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土豆胡蘿蔔素餅的做法
合理的飲食是我們維持身體健康的不二法寶，很多人因為工作繁忙而忽略了飲食，這其實是很不應該的，事實上，自己煮飯也可以不用佔據我們太多的時間，土豆胡蘿蔔素餅的做法很容易，即使沒有基礎也很容易學會。 1...
2016-12-08 -
肉泥土豆餅的做法
做飯並不是困難的事情，只要學會這道肉泥土豆餅，輕輕鬆松征服家人的味蕾，這道菜肴通過清蒸的方式，就能夠讓食客們感受到食材的鮮美，調料可根據自己的口味添加，烹飪出屬於自己的菜肴。 1、將土豆洗淨，用蒸...
2016-12-08 -
土豆牛肉餅的做法
素菜也能夠做出非常棒的感覺，因為土豆牛肉餅 就是一道令人非常期待的食譜，大蒜是必不可少的調味料，製作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋，根據個人口味加入，這道素菜夏季吃更適合，幫助開胃刺激食欲。 1、土...
2016-12-08 -
懷孕可以吃豆沙麵包嗎？懷孕吃什麼比較好
很多女性平時都比較重視身體保養，平時也會通過飲食改善身體，但是懷孕之後身體變化就會很大，飲食也要適當調整才能保證胎兒的發育，那麼豆沙麵包懷孕期間能吃嗎？ 提子豆沙麵包，是一種用五穀磨粉製作並加熱而製...
2016-11-28 -
香辣鍋巴土豆
“麻辣適中、酥香誘人” 食材明細 土豆 一個 蔥薑蒜 各10克 孜然花椒粉 各3克 蒸魚豉油 適量 小米椒 7、8個 鹽 適量 辣子面 4克 麻辣 口味 炸 工藝 十分鐘 耗時 簡單 難度 香辣鍋...
2017-02-23 -
白菜土豆燉豆腐
白菜土豆燉豆腐的做法1. 土豆去皮，大白菜分葉洗淨，豆腐備好。 2. 土豆切粗條狀，豆腐切2釐米左右大小的塊。 3. 小排骨涼水下鍋焯一下水，去掉一些腥味。 4. 熱油鍋，下小排煸炒幾下， 5. ...
2017-02-23 -
肉皮土豆
1. 土豆切塊洗乾淨備用 2. 根據個人愛好切，我喜歡條。 3. 可以多倒一點油 4. 先放肉皮，緊接著放十三香，千萬不要炒大了， 5. 放入土豆翻炒幾下加入水燉，同時放鹽，醬油，孜然，雞精等 6...
2017-02-23 -
15分綠色菜譜之排骨燉土豆
材料：排骨250g、土豆3個、油、鹽、蔥、姜、清水、八角、老抽、生抽、花椒粉、桂皮、黑胡椒粒、白糖、香菜、幹紅辣椒絲 操作步驟： 1. 排骨洗淨剁小塊，清水浸泡30分鐘左右，撈出瀝水備用 2. 蔥...
2017-02-23 -
土豆面膜的功效與作用大全 7個用法小tips還原柔嫩肌膚
自製蔬菜面膜很常見，但是用土豆自製美容面膜你又試過了嗎？土豆不僅好次，而且土豆面膜的美容功效和作用還非常厲害！那麼你知道土豆面膜的功效與作用有哪些嗎？怎麼用土豆自製面膜？下面小編來手把手教大家吧。...
2017-02-23 -
土豆有哪些不正確的吃法
大家都懂得正確的食用土豆會對身體有益，能夠給人體帶來營養和健康，但是，如果不正確的吃法，就會讓健康的身體大受打折，所以，平時不僅要要求吃得美味，還要吃得放心，因此，平時大家要多避免不健康的吃法，那...
2016-10-21 -
不止於做菜 學習土豆美容護膚小竅門
導讀: 很多愛美人士都知道，日常食用的土豆具有很好的滋潤肌膚，保養容顏的作用，並且能夠有效對抗夏日殘留在肌膚上的黑色素，面對日常很容易買到的土豆，要怎麼做才能有效的，最大限度的發揮它的美容護膚功效...
2017-02-23 -
土豆也能做面膜 除皺效果好
導語：土豆有著“地下蘋果”的美譽。美國國家馬鈴薯委員會證實：土豆不但是營養豐富的食物，其護膚效果也不可小覷。土豆護膚的方法有很多，最常見的一種就是土豆面膜 生土豆麵膜 生土豆麵膜要先...
2017-02-23 -
土豆和雞蛋不能一起吃嗎？
土豆和雞蛋都是日常生活中常見的食材，我們經常都能在餐桌上看到它們的身影。雖然土豆和雞蛋一起烹調的菜肴並不多見，但有傳言說土豆和雞蛋不能一起吃，否則就會中毒，這又是真的嗎？有人表示，土豆和雞蛋一起吃以...
2016-02-09 -
時蔬沙拉雞蛋杯的做法
所謂民以食為天，飲食不健康了，人的身體就很容易出現問題，平時我們務必要保證飲食健康，營養均衡，時蔬沙拉雞蛋杯的做法非常簡單，而且食材也是我們生活中比較常見的，價格便宜，是很多家庭餐桌上的常客。 1...
2017-02-23 -
吃土豆的N多好處及禁忌
土豆有營養，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康，老的慢。 土豆...
2017-02-23 -
吃久存的土豆對身體好嗎
土豆中含有生物鹼，存得越久土豆生物鹼含量越高。過多食用存放很久的土豆，可影響胎兒正常發育，導致胎兒畸形。當然，人的個體差異很大，並非每個人食用後都會出現異常，但孕婦還是不吃為好。 土豆皮變綠能吃...
2016-11-15 -
土豆連皮吃會中毒 揭秘幾種吃土豆禁忌
土豆連皮吃會中毒 揭秘幾種吃土豆禁忌1忌連皮吃馬鈴薯含有一種叫龍葵堿的有毒物質，人體若攝入大量這一物質，會引起急性中毒。這種有毒物質，多集中在其皮裡，紅皮或紫皮多於黃皮，光照使皮色變青者又隨著色深而...
2015-01-23 -
多吃土豆能防痔瘡復發
秋冬季是痔瘡的高發季節，很多患有痔瘡的朋友一到這個季節就會覺得異常難熬。其實，只要注意調理飲食，改掉一些日常的不良習慣，完全可以預防痔瘡復發。 秋季處於季節變換明顯的階段，氣溫逐漸乾燥，早晚溫差也比...
2017-02-23 -
放個蘋果土豆不發芽 教你用飲食替代冰箱
還在用冰箱保存食物？你OUT了1塑膠袋換紙袋，蘑菇不易變黏。保存蘑菇最怕受潮，放在冰箱裡的蘑菇很容易受潮變得黏糊糊的。不過將蘑菇保存在硬紙袋中，可以很好地解決蘑菇變質問題。塑膠袋裝蘑菇，容易導致水分...
2014-10-30 -
多吃土豆讓女人更美更健康
土豆是一種糧菜兩用的蔬菜，又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西，現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認為是世界上最偉大的的食物之一。土豆有以下五大功效。 土豆能吃出好性格 土豆含...
2012-09-28
