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七個秘訣推遲衰老十五年
七個秘訣推遲衰老十五年1肌膚抗氧化人體由細胞組成,人體衰老也是從細胞開始的。壓力、紫外線、大量運動等因素對健康細胞產生“氧化”破壞作用,最終導致和加速了細胞乃至整個人體的衰老。因此近年來流行一個理念...
2014-05-12 -
怎麼推遲心理衰老速度
有的人在性格方面甚至也發生了改變:變得興趣範圍狹窄,以自我為中心,主動性不足,不願改變現狀,固執己見,情感平常;有的還表現為行為緩慢,動作笨拙而不協調等。 不過,這種心理衰老的變化,速度是很...
2015-01-07 -
多做鍛煉有助於老年人推遲大腦衰老
給自己制定目標 人的生活如果有明確的目標,就會感到有一種精神力量在支持著,就會精神振奮,保持樂觀情緒,有助於防止大腦老化。多與陌生人交談 有部電視劇叫《不要和陌生人說話》,其實多與陌生人說話對於人的...
2013-04-23 -
養精健腦養神的6大活動 助老人推遲大腦衰老
一項最新研究結果表明,健腦活動有助於延緩大腦衰老,而且健腦時間不用長,10次健腦訓練,大腦的反應和認知能力在今後5年中都能因此受益。 1、手指運動健腦。 手指功能的技巧鍛煉可促進思維,健腦益智。 ...
2013-04-08 -
延緩顏面衰老 推遲老年斑產生偏方
這個老年斑是一種年紀大了的標誌。那麼,我們應該如何進行保養才能夠延緩衰老呢?今天小編就為大家詳細的介紹一下這個能夠延緩顏面衰老的偏方以及這個推遲老年斑產生偏方,趕緊來看看吧! 搓面療法是用手輕...
2016-01-29 -
月經推遲可以延緩衰老
月經推遲可以延緩衰老 女人的月經週期,怎樣才算正常?很多人認為,超過正常的週期範圍,也就是25-30天,就是不正常的生理現象。其實不然,月經的正常與否絕不是我們表面看上去的這麼簡單,有的人達到了...
2011-06-01 -
膳食可促進身體排毒!七個秘訣推遲衰老十五年
衰老是所有女人的大敵,可是很多女人覺得“變老”是自然規律,於是聽天由命。其實,抗衰老方法很簡單,通過合理膳食、保健品和藥物、合理的生活方式,都能輕鬆抵禦衰老。現在就隨小編來學習一下吧!一、肌膚抗氧化...
2014-03-16 -
女人常做7件事 衰老推遲15年
誰都知道,女人保養要趁早。但在人們意識中,總覺得抗老是件既昂貴、難度又極高的事情。其實,抗衰老沒多難,只要你能從現在起,有意識地在生活中加入一點兒抗老心思,保證你能推遲衰老15年! 補充蛋白 ...
2010-11-08 -
推遲老人心理衰老的妙方
心理衰老與軀體衰老是不平行的。因為人的心理衰老除與大腦有密切關係外,還與其他許多因素有關,如軀體疾病、內分泌或代謝性疾病、感染中毒、外傷及個人的心理特點和社會心理因素(包括社會環境、經濟條件、家...
2013-05-20 -
老人推遲心理衰老的小妙方
有的人在性格方面甚至也發生了改變:變得興趣範圍狹窄,以自我為中心,主動性不足,不願改變現狀,固執己見,情感平常;有的還表現為行為緩慢,動作笨拙而不協調等。 不過,這種心理衰老的變化,速度是很緩...
2010-11-22 -
推遲衰老的食療方法有哪些?
不要以為這衰老是自然的現象是無法改善,那麼你就是錯了。其實,有著許多的方法可以改善這麼一種現象的出現,抗衰老首選就是飲食調養,我們可以吃一些抗衰老的蔬菜,來延緩衰老的出現。一起來看看都有哪些抗衰...
2012-05-13 -
老年人有哪些推遲心理衰老的技巧
人到了老年,不僅軀體向老化方向發展,而且心理也會衰老,這主要是由於人的大腦也隨著年齡的增長而老化了,腦血流量的減少,使腦攝取氧量減少,神經細胞皺縮,神經纖維再生能力減弱,於是心理功能也衰老了。心...
2012-12-15 -
10大食物抗衰老 讓衰老推遲10年到來
衰老是女性容顏的一大殺手,自然而然,抗衰老成了大部分女性關注的話題。你還以為,抗衰老只能通過各種護膚品嗎?其實不然,食物也具有延緩衰老的作用,只要吃對食物,讓衰老推遲10年到來,在再不是難以實現的夢...
2015-06-04 -
老年人怎樣推遲心理衰老
有的人在性格方面甚至也發生了改變:變得興趣範圍狹窄,以自我為中心,主動性不足,不願改變現狀,固執己見,情感平常;有的還表現為行為緩慢,動作笨拙而不協調等。 不過,這種心理衰老的變化,速度是很緩...
2012-12-13 -
推遲老人心理衰老有哪些小妙方
心理衰老與軀體衰老是不平行的。因為人的心理衰老除與大腦有密切關係外,還與其他許多因素有關,如軀體疾病、內分泌或代謝性疾病、感染中毒、外傷及個人的心理特點和社會心理因素(包括社會環境、經濟條件、家...
2012-11-22 -
抗衰老6大方法 讓你衰老推遲10年
延緩衰老的侵襲,長久保持青春、活力與美麗,是大部分女人正在做或者準備做的事情。在日常生活中,我們也可以掌握一些抗衰老的小妙招,助你保持青春的容顏,不容易變衰老。愛美的女性快來把這些抗衰老小妙招收藏起...
2015-03-18 -
七個保養秘訣 推遲衰老十五年
衰老是所有女人的大敵,可是很多女人覺得“變老”是自然規律,於是聽天由命。其實,抗衰老方法很簡單,通過合理膳食、保健品和藥物、合理的生活方式,都能輕鬆抵禦衰老。現在就隨小編來學習一下吧!一、肌膚抗氧化...
2013-11-27 -
月經推遲一周女人衰老晚10年
女人的月經週期,怎樣才算正常?很多人認為,超過正常的週期範圍,也就是25-30天,就是不正常的生理現象。其實不然,月經的正常與否絕不是我們表面看上去的這麼簡單,有的人達到了“季經”,但並不表示她...
2010-11-11 -
女性衰老得快的原因不一定是年齡增長,還可能是貧血
在現代生活中,許多女性容易患貧血。女性相對于於男性來說,是比較容易出現貧血的,這是由女性的生理特點決定的。女性會遇到月經期、孕產期這2個特殊生理期,這兩個期間是很耗氣血的。當女性因為貧血而出現衰老...
2018-04-13 -
導致你衰老的原因 九個壞習慣 會加速女性衰老
導致你衰老的原因是什麼?九個壞習慣,會加速女性衰老!想要像很多女明星一樣永葆青春活力嗎?除了外部保養,平時的生活習慣對容顏也是影響很大的。下面就一起來看看這些壞習慣你有沒有。 衰老原因1:不瞭解自己...
2016-04-30