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女性經期要注意什麼 六個妙招不再擔心肥胖
六大妙招避免經期發胖1多吃全穀類,讓血糖平穩甜食中的精緻糖分,雖可讓體內的血糖濃度快速上升,帶來短暫的愉悅感,但當血糖濃度快速下滑時,又會讓人躁動、不安,想要再多吃一點甜食來補充糖分,是一種甜甜相扣...
2015-08-13 -
不要擔心肝腹水越放越多
肝腹水病人一般都經過腹腔穿刺放腹水治療,也許有人看到放腹水後,腹水很快又漲了起來,擔心腹水越放越多而拒絕進行腹腔穿刺。其實,這種想法是不正確的。腹水的產生與門靜脈高壓、低蛋白血症、感染、激素代謝紊...
2012-04-11 -
別擔心!這樣做你會越做精力越充沛
現代都市人們每天都生活在忙碌當中,以致於自己的身體過早的出現了一些不協調.總是做事感覺提不起精神來.在生活上放鬆不下來,那麼就看看這兩套小小體操吧,讓你在適當的時候做適當的事。 六分鐘釋放...
2016-06-22 -
跑步小腿會變粗?這樣做就無需擔心
很多人喜歡跑步,可聽說跑步會讓小腿變粗,這就鬱悶了!是選小腿呢?還是選瘦呢?為何不能兼得呢?這麼多跑步的人小腿都沒變粗是為什麼,因為他們用對了方法。 跑步後小腿真的會變粗? 有些人在跑步後...
2016-08-19 -
如何緩解擔心婚後不自由的心理
養生之道網導讀:很多大齡青年不肯結婚,除了一些主觀因素之外,最主要的一點就是他們害怕結婚,擔心婚後不自由,那麼,如何緩解這樣的心理呢? ...... 現在很多大齡青年,選擇單身,不肯結婚,除了客觀的...
2016-07-29 -
測試你未來另一半的“錢力”級別
你希望未來能夠嫁給一個什麼“錢力”級別的老公?他會是一個超級賺錢機器嗎?拭目以待吧: 1、你是一個主動性很強的人嗎? 是的→第2題 不是→第3題 2、小時候有沒有撿到過超過十塊的錢? ...
2012-04-23 -
爸媽擔心小兒咳嗽嘔吐怎麼辦
小兒咳嗽嘔吐,這是一個媽媽們經常能夠都會遇到的問題,也是一個寶寶經常會發生的問題,那麼小兒咳嗽嘔吐怎麼辦?我們一起來看看吧。咳嗽的家庭護理措施:1、保持房間的空氣濕潤,可以使用加濕器或者掛濕毛巾等等...
2016-12-20 -
這樣吃它再也不擔心會生病了
南瓜是人們日常生活中常見的食材,價格便宜,功效強大,多吃南瓜能夠補中益氣,健脾暖胃等等,南瓜不僅功效強大,做法還很多,那麼大家知道南瓜的做法嗎?南瓜的功效與作用是什麼呢?下面小編就為大家介紹一下南...
2016-03-17 -
夏天常喝這湯不用擔心便秘了
夏天常喝這種湯不用擔心便秘了1苦瓜湯苦瓜性寒,夏天成熟,在夏季食用能夠清熱去火、止渴消暑,在夏季用苦瓜來做湯喝,可以很好的幫助大家達到降火的目的,夏天常喝它不用擔心便秘了。苦瓜排骨湯的做法食材:排骨...
2016-06-27 -
經期減肥注意什麼 六個妙招不擔心肥胖
六大妙招避免經期發胖 1、多吃全穀類,讓血糖平穩 甜食中的精緻糖分,雖可讓體內的血糖濃度快速上升,帶來短暫的愉悅感,但當血糖濃度快速下滑時,又會讓人躁動、不安,想要再多吃一點甜食來補充糖分,...
2015-12-28 -
月經淋漓不盡別擔心 5款食療方來調理
豬腸蓮子枸杞湯 材料:豬腸150克,雞腳、紅棗、枸杞、黨參、蓮子各適量,鹽適量,蔥段少許。 做法:1、豬腸切段,洗淨,雞腳、紅棗、枸杞、黨參均洗淨,蓮子去皮、去蓮心,洗淨。 2、鍋注水燒開...
2016-10-19 -
不必擔心臉大了,這幾大穴位讓你瘦如錐子
如何甩掉大餅臉 推薦穴位按摩法。“今天又換了個髮型,目的是要把自己的大餅臉遮住。其實自己的身材也是大家所羡慕的S型,可是就是臉不爭氣,一個胖嘟嘟的蘋果臉!”其實市場上瘦臉的方法還是很多的,但MM反...
2016-07-22 -
產後奶水少別擔心 6款食譜讓你奶水充足
節瓜紅豆生魚湯 原料:生魚、節瓜各150克,山藥、紅豆、紅棗、花生米各適量,干貝20克,鹽少許,薑適量。 做法:1、生魚處理乾淨,切塊後氽去血水,節瓜去皮切片,山藥、干貝分別洗淨,紅豆、紅棗...
2016-10-21 -
女人氣血不足別擔心 這樣吃氣血充足
女人氣血不足對身體有一定的危害,而且還會看起來氣色不好,面色暗沉等,所以想要氣血充盈,就要多吃補血養血的食物,這樣氣色才能好起來,那麼春季女人吃什麼補足氣血呢?以下就是小編介紹的幾款補血養血的食...
2017-02-07 -
素食也能補血 再也不用擔心貧血!
細數素食中的補血之王1南瓜——"補血之妙品"南瓜是我們經常食用的一種蔬菜,它食用起來含有淡淡的甜味,特別容易引起人的食欲。而且它的營養價值豐富,除了含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素等必需氨基酸外。南瓜中...
2014-11-21 -
擔心孩子患上“居室綜合征”
經檢查和分析,這些小兒被診斷為小兒居室綜合征。原來這些患兒是由於長時間受到城市居室內的空氣污染所致。1、廚房烹飪時,油脂熱化過甚而很快分解出對人體有害的氣態物質,如丙烯醛等,對小兒的呼吸道和眼睛有危...
2015-11-23 -
8個教育問題影響孩子未來
父母是孩子的第一任老師,也是對孩子影響最大的人,尤其是現在的父母,都極其關注孩子的教育問題,不但送去最好的學校,請最好的老師,還會給孩子補習,報興趣班,甚至出國深造。但是影響孩子未來的是一種內在力...
2017-03-06 -
測測未來一個月你會心想事成嗎
現在你要買一個水果盒去拜土地公公祈求未來一年都好運,你會選擇哪一個? A、第一款是日本的黃金蘋果 B、第二款是日本極品的溫室蜜柑 C、第三款是智利空運的高檔櫻桃 D、第四款是超甜的網紋狀哈...
2017-03-06 -
心理測試:你的未來悲觀還是樂觀
來到度假勝地,住到預先訂好的旅館房間後,輕鬆地喘了口氣,試著打開窗戶時……可看到什麼樣的景色呢? A、可以看見旅館的游泳池和人群。 B、看到海邊,還可以看見在那裡玩的人們。 C、可以看見遠方...
2017-03-06 -
從鑰匙看你對未來的態度
問題:走在路上,你看到有鑰匙遺落在地上,你覺得是: A、一大串鑰匙 B、兩三把鑰匙 C、只有一把鑰匙 心理分析: A、一大串鑰匙 你對未來有無限憧憬,對於生活,你認為就像一扇正要打開的...
2017-03-06