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【吃棗緩解壓力】
一說到減壓,大家不約而同地把減壓物件對準了在工作、家庭以及社會中長期扮演擔當者的男人,專家為男士減壓出謀劃策,建議男人每天吃幾顆清脆香甜的鮮棗,有助減壓. 鮮棗中含有大量的維生素C,能夠協助分泌腎...
2017-02-17 -
慢性肺原性心臟病單方驗方
①水蛭粉 組成：水蛭。 用法：水蛭研粉，日服3次，每次1克。 療效：130例患者均用西藥常規治療，其中63例加用水蛭粉，治療2周後，觀察結果如下：有效率：觀察組為90．5％，對照組為77．6％；死...
2017-02-17 -
心理壓力大會引起疾病 應該如何緩解心理壓力
方法步驟： 01 症狀一：感冒 如果你連續幾周感到筋疲力盡、咽喉疼痛，很可能是因為壓力削弱了免疫系統功能，使病菌較容易侵入體內，引起呼吸道疾病。 02 症狀二：頭痛 緊張是偏頭痛的主要根...
2016-11-03 -
心理壓力太大會導致很多心理疾病
方法步驟： 01 感冒 如果你連續幾周感到筋疲力盡、咽喉疼痛，很可能是因為壓力削弱了免疫系統功能，使病菌較容易侵入體內，引起呼吸道疾病。對策：注意採取防感冒措施，如：多飲水，堅持用涼水洗臉洗手，儘...
2015-04-09 -
化解壓力和孤獨的妙法
方法步驟： 01 心理暗示法：3～12歲的孩子最適合用心理暗示法來治療心理問題。因為兒童天生好奇，想像力豐富，有能力接受多元價值觀念，改變固有觀念，不像成人那麼有偏見。用心理暗示法可以很好地治療孩...
2015-04-09 -
精神壓力過大很有可能導致白癜風
關於白癜風的病因有很多，其中精神壓力過大也是導致白癜風發病的重要因素。當今時代競爭激烈，很多年輕人為了生活而忙碌奔波，久而久之產生巨大的心理壓力，這也就給白癜風的發病提供了機會。 1、精神壓力...
2015-12-03 -
慢性咽炎食療方
白蘿蔔燉青果 白蘿蔔250克，青果5個。將白蘿蔔洗淨，切片，青果打碎，加水l碗煮熟即可。每天1劑，連服10～15劑。本方具有清熱利咽的作用，適用於慢性咽炎肺熱傷陰者。 羅漢果飲 羅漢果9克，天冬15...
2017-02-17 -
慢性咽炎單方驗方
①咽炎樂 組成：制半夏（砸碎）500克。 用法：上藥加食醋2500毫升，浸泡24小時後，加熱三、四沸，撈出半夏，加苯甲醇（按藥量的0.5％）過濾，分裝10個瓶內備用。每次服100毫升（加白開水適量...
2017-02-17 -
慢性咽炎難根除 要如何護理？
方法步驟： 01 保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣乾燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防禦機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯...
2016-12-23 -
慢性白血病飲食注意要點
方法步驟： 01 食物要多給低脂肪、高蛋白、富含維生素等營養豐富的食物。不宜吃煎炸、堅硬、鋒利的食物，忌食煙酒，以免刺激或導致口腔潰瘍。 02 慢性白血病患者在進行化療其，患者的內臟會受...
2016-11-30 -
減壓瑜伽 壓力大練瑜伽越練越放鬆
日子太匆忙，壓力太大，怎麼辦呢?今天，我們就和大家一起來學習幾組簡單的減壓瑜伽動作，大家可以跟著減壓瑜伽教學來學習哦，堅持練習減壓瑜伽的好處很多，不僅可以減壓，對減肥塑身也很有幫助的。 對於我們...
2016-07-28 -
慢性膽囊炎怎麼診斷
方法步驟： 01 慢性膽囊炎怎麼診斷 一、病史提問 反復發作性上腹部疼痛，多發生在右上腹或中上腹部，並向右肩胛下區放射。腹痛常發生於餐後，但亦可於飲食無關，疼痛常呈持續性。可伴有反射性噁心，少有嘔...
2016-10-26 -
職場工作壓力大 4個運動幫你減壓
4個運動幫上班族減壓 一、有氧運動 跑步、騎車、游泳，橢圓機（也被稱為橢圓訓練機或交叉訓練機），或者一切能夠帶來中等強度鍛煉的運動能讓人減壓。 二、拳擊 擊打一個類似大沙袋之類的物品，是...
2016-09-06 -
男人壓力大該怎麼辦 推薦十個能讓男人放鬆的角落
隨著生活節奏的加快，我們感受到了越來越多的壓力，然而我們每個人的工作壓力都不一樣，上級交給你的定性任務這是對你的一種壓力。作為男人，不管是聊天，還是喝杯咖啡，能立刻放鬆、轉換心情，就是最好的地方。...
2017-01-30 -
慢性乙肝治療指南
我們知道，乙肝抗病毒治療是乙肝患者實現臨床康復的關鍵，但臨床上很多乙肝患者因盲目治療、治療時機選擇不當、方法錯誤等等，造成乙肝久治難愈，甚至導致病情惡化，因而肝病專家特別為大家在本文中羅列慢性乙肝...
2016-03-12 -
慢性乙肝治療方法有哪些
乙肝雖然不太嚴重，但是乙肝會慢慢的侵害我們的身體，所以我們對乙肝要有一個正確的認識，不要讓乙肝繼續危害我們的身體健康，同時當乙肝發生的時候我們不要著急，現在乙肝是可以控制下來的，所以我們要做好治療...
2016-05-30 -
減壓瑜伽動作 練瑜伽減輕壓力放鬆身心
今天，我們和大家一起來學習幾組簡單的減壓瑜伽動作，減壓瑜伽應該如何練習呢?大家可以跟著下面的減壓瑜伽教學步驟進行簡單的練習，或者也可以參考相應的減壓瑜伽視頻教程來學習一下。練習減壓瑜伽讓你身心輕鬆...
2017-02-17 -
慢性乙肝治療標準是什麼
慢性乙肝治療標準是什麼?我們知道，隨著人們對於乙肝的重視，臨床上用於乙肝治療方法越來越多，多數患者把“乙肝轉陰”奉為乙肝治療的目的，但其實這種想法並不符合目前乙肝治療的實際情況，究竟慢性乙肝治療標...
2016-03-15 -
慢性乙肝治療週期方法有哪些
慢性乙肝治療週期方法有哪些？目前慢性乙肝治療週期方法比較多，但慢性乙肝患者治療時一定要根據自身病情，選擇合適的方法進行治療，另外藥物的種類、作用、療效及安全性不同，因而在制訂治療方案時，一定要給予...
2016-03-12 -
慢性腎炎
慢性腎炎在飲食上要堅持低脂肪飲食，多攝入維生素和鈣，多吃蔬菜和水果，以調節體內酸堿平衡，促進腎功能的恢復，控制高蛋白質、高鈉、高鉀和高嘌呤食物的攝入，以免加重腎臟負擔。 目錄 簡介 食療方法 實用偏...
2017-02-17
