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我們應該如何面對挫折和失敗?
一天,我的心理諮詢門診進來一位戴著眼鏡,眉目清秀的男青年,我看了看病歷,上面登記的是某理工大學二年級學生。一般來我門診的病人,常常是我還沒問,就滔滔開講。可這個小夥子,只是一味強調自己患了一種頑固...
2012-12-14 -
幫助孩子提高抗挫折的能力
如今的父母總是幫助孩子打理好生活中的一切事務,讓他們成長地無憂無慮,甚至規劃好未來的發展。但孩子往往也因過於“萬事順利”而無法承擔生活中小小的不如意,出現輸不起、挫折容忍力差的狀況。 5歲的辰辰...
2009-09-23 -
勇敢的對挫折說“不”
每個人都會有遇到困難和挫折的時候,小時候,考試考得不好,怕父母打罵;長大了,工作不順利不順心;結婚了,面對生活的種種壓力;感情方面,遇到背叛或者是欺騙等等,當面對這種種不幸的時候,有的人從此一蹶...
2012-04-02 -
適當的挫折教育助幼兒成長
如今不少獨生子女的家長只重視孩子的衣、食、住和學習成績,而忽視了對孩子的獨立生活能力、吃苦耐勞和向困難挑戰精神的培養,而各種困難、失敗、挫折對於成長中的孩子來說,是一筆很難得的財富。 一、多肯定...
2009-12-14 -
高挫折商的婚姻更幸福
挫折商的英文簡稱是AQ(Adversity Quotient),是美國職業培訓師保羅·斯托茨提出的概念。簡單來說,挫折商是指一個人化解並超越挫折的能力。低AQ的人,遇到了一個小問題,就會迅速地聯想...
2010-03-26 -
父母必須教會自己的孩子承受挫折
在法國,就沒有關於“不”的矛盾心理。“你必須教你的孩子承受挫折”是法國人育兒的格言。在我最喜歡的一套法國系列童書《完美公主》(Princesse Parfaite)裡有這麼一幕。圖畫上,主人公左薇...
2012-12-26 -
心理專家:孩子怕挫折應該這樣教育
曉鄒(化名)是小學三年級學生,考試經常得第一,父母常常誇他是最聰明的孩子。有一次,曉鄒考試沒發揮好,結果成績不理想,他一回家就嚷著不想讀書了。父母嚇了一大跳,問了好久,曉鄒才哽咽著說:“這次數學考...
2011-11-23 -
如何引導孩子變挫折為動力
一定程度的挫折可以激發人克服困難的勇氣和力量,但如果挫折超出了人的容忍力,可使人心情苦悶,情緒煩亂,行為出現偏差,甚至造成疾病。當孩子在交往中遭遇挫折時,成人應該採取如下措施: 引導孩子變挫折為...
2010-04-28 -
遇到挫折該怎麼辦? 6招教你戰勝挫折
挫折是每個人都會遇到的,如若得不到好的解決,就可能在精神上產生極大的壓力。因此,處理好挫折是非常重要的。那麼遇到挫折該怎麼辦呢?下面一起來看看吧。要學會冷靜冷靜,是我們遇到挫折時首先要學會的第一件事...
2017-05-18