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【科普營養】早上九點前不吃早餐 腸道就會吸收糞便？
早餐 腸道就會吸收糞便？" alt="【科普營養】早上九點前不吃早餐 腸道就會吸收糞便？(1)"> 早餐在什麼時間吃最好？ 一般情況下，早晨起床半小時後吃早飯，時間可以安排在6:30～8:...
2016-05-22 -
不宜與豬肉同食的食物 科普飲食相克
導讀：不宜與豬肉同食的食物。豬肉是人們餐桌上主要的肉類之一，具有補虛強身，滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者，皆可用豬肉作營養滋補之品。但是，四季養生網小編告訴大家，豬肉雖...
2017-03-06 -
科普鯧魚的營養價值和吃法
導讀：在魚類中，不同的魚有不同的原因。在這裡，小編要為大家科普的是鯧魚的營養價值和吃法。說到鯧魚，也許你並不熟悉。這是一種具有豐富營養元素的魚類，快來和小編一起看看吧。 養生常識：科普鯧魚的營養價...
2017-03-06 -
科普｜新媽媽如何預防“月子病”
產後風，俗稱“月子病”，常被誤認為是產後通風所致。其臨床表現為渾身怕冷，怕風，出虛汗，活動關節疼痛，遇風，遇冷疼痛症狀會加重。產後風不僅僅指產後感受風邪留下的月子病，產後女性的宮口開放容易導致病菌入...
2017-01-05 -
大齡有文化女性易患抑鬱症
產婦高齡化是由當前社會環境和產婦家庭經濟條件決定的。在觀念上，時下同居現象流行、高離婚率、二人世界盛行、無痛流產廣告氾濫等，直接導致許多女青年不願意懷孕生小孩，她們之所以懷孕主要因為‘情非得以’——...
2017-03-06 -
孕期科普：早孕反應的表現與檢查
早孕反應是指在妊娠早期（停經六周左右），孕婦體內絨毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌減少及胃排空時間延長，導致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等一系列反應。這些症狀一般不...
2017-01-05 -
生育科普：如何減輕早孕反應
早孕反應是指在妊娠早期（停經六周左右），孕婦體內絨毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌減少及胃排空時間延長，導致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等一系列反應。這些症狀一般不...
2017-01-04 -
營養科普之菜花窮人的醫生
【導讀】營養科普之菜花窮人的醫生！菜花不僅口味獨特，更是一種保健蔬菜。古代西方人發現，常吃菜花有爽喉、潤肺、止咳等功效，並且其價格不高，因此在西方有“天賜的良藥”和“窮人的醫生”的美譽。下面小編介...
2016-01-11 -
營養科普之清熱解毒要靠膽
【導讀】營養科普之清熱解毒要靠膽！膽位於六腑之一，又屬奇恒之腑。膽呈囊形，附與肝之短葉間，與肝相連。肝和膽又有經脈相互絡屬，互為表裡。主要功能為貯存和排泄膽汁，並參與飲食物的消化。下面小編介紹營養...
2016-01-11 -
營養科普之秋吃蜜眾病消
【導讀】營養科普之秋吃蜜眾病消！秋季養生要防燥，蜂蜜具有潤肺止咳、養顏、通便等作用，最適合在此時服用。《本草綱目》記載，蜂蜜除眾病，合百藥。久服強智輕身，不饑不老，延年益壽。下面小編介紹營養科普之...
2016-01-11 -
科普：新生兒醜醜更健康
很多家長都希望生出來的寶寶是漂亮的，事實往往相反，有的寶寶生下來非常醜。家長也不需要感到灰心，要知道已經有研究發現，孩子越醜就代表他的身體越健康。越醜說明身體越健康孩子生下來以後，如果身體某些部位很...
2017-01-06 -
科普：容易生男孩的職業
生男生女多半是由基因決定的，不過，同時有些外在因素也會影響到胎兒的性別。你知道嗎？未准爸媽的職業也會影響到寶寶的性別哦。今天就來介紹容易生男孩的職業有哪些。 職業是否影響胎兒性別 目前英國出生的男...
2013-07-01 -
家境寬裕文化水準高的女性易生男孩嗎？
美國科學家最近的一項研究表明，家境寬裕、文化水準高的已婚女性，生育男孩的可能性更大；而家境貧窮、身體健康欠佳的女性則更容易生女兒。 資料顯示，健康程度和受教育程度低下的美國黑人婦女比白人婦女...
2011-11-17 -
科普擠痘痘不傷臉的方法
編者按：相信每個人都長過青春痘，愛美的女士對祛痘估計都有一套自己的祛痘的小竅門方法，那麼怎麼樣祛痘才能補留下痘印呢?下面和小編一起來看看吧! 青春痘 症狀：皮膚油膩，毛孔粗大，多發于青春期、...
2012-10-29 -
科普：羊水指數標準
羊水指數標準，你知道代表什麼嗎？在孕期，准媽媽的各方面都需要注意達標，以此保證胎兒發育健康。 一、羊水指數標準 羊水深度是指，B超檢查表示最大羊水池的垂直深度，小於2cm表示羊水過少，大於8cm表...
2013-03-29 -
中醫養生文化的起源
逮至西周，養生思想進一步發展。周代還設有食醫專門掌管周王與貴族階層的飲食，指導“六飲、六膳、百饈、百醬”等多方面的飲食調理工作，提出飲食調理要與四季氣候相適應；並有了專職主管環境衛生的職官，如“庶氏...
2017-03-07 -
科普：早產兒的餵養原則
早產兒是體質較為弱的新生兒寶寶，所以日常的餵養要特別注意。不過，新媽媽不必過於緊張，只要科學的餵養，早產兒也是可以和足月寶寶一樣擁有健康的。 早產兒餵養原則 住院期間，首先鼓勵母乳餵養，無論母乳量...
2013-07-22 -
科普吃各種魚的養生功效和注意事項
很多人都愛吃魚肉，這也是老百姓餐桌上常見的食物。不過食用魚的種類有很多，也許很多人都不太清楚，因此接下來就為大家仔細盤點。你想瞭解多吃魚有什麼好處嗎？魚肉營養價值高，富含各種營養元素，對於補益身體...
2015-06-03 -
印度菜的用餐禮儀文化 手抓飯的樂趣與忌諱
我們在品嘗不同國家的菜肴，並不只是為了滿足自己口腹之欲，更多的是在瞭解這個國家的文化習俗和生活方式。那下面小編就帶大家繼續瞭解關於印度菜中不易忽視的用餐禮儀文化細節。 雖說印度菜在菜式創造和就餐禮...
2017-03-07 -
針灸文化--清代
在清代早期，針灸學的發展呈現出“由博返約”的趨勢，針灸朝簡單、安全的方向發展，與明代針灸“綜合”、“彙集”、“神秘”的總特點形成鮮明對比。突出表現在以下兩個方面：其一，改進針灸方法，簡化操作程式，減...
2017-03-07
