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經絡養生如何正確按摩、按壓穴位
經絡、穴位是中醫重要的保健事項,很多推崇中醫養生的人群對其尤為重視。其中,在人體中隱含了諸多重要的經絡和穴位,按摩對了能起到養生作用,而按摩錯了或手法不當則會危害身心健康,針對如何按摩按壓穴位,專...
2017-02-17 -
中醫針灸穴位 外關穴
【標準定位】在手背腕橫紋上2寸,尺橈骨之間,陽池與肘尖的連線上。 【取法】取此穴位時應讓患者採用正坐或仰臥,俯掌的姿勢,外關穴位於前臂背側,手脖子橫皺紋向上三指寬處,與正面內關相對。(或當陽池...
2012-11-16 -
外關穴
外關穴是我們手臂上的一個穴位,不過可能有許多人不知道在哪。其實外關穴在尺骨與橈骨之間。那具體尋找如何尋找外關穴呢?外關穴的主治又是什麼呢?今天小編就來告訴大家。想知道的朋友就來看一下吧。 概述...
2016-04-05 -
膈關穴穴義
膈關穴是一種非常重要的穴位,這個穴位能夠治療多種疾病。效果也是非常好的。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這膈關穴的穴義和取穴方法以及這個穴位的主治病症,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 〖...
2016-03-15 -
髀關穴穴位配伍
這髀關穴是一種非常重要的穴位,這個穴位在中醫中有著非常突出的貢獻。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這髀關穴的穴位配伍以及髀關穴的取穴方法和解剖方法,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 〖人體...
2016-03-15 -
調節三焦按壓三穴位
調理三焦,可按壓以下三個穴位 一是合穀穴(位於手背第一、第二掌骨間,偏食指一側),此穴可調節中焦脾胃功能,對脾胃功能失調導致的腹痛腹脹、胃口不開、便秘或腹瀉等病症有治療作用。 二是內關穴(位於...
2012-12-25 -
胃脹氣按壓什麼穴位
一、胃脹氣按壓什麼穴位1. 胃脹氣按壓足三裡2. 胃脹氣按中脘穴3. 胃脹氣按壓“第三厲兌”穴4. 胃脹氣按內關穴二、胃脹氣吃什麼1. 胃脹氣吃番茄2. 胃脹氣吃金橘3. 胃脹氣吃鳳梨4. 胃脹氣吃...
2016-10-27 -
下關穴在什麼位置
養生之道網導讀:下關穴在什麼位置?按壓下關穴治牙痛,那麼下關穴在什麼位置?下關穴的準確位置圖,下面一起來看看吧。 下關穴在什麼位置 在面部耳前方,當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中。 出處 《靈樞·本輸...
2015-10-21 -
膝陽關穴在什麼位置
養生之道網導讀:膝陽關穴在什麼位置?按摩膝陽關穴可以緩解小腿麻木,那麼膝陽關穴在什麼位置?膝陽關穴的準確位置圖,下面一起來看看吧。 膝陽關穴在什麼位置 在膝外側,當陽陵泉上3寸,股骨外上髁上方的凹陷...
2016-01-14 -
手指按壓這 補腎氣!
身體出現啥症狀暗示你該補腎了! 中醫認為,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱為“先天之本”。一個人身體是否健壯,與腎的強弱有關,腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾病的重要因素之...
2016-10-01 -
膈關穴
膈關穴的準確位置 定位:在背部,當第7胸椎棘突下,旁開3寸。 解剖:有背闊肌,髂肋肌;有第七肋間動、靜脈背側支;布有第六胸神經後支。 按摩膈關穴的作用 主治:胸悶,噯氣,嘔吐,脊背強痛。 操...
2017-02-27 -
膝關穴
膝關穴名解 別名:陰關穴。 出處:《針灸甲乙經》:“膝關,在犢鼻下二寸陷者中,足厥陰脈氣所發。刺入四分,灸五壯。” 膝,指穴在膝部也。關,關卡也。該穴名意指肝經的上行之氣中滯重水濕在此沉降。本...
2017-02-27 -
膝陽關穴
膝陽關穴名解 別名:寒府穴,關陽穴,關陵穴,陽陵穴。 1)膝陽關。膝,指本穴所在為膝部。陽,陽氣也。關,關卡也。該穴名意指膽經的地部經水由此向下飛落。本穴物質為中瀆穴傳來的地部經水,至本穴後,經...
2017-02-27 -
按壓什麼穴位可止頭疼
一、按壓什麼穴位可止頭疼1. 拿天柱穴2. 拿合穀穴3. 抹額印堂穴4. 拿風池穴5. 浴全頭穴二、頭疼的食療方1. 屈頭雞姜湯2. 天麻石決明湯3. 鯉魚蔥姜湯三、頭疼的原因有哪些按壓什麼穴位可止...
2016-10-06 -
咳嗽怎麼辦 一直咳嗽試試按壓這些穴位
不管什麼季節,你會發現咳嗽都是非常普通的現象,偶爾的咳嗽,或許吃一些食物就能夠緩解了,如果是反復發作的,一直咳嗽該如何是好呢?咳嗽怎麼辦?中醫有什麼治療咳嗽的方法嗎?一起來看看吧。 咳嗽雖然不...
2016-05-26 -
髀關穴刺灸法
這個髀關穴刺灸法是比較簡單的。但是非專業人士請勿嘗試針灸。那麼,這個穴位的相關知識都有什麼?今天小編就為大家詳細的介紹一下這個穴位的刺灸法和取穴方法以及這個穴位的主治疾病,趕緊來看看吧! 〖刺...
2016-02-04 -
上關穴解剖
這個穴位中有著非常多的功用。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個穴位的解剖,以及這個穴位的刺灸法還有主治疾病,接下來趕緊跟著小編一起來看看這個穴位的相關知識吧! 〖解剖〗 在顳肌中;有顴...
2016-01-25 -
外關穴在哪裡?按摩外關穴有什麼作用?
我們很多人在生活中都會有這樣的一個習慣,那就是感覺哪不舒服了就會揉一揉或者捶一錘,然後不好的症狀就會減輕,其實這和穴位按摩有異曲同工之效。今天就教大家按摩外關穴,那麼外關穴在哪呢? 按摩外關穴位的...
2016-11-22 -
上關穴在哪裡?按摩上關穴有什麼作用?
隨著物質生活的極大豐富,很多人都有暴飲暴食啊,喜食生冷辛辣啊等不科學的飲食習慣,導致身體有些小毛病,今天就給大家介紹穴位養生這種保健方法,可以有效緩解身體不適,一起來看看按摩上關穴對身體有哪些作用吧...
2016-11-22 -
胃疼按壓什麼穴位
一、胃疼按壓什麼穴位1、中脘穴中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位,它位於胸骨下端和肚臍連線的中央,大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥,放鬆肌肉,一面緩緩吐氣一面用指頭用力下壓,6秒鐘時將手離開,重複...
2016-09-26