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左撇子的習慣不必強行改
2歲前的孩子,習慣用手以哪一隻佔優勢尚不明顯。當用匙吃飯後,就會發現有的孩子喜歡用左手玩積木、拿東西、吃飯,家長急著馬上要孩子改過來。其實,左右手習慣都一樣,不必強行改。 用左手或右手的習慣是由...
2006-03-14 -
跑步傷害到膝關節的原因
跑步為什麼會傷害到膝關節,主要是因為你們沒有養成正確的跑步姿勢或者你們選擇的場地太硬等原因造成的,我們建議大家在跑步的時候應該要瞭解一下膝關節的保護方法。如果我們是在健身房使用跑步機鍛煉,我們應該...
2015-10-21 -
七夕情人節幽默短信送祝福
1、求職!專業:愛情。特長:洗碗刷鍋。能力:愛你沒說。薪水要求:你的真心一顆。理想合同期:永不跳槽!七夕,情人節快樂! 2、七夕不偷懶,愛你是必然,吻吻你的臉,投擲感情彈,悄悄把手牽,釋放浪漫煙,...
2017-03-07 -
跑步與膝關節的關係
跑步是一項非常好的鍛煉方式,有很多人把跑步作為鍛煉的項目,雖然跑步給我們帶來很多的好處,有助於身心的健康,但是如果不注意跑步的姿勢和強度的話對我們的膝關節會造成很大的傷害,鍛煉很有必要,但是也要找...
2016-01-09 -
生活中最髒最要命的習慣
人們在日常生活總有些自己不在意的小動作,比如是抓頭髮、舔嘴唇一類的,殊不知,這些小動作對我們的身體有難以言喻的大問題,正所謂牽一髮而動全身,千萬不要因為忽視一些小動作而為自己多添煩惱,要防範于未然...
2015-06-24 -
中老年人鍛煉關節的方法
中老年人如何鍛煉關節: 1、輪流舉臂或同時抬舉雙臂,臂部儘量伸直。 2、仰臥或俯臥伸軀,仰臥時腰部儘量上抬。 3、坐位或倚物而立,一腿抬起,前後左右轉動腳掌,兩腿交替進行。 4、用力屈...
2015-05-12 -
備孕媽媽要改掉不良的習慣
1、挑食偏食。偏食挑食,會造成營養單一,體內營養不全面,患有偏食挑食的人一般體質都比較弱,對於孕媽媽來說,體質良好,才能保證胎兒的健康。因此,備孕媽媽要改變偏食挑食的習慣,確保營養均衡。2、食品過細...
2016-12-28 -
小寒習俗之一:畫圖數九
小寒節氣最初起源于黃河流域,據說早年黃河流域的農家每逢小寒,家家時興用“九九消寒圖”來避寒養生。九九消寒圖是一幅雙鉤描紅書法“亭前垂柳珍重待春凰”,均為繁體字,九字每字九劃共九九八十一劃,從冬至開...
2012-09-29 -
【心絞痛夜間易發作 睡前莫看有刺激情節的電視】
近些年心絞痛的發病率在逐年的升高,心絞痛的護理對於穩定病因十分有幫助。心臟病患者有時易在夜間發作心絞痛,這是因為夜間睡眠時,支配心跳變慢的迷走神經興奮,心率變慢,血流遲緩,冠狀動脈供血減少;加之睡...
2017-03-07 -
飲食習慣 加速骨骼和皮膚衰老的習慣
人體最無法抗拒的便是衰老,除了機體自然發生的衰老之外,日常的飲食習慣、作息習慣、不良嗜好等同樣會加速衰老的進程,甚至一些習慣會引起身體的疾病。人體的衰老最先從皮膚上看出,而骨骼的衰老卻不容易發現...
2016-09-26 -
【好的習慣可以減少老人便秘的困擾】
便秘是老年人最常見的消化系統障礙。據估計,大約有1/4的老年人常受其苦。雖然便秘本身不是一種疾病,但是常常給老人帶來思想上的負擔和身體上的痛苦,甚至影響睡眠與飲食。夏季天氣乾燥,如果老人不是很注意...
2017-03-07 -
2015情人節送女朋友禮品大全
今天是2月第二天,距離情人節還有12天,浪漫的2015情人節就要到來,雖是寒冬,但情侶們那一顆顆充滿熱情的心,可是將這個冬天點綴的超級火熱呢!2015年情人節禮物推薦,一起來看看吧! 情人節禮物推...
2017-03-07 -
情人節是幾月幾號 2015的情人節送什麼禮物好
2015年的情人節是幾月幾號?情人節送什麼禮物給男朋友或者女朋友比較好呢?其實每年的情人節西方國家都是歸定於在2月14日 的,然而在2012年的2月14日,剛好是星期二每年的二月十四日是情人節(V...
2017-03-07 -
2015情人節農曆是幾月幾號
2015年2月14日 農曆 臘月廿六 星期六 情人節 情人節祝福語大全 1、每一朵雪花,都是你迷人的微笑,每一陣冬風,都吹不散我對你的思念,每一條短信,都包羅了我對你的愛意。今天是情人節,願你快樂...
2017-03-07 -
松節的炮製方法
松節又名油松節,黃松木節。載《名醫別錄》。系松科植物油松Pinus tabulaeformis Carr.或馬尾松P.massoniana Lamb.的瘤狀節或分枝節。多於採伐時或木器廠加工時鋸取...
2017-03-07 -
如何適應深秋季節的氣候 避免身體受寒
導讀:如何輕鬆適應深秋氣候,秋季氣候乾燥,涼氣較大,很多人都很難適應,抵擋不了病菌的侵害,秋季是個容易生病的季節,四季養生網小編推薦大家,堅持秋凍,飲食多以滋陰為目的,來提高身體的適應能力。 ...
2017-03-07 -
情人節送女孩什麼禮物最浪漫?
鮮花 1 送鮮花是非常傳統的做法,送鮮花是有很多講究的,送什麼花?送幾朵?受花的對象喜歡花嗎?對花過敏嗎?這些都是首要考慮的,一般孩子喜歡什麼花就送什麼花,女孩子喜歡什麼花可以旁敲側擊問到,送幾朵...
2017-03-07 -
2015年情人節送女朋友什麼禮物才最好?
時光飛逝,歲月如梭。不知不覺間我們即將迎來新的一年,距離2015年2月14日情人節還有不到半個月的時間,不知道各位可愛的男士們是否又陷入了新一輪選擇禮物困難症呢?今天,小編就為大家盤點2015年情...
2017-03-07 -
新媽產後易患三種病 中醫推薦幾款調節的膳食
根據中醫理論,產後“亡血傷津、瘀血內阻、多虛多瘀”,產婦的身體非常虛弱,許多產婦及家人缺乏調養知識,不懂如何在家自我調理。做不好月子的產婦,往往會在產後出現各種問題。在中醫看來,產後易患三病:病痙:...
2015-01-13 -
警惕這些不利於心臟健康的習慣
心臟病危害人類健康的“頭號殺手”,除了先天性心臟病之外,相當一部分的心臟病都是不良生活、飲食方式造成的。所以,大家務必要瞭解哪些習慣會危害心臟的健康。下面小編就來給大家盤點那些不利於心臟健康的習...
2016-09-02