經達...
2012-12-11 -
家長如何磨練兒童的意志力
比爾·蓋茨讀小學時,有一年夏天,學校組織為期一周的50英里徒步行軍,很多家長怕孩子受傷,不讓參加。比爾的父親卻對孩子說:“這是你鍛煉的大好機會,這時候才看得出誰是真正的男子漢!”為了這次活動,母親...
2012-08-03 -
驚!靠意志力戒煙僅3%成功率
現實中也有特殊的例子。有一位煙民就曾給區秀燕留下深刻印象。該煙民為30歲上下的男士,有多 年的抽煙史。他走進戒煙門診時,戒煙的態度很堅決,並且一直吃戒煙藥物,很配合治療,結果成為門診"碩果僅存...
2010-11-30 -
意志力堅強的人能贏在最後
人生難免崎嶇波折,我們時常鼓勵自己或朋友“咬咬牙,堅持一定成功”。人的意志力真有如此神奇的效果嗎?近日,美國斯坦福大學的心理學家給出了答案。 據美國“心理中心網”報導,研究人員發現,在完成一...
2010-11-16 -
兒童的意志力如何形成
有些家長總是這樣問我:“我的孩子遇到一點挫折和痛苦,就發脾氣、焦慮。怎樣才能讓孩子有意志力呢?”逢到這時我就有些不安,而且也有些不知如何說起。首先,“孩子遇到一點挫折和痛苦,就發脾氣、焦慮”,在我...
2010-03-16 -
意志力對白癜風起著怎樣的作用呢?
白癜風又叫色素脫失,該病以局部或泛發性色素脫失形成白斑為特徵,是一影響美容的常見皮膚病,嚴重危害著人體的健康。此病易診斷,難治癒。所以對於白癜風我們一定要有所瞭解,以便在早期及時的發現疾病,並及時...
2011-04-14 -
選擇恐懼症怎麼治療,堅定自己的某種選擇
選擇恐懼症的患者常常會害怕做出選擇,想要治療這種疾病的話患者可以對比優劣幫助自己進行選擇,讓自己堅定地接受一種選擇,或者是改善自己的親密關係以及學會自我欣賞。 一、對比優劣幫助自己進行選...
2017-02-27 -
帕金森患者會有意志性動作緩慢的症狀
臨床上,由於帕金森症狀不是很明顯,因此,病情很容易慢慢變嚴重。那麼,帕金森症狀都有哪些呢?為了瞭解更多的帕金森症狀,接下來我們請專家詳細解答帕金森症狀。 動作緩慢是常見的帕金森症狀。其中包括各種...
2011-11-08 -
意志活動減退是很多精神病的早期症狀之一
由於精神病的早期症狀通常是在患者沒有意識的情況下發生的。所以患者家屬一定要多多注意精神病的早期症狀。常見的精神病的早期症狀都有哪些呢?具體的精神病的早期症狀介紹如下: 典型的精神病的早期症狀都有...
2012-01-17 -
精神病患者常見的意志障礙
精神病發作後其症狀表現在各方面,意志上也會發生相應的變化,主要表現在以下幾個方面: 意志增強:指意志活動增多,在病態情感或妄想支配下,患者可能持續堅持某些行為,表現出極大的頑固性,例如有嫉妒妄想...
2012-06-11 -
如果得了腎虛在情志意志方面都有表現
如果得了腎虛在情志意志方面都有表現,那麼腎虛的症狀一般都表現在哪裡呢?下面就有權威專家為您詳細解答,希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 腎虛的症狀主要有以下幾點: 1、在情志方面表現為:情緒不佳...
2011-12-24 -
風濕性關節炎的治療要堅定心理
風濕性關節炎不是說治好就能治好的,風濕性關節炎的治療是一個漫長的過程,期間會出現反復發作的現象,需要患者堅定不移的信心。下面我們一起來看看在心理上如果堅定風濕性關節炎的治療。 首先,要到正規醫院...
2011-09-21 -
間歇性精神分裂症以意志減退為主要症狀
間歇性精神分裂症是一種特殊的病症,間歇期患者與正常人一起,但遇到精神、情感刺激時便會出現一系列精神錯亂症狀。 1.意志活動減退:以性格內向、行動減少為主要表現,並伴有行為退縮。患者性格變得越來越...
2013-03-19 -
訓練出堅強意志的體育運動
體育運動和平常的身體運動有本質的區別,體育運動不僅可以和一般的身體運動一樣使我們擁有健康的體魄,還可以為我們訓練出堅強意志。 例如,短跑要求較短的反應潛伏期、良好的運動距離知覺和運動速度知覺。又...
2013-05-07 -
堅持晨跑是意志力的表現 成功人士的特質你有嗎
晨跑現在已經成為一種新時尚,早晨跑步可以增強人的免疫力,還能保持一天充足的精神。但是晨跑的好處並不僅僅只有這樣,就讓我們一起看看晨跑會給我們帶來哪些好處吧! 晨跑有什麼吸引人的地方呢?首先,早上跑...
2017-06-04 -
是的,這套瑜伽序列可以增強人的意志力!
每個瑜伽體式都會對心裡造成對應的影響,有些可以讓人自信、腳踏實地、無謂、快樂等等。 今天推薦的這套序列,可以增強人的意志力,因為有些體式保持起來,真的很累,需要用意志力去保持。 1.幻椅式 膝蓋...
2017-06-16 -
跑步可鍛煉人的意志 4類人不宜使用跑步機
夏季是減肥的火熱時節,跑步是一種相對簡單還可以長期進行的一種鍛煉方法。那麼跑步有什麼好處呢?在跑步時如果使用跑步機又有什麼要注意呢?跑步的好處1、減肥塑形:跑步是有氧呼吸運動的一種,跑步20分鐘之後...
2017-08-06 -
徒步運動可磨練意志 細數徒步運動的好處
徒步運動是人們在春季時節最常採取的一種鍛煉身體的方法,由於春季時節氣候適宜且萬物復蘇,因此,踏青郊遊和徒步健身的方法,也是深受人們喜愛的,因此,接下來本文就將徒步運動的好處分享給大家。 增長見識...
2016-04-28 -
游泳可磨練意志力 經常游泳有六大好處
在炎炎夏日,游泳可謂是人們最常選擇的一種能夠去除暑熱的鍛煉方法,其實,游泳對人體的好處是有很多的,其除了可以磨練人們的意志力外,還可以增強人體免疫力和減肥美容,而經常游泳,也是有六大好處的。 1、...
2016-04-28