-
研究稱女性生育能力與母親更年期有關
一項研究已證明，女性可以通過自己母親步入更年期的年齡來估測自己的生育能力。這項研究以527位年齡在20至40歲的女性為研究物件，其研究結果刊登在《Human Reproduction》雜誌上。 ...
2012-11-12 -
女人如何提升自信 13招讓你成為自信女人
自信這東西，沒有人天生就有，也沒有人一直擁有它，但是擁有自信的人更容易吸引他人。在現實生活中不少女性缺乏自信，這讓她們錯失了很多的機會，比如事業上的或是愛情上的。所以，女性們需要提升自信，散發出...
2016-07-15 -
教你提升婚姻幸福指數的8個秘訣
能夠善於解決家庭矛盾糾紛的女人是聰明的，能夠維繫好夫妻關係的女人是幸福的。最新研究發現，婚姻幸福指數高不高，主要是看女人會不會解決家庭矛盾，如果家裡的女人很會處理夫妻關係，很會解決矛盾，那麼這...
2016-03-11 -
女性多補鐵有效增強自身禦寒能力
低溫會對人體內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，能量消耗相對增加。 因此，冬季應當增加蛋白質、脂肪和碳水化合物這三類產熱營養素的攝入，如主食和含...
2010-06-29 -
雞精可以提升睡眠品質嗎
躺在床上翻來覆去，就是睡不著，明明身體已經躺平了，腦袋卻無法停機？還是即使睡了7、8個小時，醒來仍然哈欠連連，甚至出現嗜睡情況，影響白天工作效率？你也是“欠睡一族嗎”臨床發現，一旦睡眠品質不佳，有...
2016-07-07 -
男人常吃它竟沒了生育能力
男人吃多大蒜為何會生育能力降低?“大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，約含2%的大蒜素，對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、痢疾等都有明顯的抑制和殺滅作用。生吃大蒜也是預防流感和預防腸道感染病的有效方法。...
2016-03-24 -
提升女性荷爾蒙5大食品 降低患乳腺癌風險
對女性荷爾蒙有益的食品提到對女性荷爾蒙有益的食品，大家可能都會想到含有異黃酮成分的大豆和大豆異黃酮。其實，僅僅知道這些，還無法在女性荷爾蒙和食品之間達到一個健康的平衡。日本農林水產省稱，大豆及大豆異...
2015-03-19 -
9種因素最影響女人生育能力
雖然生活條件變好了，但是因為工作以及家庭上的種種壓力，現在女性不孕的現象也越來越多。那麼是哪些因素影響了女性的生育能力呢?今天我們就從女性健康的角度出發，一起來瞭解一下女性不孕的原因有哪些吧...
2016-01-23 -
強化自己的能力，讓自己變得更強大
養生之道網導讀：職場上我們要怎樣做才能讓自己變得強大呢？ 一個人的能力有大小，辦事效率有高低。對大多數人來講，最頭痛的問題就是---自己缺乏能耐，從而使自己想做的事，常因力不從心而半途而廢。怎樣解決...
2016-08-02 -
經絡瑜伽 女人練瑜伽讓子宮變嫩增強生育能力
女人的生育能力其實是可以從外在一眼看出來的，如何看出一個女人的生育能力呢?這就要從經絡瑜伽中的經絡養生開始說起了。經絡四通八達，連通著身體的每一個部位，經絡會影響著一個的身體能量，同樣，一個人的...
2016-06-01 -
瑜伽入門 練好瑜伽入門動作可提升氣質
練習瑜伽是非常好的養生保健的方法，生活中適當的練習瑜伽對我們的身心健康都是非常有幫助的，能有效提升自己的氣質。那麼瑜伽入門的動作究竟有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著瑜伽視頻來看看吧! 練好瑜伽入門...
2017-03-05 -
簡單小動作迅速提升你的“表現力”
功能性訓練(Functional Fitness)又稱為專項體育訓練(sports specific movements)，是為某項運動而進行的綜合性身體訓練。左腳向正前方跨一小步，姿勢與剛才一樣...
2016-06-30 -
男人這處細長賺錢能力反而強
女人手指細長會顯得手比較好看，那麼男人手指細長暗示什麼呢?如何從手部知道財運呢?富貴的手相有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!另外對照一下你的手相財運好不好哦! 都說女人手指細長好看，有福...
2016-11-21 -
女人這處鼓得越高能力越強
腳的第二腳趾最長 腳上五個腳趾代表著人的一生的“酸甜苦辣鹹”。從大腳趾排起，如果是第二腳趾是最長的，命中註定為大福之人，一生是富貴之命。他們在有了家庭之後，基本上在家庭生活中可以安享清福。 腳面...
2016-11-17 -
女性手指長短透露生育能力
食指相對比無名指更長的人，越有可能獲得高學歷。手指的生長和大腦的發育都是在同一時期發生的，並且都與子宮內性激素的水準有關。因此，女性的無名指往往與食指一樣長或者更短，男性的無名指則往往長於食指，而左...
2017-03-05 -
冬季如何增強人體抗病能力
如何做好冬季養生保健？下面我們來看以下方法，供大家參考。 方法一：常喝白開水冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。 方法二：常喝棗...
2017-01-01 -
如何增強打籃球時的彈跳能力
針對籃球中最重要的彈跳能力 雙腳跳（練習跳躍能力，強健腿部肌肉）： 以一個盒子或訓練台作為訓練目標;2。膝蓋彎曲，垂直橫向跳過目標;3。雙腳著地，從反方向再跳過目標。 單腿跳（練習跳躍時保持平衡的能...
2011-03-09 -
生菜提升免疫力 怎麼吃健康
生菜是常見的綠色蔬菜，我們常常在涮火鍋時食用。其實，生菜還有其他的吃法也許是你不知道的。在這裡，小編要為大家介紹的是生菜的營養價值和功效及食用方法，喜歡吃生菜的朋友們快來學兩招吧。 生菜的營養價...
2016-04-18 -
哪些瑜伽體式可以提升氣質
養生之道網：瑜伽有塑身和提升氣質的功效，同時還有愉悅身心的作用。那麼哪些瑜伽體式可以提升氣質呢？下面養生之道網為您總結了一些可以提升氣質的瑜伽體式，練習瑜伽的人都來看看哪些瑜伽體式可以提升氣質吧。 ...
2016-01-29 -
女人如何提升魅力 多幾分寬容少一絲猜疑
女人如何提升魅力1心態要平靜如水女人的心一樣要放平，放端正，尤其是那些成功男人背後的女人，更要放平心態，千萬不能被社會的不良風氣和習俗給玷污，更不能顯現出貪婪和不滿足的本性。“ 沒有最好的，只有更好...
2015-07-09
