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新春切莫忘記“調心”
親情關係要調適 “每逢佳節倍思親”。新春佳節,一家人在一起吃頓團圓飯,甚樂融融。當然,也有一些遠在他國求學的學子、堅守在工作崗位的子女、遠在他鄉的戀人等,不能一起團聚,這些都給節日的喜慶氣氛...
2012-02-13 -
中醫教你打好新春“保胃戰”
迎接新春,親朋好友聚餐少不了,但人的胃畢竟只有一個,消化功能有限,傷胃則會影響健康,因此進食更需注意。 勿暴飲暴食 食量超出正常胃容量後,可致胃運動減慢,產氣增加,易發生急性胃炎與胃擴張。酒是...
2014-02-06 -
新春乾燥咳嗽該怎麼辦
傳統中醫以為杏仁藥食都可,在攝生湯方中常有“南北杏”,“南杏”產於南邊,味略甜,有潤肺、止咳成效。“北杏”則有苦味,多用於藥,具有潤肺、平喘的藥用,關於咳嗽等呼吸道疾病有優越療效。 杏仁粥 ...
2012-03-12 -
新春佳節怎樣預防肝損害
“毒素”直接危害肝臟 專家指出,這種節日期間因不良飲食暴增的毒素,給現代人的身體,尤其是肝臟,帶來一定程度的損害。 肝臟是人體最主要的解毒器官,毒素在肝臟的堆積進一步降低其功能,進而影響肝臟的...
2010-02-11 -
新春將至老年人當心高血糖
>>>推薦:人老了服用中草藥要小心 作為一名糖尿病患者,在春節長假裡怎樣才能既控制好血糖,又充分享受節日的快樂呢?糖尿病病友平安過春節,應做到以下八項注意。 一、要特別避免高脂肪,高能量的零食...
2010-02-04 -
新春假期不妨來次推服,保一年健康
一切慢性疾患,都可以在腹部找到相應的阻滯點。也就是說,一切慢性病都可以在腹部找到其對應的蛛絲馬跡。由此,我們可以得到這樣一個好處:當我們的慢性病牽延不愈,但又不知病因何在、如何治療的時候,那時您就去...
2017-01-24