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手指按壓這 補腎氣！
身體出現啥症狀暗示你該補腎了！ 中醫認為，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱為“先天之本”。一個人身體是否健壯，與腎的強弱有關，腎虧精損是引起臟腑功能失調，產生疾病的重要因素之...
2016-10-01 -
推拿手法之按法
推拿手法有指按法和掌按法兩種。 【操作要領】用拇指端或指腹按壓體表，稱指按法。用單掌或雙掌，也可用雙掌重疊按壓體表，稱掌按法。 按法操作時著力部位要緊貼體表，不可移動，用力要由輕而重，不可用暴力...
2017-03-07 -
手指按摩五法 輕鬆按揉能治病養生
人們在重視足療的同時，也不要忘記，按揉手指也能治病養生，而且隨時隨地都能進行。比如開會時，打字累了休息的時候，飯店裡等菜上桌時……都是手指健身的時間。今天小編為大家介紹手指按摩的5大方法，讓你輕鬆按...
2016-08-08 -
手指按摩5法 輕鬆按揉能治病養生
人們在重視足療的同時，也不要忘記，按揉手指也能治病養生，而且隨時隨地都能進行。比如開會時，打字累了休息的時候，飯店裡等菜上桌時……都是手指健身的時間。今天小編為大家介紹手指按摩的5大方法，讓你輕鬆按...
2014-09-01 -
點穴手法之經絡循按法
經絡循按法，主要操作是：沿著經脈循行進行的手法。但由於經脈陰陽、表裡的相互交會，主要是通過絡脈的。所以，就叫做經絡循按法。 經絡循按法，是在經脈循行部分及範圍內的沿線肢體和穴位上進行的一種手法。此...
2017-03-08 -
經絡循按法的操作內容
經絡循按法（簡稱循按法）的內容，有：循揉、循壓、循點打、循捏拿、循點彈、循推等，總稱為經絡循按法。本法施用於上肢和下肢的經脈循行範圍。根據病情的需要，還可決定其手法的選擇。茲分別予以敘述： 1．循...
2017-03-08 -
經絡循按法的作用
循按法的各法，都是循著經脈循行範圍進行手法的。由於手法的操作，是往返的進行。所以，能促進經脈中的氣血循環。同時，雖然有各種不同的循按手法，除在應用方面，各有其特點外，但對促進經脈中的氣血循環都是一...
2017-03-08 -
經絡循按法的應用
循按法，在臨證上主要用於四肢的風濕、關節疼、肢體疼，也可用於運動障礙及麻木疼痛等病。但一般要配合其他手法進行。如，治風濕疼痛，先取合穀、太沖兩穴，用平揉法和壓放法之後，再在所疼部位的經脈循行範圍，...
2017-03-08 -
瘦手指按摩手法，纖纖玉指按出來
瘦身的方法比較多，常見就是飲食瘦身方法，這樣的瘦身方式對身體沒有任何影響，而且選擇上也是可以放心進行，飲食瘦身對消除身體個各部位脂肪有很好幫助，長期使用這樣瘦身方式也利於身體健康發展，那瘦手指的最...
2015-04-28 -
手指按摩保健 五個方法養生
在夠酷、夠炫、夠奇特成為時尚的今天，保健養生也能引領時尚。“吃得飽，身體好”已經被“節食清腸排毒保健康”所代替，走路這一最常見最普通的運動也被嘗試改造為多種姿勢行走的運動，而且對養生健身、祛病延...
2011-03-16 -
捏手指疼痛透露健康狀況 五指按摩防病治病
俗話說，十指連心，手指的疼痛感也是身體健康的指示燈。我們可以根據手指的疼痛來判斷身體的健康狀況。下面我們就為大家介紹一下手指疼痛背後的健康密碼。 拇指疼痛：拇指中的少商經穴，與肺息息相關。如肺有疾...
2014-10-18 -
手指按摩5法 動動手指能治病養生
人們在重視足療的同時，也不要忘記，按揉手指也能治病養生，而且隨時隨地都能進行。比如開會時，打字累了休息的時候，飯店裡等菜上桌時……都是手指健身的時間。今天小編為大家介紹手指按摩的5大方法，讓你輕鬆...
2014-09-01 -
教你指按天樞穴位止腹瀉
凡在1天內解3次以上稀便或水樣便的，稱為腹瀉病。中醫將腹瀉分為熱瀉、寒瀉，熱瀉起病急，多因飲食不當所致，常伴有腹痛、嘔吐及發熱；寒瀉屬慢性，平素脾胃虛弱、消化功能失調、腹部受寒或進食生冷食物時，...
2010-02-08 -
勾食指按指腹能夠強精壯陽
按摩時，可以用拇指和食指捏壓對側食指指腹60下，左右手交換捏壓為一次。按摩時要注意快速擦動，感到手指發熱為宜，以保證刺激到商陽穴。 這個方法不受場合、時間限制，方便操作。還能利用其他物件刺激這一...
2010-08-31 -
五指按摩治療日常病症
穴位的主要生理功能是輸注臟腑經絡氣血，溝通體表與體內臟腑的聯繫。在臨床上，醫生利用腧穴的功能特點，可以對疾病進行診斷和治療。而我們日常一些疾病也是可以通過手部的穴位來緩解的，下面就來看看都有哪些吧...
2013-05-08 -
5個手指按摩法讓你更養生
旋轉網球 雙手夾住網球，慢慢而有力地旋轉，通過網球對整個手掌進行刺激。還可以把雙手指叉起來，夾住網球按3秒鐘後分開，然後再度掀按。如此反復進行多次。 自我握手 作為養生方法加以利用，最簡單的方法就...
2011-03-16 -
【手指按摩法養生好辦法】
按摩手指的方法您瞭解嗎?您知道怎樣才可以更好的應對手指的健康問題嗎?為了幫助您更好的瞭解按摩手指的方法，我們健康網針對此類問題進行了介紹。 1、先按摩左手，右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側，感...
2017-04-16 -
中醫必薦五指按摩養生法
江湖術士靠手相算前途，其實手相不一定指示命運，但肯定預示你的健康。每個手指都有穴位與器官相連。靈活十指就在眼前，隨時可看，隨地可按…… 健康的手指都一樣： 指甲粉紅色，有光澤，厚薄適中，軟硬適度，...
2009-10-14 -
按摩手法 冬季手指按摩養生方法和好處
冬季是適合進補的季節，也是需要養生的時刻，隨著社會發展的快節奏，很多人都已經不注重養生，因此當身體出現某些疾病時，才追悔莫及，今天小編就給大家介紹冬季手指按摩養生方法，一起來看看吧！ 冬季手指按摩養...
2016-04-28
