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教新手准媽媽如何區分真假分娩 分娩過程做好三件事
分娩前兆是提醒准媽媽,寶寶要出生的最佳途徑。如果你是第一次懷孕,對臨產徵兆並不瞭解,甚至不知道如何正確區分真假分娩。真假分娩的區分方法宮縮時間假分娩:無規律,時間間隔不會越來越小真分娩:有固定的時間...
2015-04-21 -
新手媽咪月子內不要吃這些食物
新手媽咪月子內不要吃這些食物1產婦不要吃巧克力產婦整天在嘴裡嚼著巧克力,會影響食欲,使身體發胖,而必需的營養素卻缺乏,這當然會影響產婦的身體健康。所以產婦最好不要吃巧克力。研究還證實,如果過多食用巧...
2015-01-04 -
醫生提醒:新手媽咪坐月子期間要謹慎用眼
月子期間要謹慎用眼准媽媽懷孕6個月後,會開始出現能見範圍變小、視覺模糊等症狀。孕晚期時,淚液腺分泌逐漸減少,角膜含水量降低,會出現眼睛乾澀等症狀。而生產時過度用力,會使產婦眼球結膜充血,可能會改變眼...
2015-02-04 -
【准媽媽夏季全方位呵護手冊】
夏天空氣濕度大、氣壓低,孕婦也容易出現心慌和憋氣等症狀。對於孕晚期的孕婦,這種症狀更為明顯。如果孕婦頻繁出現這種症狀,或是孕婦孕前就有心臟的某些疾患,在夏天,孕婦一定準備家庭用氧氣袋,同時注意觀察...
2017-03-07 -
【夏季出行手冊:孕媽媽應注意防曬】
夏季首先要注意防曬。防曬對孕婦來說尤為重要,因為孕婦的皮膚更敏感、更容易被曬傷,很多孕婦就是在度夏時不注意,皮膚上留下了妊娠斑。因此,孕婦在陽光強烈時外出,一定要打傘或戴遮陽帽,最好塗抹不含鉛的防...
2017-03-07 -
自測“媽媽手” 如何預防疼痛
媽媽們常常在家操持家務,因此手部會變得不像以前那麼嬌嫩細滑。“媽媽手”通常多發於做家務、帶小孩的婦女,以及常使用剪刀的園藝人員身上。成因為:大拇指用力過度,造成控制拇指活動的肌腱發炎,出現抓握困難、...
2015-01-19 -
准媽媽必學生活輻射防護手冊
認識電磁波 只要是電器,都會產生電磁波。電磁波包括了長波、中波、短波、超短波和微波。電磁波安全標準是:長、中、短波電磁輻射小於10伏/米,超短波電磁輻射小於5伏/米,微波電磁輻射小於10微瓦/...
2011-03-16 -
新手媽咪哺乳的四個誤區
哺乳的四個誤區 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=278 height=...
2010-12-23 -
做一個講故事的高手媽媽
相信許多爸媽會有及早讓寶寶接觸書籍的想法,便每天勤勞的講故事書給寶寶聽,但是當你對著寶寶講故事書時,是不是會出現“他聽得懂嗎”“只看圖不看字,可以嗎”等問題呢?種種關於講故事書的疑難雜症,就讓我們...
2009-06-10 -
巧手媽媽對比熱賣的5種紙尿褲
什麼紙尿褲好? 紙尿褲的品牌有很多,那麼什麼樣的品牌的紙尿褲是最好的呢?那麼怎樣選擇嬰兒紙尿褲呢?市面熱賣的5種嬰兒紙尿褲對比1、噓噓樂:腰帶長易抱住腰的側面,不易引起側漏;比較厚,夏天用起來太熱。...
2014-09-04 -
調理孕媽媽手腳冰涼寶典
目錄 第一章:調理孕媽媽手腳冰涼措施 第二章:孕期出現手腳冰冷的原因 第三章:手腳冰涼吃什麼好 編者按:准媽媽們在懷孕期間總是要面臨一些問題,手腳冰涼就令她們很苦惱。正常懷孕期間體溫會升...
2012-04-12 -
媽媽必知 有利於寶寶成長的養生手冊
目錄 第一章:兒童成長中最怕的七件事情 第二章:兒童保健常識 編者按:許多家長對孩子的起居生活和飲食營養非常在意,卻忽視了有寫事情是坐不得的,也不知道什麼樣的方式最利於孩子成長。那麼下面我...
2011-11-23 -
巧手媽媽寒冷冬季溫暖寶寶的胃
鯽魚豆腐湯 營養提示 鯽魚中蛋白質含量高達17%,且多為優質蛋白質,易於消化吸收。中醫認為,鯽魚具有健脾利、和中開胃、活血通絡、溫中下氣之功效,對脾胃虛弱有很好的滋補食療作用。 原料:鯽魚...
2010-02-22 -
巧手媽媽 為寶寶洗衣服的六大方法
寶寶開始吃固體食物以後,經常會搞得衣服到處都是,即便是戴了圍兜,也是有很多污漬。等到了孩子會走以後,孩子就更喜歡和大自然親密接粗了,衣服可能會更髒。那麼當你的寶寶盡情擁抱世界的時候,媽媽要怎麼樣給...
2013-09-20 -
簡單小動作教你自測媽媽手
媽媽們常常在家操持家務,因此手部會變得不像以前那麼嬌嫩細滑。“媽媽手”通常多發於做家務、帶小孩的婦女,以及常使用剪刀的園藝人員身上。成因為:大拇指用力過度,造成控制拇指活動的肌腱發炎,出現抓握困難、...
2015-08-24 -
孕期飲食手冊 准媽媽應多吃和少吃的食物
在孕期,准媽媽的日常飲食要特別講究,因為在孕期准媽媽的營養攝取不僅僅是母體所需,胎兒發育同樣也依賴于准媽媽的飲食。 一、孕期應多吃的食物 1、奶類:奶類營養豐富,是懷孕初期很好的營養食物,如果准媽...
2013-05-03 -
新手爸媽應急手冊嬰兒吐奶應對措施
嬰兒吐奶是很常見的現象,雖然許多媽媽知道寶寶吐奶是生理原因造成的,但還是擔心到不知所措,其實,等到寶寶慢慢長大,吐奶現象自然會消失。有餵養經驗的媽媽都知道,寶寶在喂完奶後,很容易吐奶,有時一不小心嬰...
2016-12-26 -
新手爸媽必備!1歲嬰兒日常起居健康手冊
對於一歲以下的寶寶來說,母乳無疑是最好的選擇:母乳能提供給寶寶最全面的營養,預防許多疾病。母乳餵養是我們自己能夠掌控的,當然是最安全的!同時,對於那些沒有母乳和大一些的寶寶,則只能選擇奶粉和輔食。...
2014-07-29 -
孕媽媽手腳冰冷怎麼辦
紅莧菜 女性經常會出現手腳冰冷的症狀,懷孕時期的女性體力消耗較大,更容易出現手腳冰冷的情況,那麼孕婦出現手腳冰冷怎麼辦呢? 1、增進血液迴圈 懷孕期間,隨著胎兒漸漸地成長,子宮開始壓迫到骨盆腔...
2013-03-05 -
新生兒這種便便是正常的 新手媽媽無需過度驚慌
常聽到很多新手媽媽提問,孩子剛剛出生,到底應該怎麼判斷他拉屎是否正常呢?新生兒這樣便便是正常的南方醫科大學南方醫院兒科主任醫師黃為民(名醫預約)為我們進行了科普,正常情況下,大多數新生兒都會在出生後...
2017-09-13