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准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日,美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述,總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
准媽媽春季咳嗽5款食療方
專家為准媽媽介紹以下防治咳嗽的食療方法。1、冰糖燉梨將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。2、烘烤橘子在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤...
2016-12-20 -
准媽媽護膚 春季怎麼挑選護膚品
准媽媽在春季會出現很多皮膚問題,在這個時候能不能隨意使用懷孕前的護膚品呢?准媽媽選擇護膚品可不能和孕前一樣哦,小編來為大家出出招,看看在春季孕婦如何選擇護膚品吧。孕婦春季的皮膚問題敏感肌膚,春季如何...
2014-04-30 -
夏季准媽媽怎麼安然度過夏天
1、在炎夏儘量少外出,外出時一定要打傘和塗一點防曬用品。 2勤洗澡,但最好淋浴不要盆浴和坐浴。 准媽咪容易流汗,夏天是如此,所以勤洗澡是有好處的。但有些孕婦因為身體笨重,站立時間久了會感到非常...
2012-05-23 -
春季孕婦吃什麼好?准媽媽春季飲食方案
春季孕婦吃什麼好呢?立夏來臨之前,在萬物復蘇的春季,准媽媽的飲食要注意什麼呢?今天小編就要來為准媽媽們出出主意,介紹春季吃什麼好。這是不是讓你困擾的問題呢?來看看小編介紹的春季孕婦應多吃的食物吧。...
2013-04-25 -
准媽媽安度春季要注意四大問題
春天就要來了,孕媽媽在春天要注意哪些方面的問題呢? 一、防水痘 春季是水痘的高發季節,立春過後,多名孕婦感染了水痘的患者。春季除了嬰幼兒易被傳染水痘外,孕婦抵抗力低,同樣也要注意孕期的水痘預防,一...
2013-03-01 -
春季抑鬱襲來 孕期5種准媽媽最容易抑鬱
如果你在日常的生活中容易疲勞,又容易失眠,經常焦躁不安,或者脾氣暴躁,那麼你很有抑鬱了。 對大多數女人來說,懷孕期間是一生中最感覺幸福的時期之一,然而事實上也有將近10%的女性,在孕期會感覺到程度...
2013-02-27 -
適合夏季准媽媽的待產包清單
1、提高室內相對濕度 孕婦平時要多喝水,防止呼吸道黏膜受損;在室內晾一些潮濕的衣服、毛巾等;用空氣加濕器或負氧離子發生器等增濕: 2、注意居室通風 室內空氣不流通時,其污染程度比室外嚴重數十倍,...
2012-10-24 -
支招:夏季准媽媽的皮膚護理方案
1.孕婦此時應多吃富含維生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。 2.保證充足的睡眠,對皮膚進行適當的按摩。 3.不宜濃妝豔抹,不宜頻繁更換化妝品的品牌,更不...
2012-12-25 -
冬季准媽媽如何防寒保暖
穿衣不宜過於厚實 寒流襲來時外出要穿好三層保暖,可適當搭配圍巾、帽子、手套,穿著保暖性能好的平底靴,以防止腳部受涼。但是,准媽媽也不宜穿得過於厚實,因為孕婦的新陳代謝比較旺盛,皮膚散熱量增加...
2013-01-18 -
冬季准媽媽的三大養生藥膳
糯米養胎粥 材料:糯米100克,黃芪30克,棗(幹)10克 做法:將黃芪焙乾,研細末。糯米、黃芪藥末、紅棗置瓦罐內,加清水,先用旺火煮沸,然後改用小火煨60分鐘。 健康提示:少食多餐,均...
2013-12-02 -
秋季准媽媽們需注意“三防”
對身懷六甲的准媽媽來說,秋天是比較舒服的季節。不過,要想做個健康的秋孕准媽媽,一定得做好“三防”———防腹瀉、防便秘、防呼吸道疾病。 預防腹瀉是因為秋天上市的新鮮瓜果較多,但如果不注意食品衛生,...
2012-09-11 -
准媽媽,春季感冒不可不防
孕婦是最容易感冒的人群,因為身體的特殊性,所以要考慮的因素也就更多,包括藥物對胎兒的影響等等。瞭解誘發感冒的原因以及治療感冒的方法,感冒也就不顯得可怕。 感冒是因為身體受到濾過性病毒(一般顯微鏡...
2010-02-26 -
秋季准媽媽如何預防秋燥
起居篇 孕婦需加強防護防止“陰暑” 在當前躲避秋老虎之時,白天氣溫很高,但往往晝夜溫差加大,一熱一涼更加大了傷陰暑的可能。傷陰暑會出現身熱頭痛、無汗惡寒、關節酸痛、腹痛腹瀉等症。孕婦尤應加...
2013-08-22 -
夏季准媽媽感冒怎麼辦?
感冒是因為身體受到濾過性病毒感染所引起的,但並不表示濾過性病毒一侵入體內,即會患感冒,因為我們的身體原本就具有抵抗力及免疫力,可以消減由外界入侵的濾過性病毒。不過,抵抗力會隨著身體的疲勞、外界...
2011-05-05 -
准媽媽春季的護膚要點
在春天,人的身體機能活躍,新陳代謝加速,皮脂分泌開始逐漸變得旺盛。此時,空氣中彌漫著花粉、灰塵和細菌,這些都會給皮膚帶來不利的影響,容易引起過敏性皮炎和斑疹。 為了防治或減少春天皮膚病的發生...
2012-03-12 -
秋季准媽媽怎樣保養身體
秋季是非常適合在家休養的季節,天氣不冷不熱、涼爽宜人。新媽媽一定要抓緊在冬天來臨前調理好身體。因為早晚溫差大,所以要記住白天切忌“貪涼”和晚上切忌“捂”。保持空氣流通和合適的室內溫度即可。 秋...
2012-09-28 -
秋季准媽媽怎麼預防便秘方法
大多數准媽媽在孕期都會發生便秘,而長時期的排便不暢又導致痔瘡的形成,這不僅造成身體的不適,還影響准媽媽的情緒穩定。 為了幫助媽媽們的消除上述隱疾帶來的煩惱,我們特將便秘和痔瘡的成因及預防方法公...
2012-09-26 -
【冬季准媽媽養生指南要領】
穿著—孕婦裝應以寬大為原則 寒冷刺激可引起腦血管收縮,導致大腦供血不足,體內酚胺類物質分泌增多。 該物質通過胎盤進入胎兒體內,能夠影響胎兒生長發育,造成胎兒畸形,以致先天性心臟病兒、無腦兒、唇...
2017-04-16 -
夏季飲食 夏季准媽媽的飲食原則
夏季會不知不覺的來到,准媽媽們如何在炎炎夏日安然渡過自己的孕期呢?應注意食用蛋白質含量豐富的食品,保證充足的碳水化合物、維生素、礦物質,保證攝入適量的脂肪,儘量不吃刺激性食物,遠離煙酒,少吃多餐,避...
2016-04-29
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1回答
准媽媽的疑問 孕婦拉肚子能吃油桃麼
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1回答
准媽媽疑問 孕婦能喝阿膠粉嗎
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1回答
准媽媽的疑問 沒准生證到醫院可以直接生孩子嗎
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1回答
准媽媽的疑問 宮口還不開怎麼辦
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准媽媽的疑問 寶寶聽什麼胎教音樂